三岁多宝宝不自己动手吃饭怎么办
每次喂饭都跟打仗一样，筋疲力尽!追着喂、零食威逼利诱、有时候还要各种讨好表演……为啥娃就是不配合啊!太伤了!别说娃了，自己喂饭都喂出心理阴影了!
你知道对于宝宝来说，比吃饱更重要的是什么吗?今天好好跟大家说一说，让孩子爱上吃饭的秘诀。
什么事情让当妈的最抓狂?吼娃的次数最多?不肯吃饭第一，不肯睡觉第二!花时间精力脑力做了各种美味辅食，娃一撇头，一噘嘴，或者干脆把食物推一地……瞬间崩溃，火气就蹭蹭蹭上来了。
按理说，人饿了会吃，困了会睡是本能，为什么宝宝会那么抗拒吃饭呢?和很多妈妈聊下来，发现很大的原因是父母或老人一直在喂饭。
怕孩子吃不饱，多吃一口是一口?
宝妈宝爸对孩子是含在嘴里怕化了，放在高处怕摔了，少喂一口饭怕饿着了，干脆多塞一口是一口吧，搞不好就喂出一个胖宝宝。
所以还不如放手让孩子自己来，毕竟宝宝的小胃能装下多少，ta自己最清楚，吃多少才不饿又不撑，让宝宝自己学习掌握吧。
吃饭不专心，总要玩玩具?
宝宝都有强烈的好奇心，总是能被其他的事物吸引，玩起来就忘了吃饭。
作为成年人，奶粉们一定知道吃饭本身就是一件很有乐趣的事，要是你自己被人喂饭，也容易心不在焉。孩子也一样，很多时候宝妈宝爸越是爱喂饭，宝宝越是喜欢在吃饭时跑开。
比起一口一口喂，宝妈宝爸可以多用眼神、语言交流引导宝宝，培养ta对用餐的兴趣，在乖乖吃完一顿饭后大力表扬一下。
当然了，玩具也要在饭点收起来才行!
宝宝独立小贴士
1.把小手洗干净，让宝宝用手抓食物来吃，甚至可以让他“玩”食物，如米糊、蔬菜、土豆等，有利于宝宝形成良好的进食习惯。
2.将食切成适合孩子盛的块状，每次给予的食物量不要太多，让宝宝自己试着用匙进餐。
3.给宝宝准备些打不烂的碟子、茶杯和杯子，围上围兜，并在餐桌上加餐垫，在孩子座位周遭的地板上铺设旧报纸，便于收拾。
巩固期：2—3岁
2岁宝宝已经能自己进餐了，但吃饭时更会折腾，有时会不肯自己吃饭。家长不要嫌烦或过分迁就他，告诉他吃饭是他吃饭是自己的事，让他树立自立光荣的意识和观念。这样到宝宝上幼儿园后，就不用担心宝宝自己吃饭的问题了。
怎样让3岁的孩子自己吃饭
1.培养宝宝对食物的兴趣和好感，尽量引起他旺盛的食欲。
2.固定好宝宝的就餐座位，让他坐在安静不受干扰的地方，以免吃饭时分散注意力。
3.不要在孩子面前议论对食物的喜好，以免造成宝宝对食物的偏见。
4.就餐气氛要轻松愉悦，切忌责骂宝宝，唠叨不停，以免引起宝宝反感而不肯吃饭。
5.培养良好的进餐习惯：如饭前、便后要洗手;吃饭时安静不说话，不大笑，以免食物呛入气管内等。
6.宝宝进餐时间不宜过长，吃完饭后才可以离开饭桌，他才会明白吃和玩是两回事，要分开来做。
生活习惯能够反射一个家庭的教育模式，微小的细节折射的是行为导向。要摆脱对孩子的“喂饭”，家长们要切实了解孩子的需求，相信孩子的潜能和天性，尊重孩子的意愿，让他们自己的事情自己做，才能让他们变得更健康、更聪明。