父母对孩子的评价影响大吗

时间:2023-10-12 15:38:40 育儿 我要投稿

  不被接纳的孩子都是折翼的天使

父母对孩子的评价影响大吗

  在知乎上有一个话题是“父母对孩子的评价对孩子影响有多大”。

  有一个热门回复是这样的:

  -我从小就是那个别人家的孩子,上学时成绩名列前茅,本科北大,毕业后在500强公司工作,之后留学美国名校读硕士。在家乡我是公认的教育成功案例,大家都认为我很优秀,父母的教育很好。

  -但我自己并不这样认为,我对自己评价很低,严重不自信,认为自己有各种缺点,哪哪都不行;抗压能力差,有严重的拖延症,导致越发焦虑;害怕别人发现自己的缺点,对于社交存在一定恐惧;经常情绪低落,对生活没有热情……

  -后来我拼命思考,并且接受多次专业心理咨询,才渐渐想明白:这些问题,很大程度上,可以追溯到儿时父母对我的严格要求和评价上(特别是批评指责)。

  对孩子过度的严格要求和批评指责,源于不能接受孩子的错误,接纳不了孩子的不完美。

  有没有听到父母们说过这样的话:

  -我还要说多少遍你才听

  -你看看xxx,再看看你。

  -你为什么总是不听话

  大部分人只能接受自己心目中期待的那个孩子,而不是现实中最真实的孩子。我们对孩子都有一种意愿:希望孩子的一切都可以符合我们的要求。所以一旦看到孩子身上不对的地方,我们就开始操心。

  在孩子没有达到我们的期望时,我们是否可以接纳孩子,这一点对每一个父母来说都十分重要。

  接纳自己孩子的不完美是每个父母的必修课

  基本上父母都希望孩子可以在大家面前表现得大方得体、才华横溢,常常逼着孩子在大家面前通过各种方式积极展现自己,从而显得自家孩子非同一般,但实际上,并不是所有的孩子都能如父母所愿,可以成为一个不平凡的人。

  我想到了以前看到过的一篇小学生作文,里面有几句话是这样的:

  -我叫XXX,长大想当木匠……如果你有糖我还是想吃的,你们看我连梦想都这么简单。

  -也许,我并不需要考哈佛北大,只要快乐就好,并不是每个人都不能在角落里,因为每个人都可以像角落里的花朵一样芬芳,我就是藏在角落里的人。

  来自南京小学生尤逸轩作文《藏在角落里的我》,尤逸轩的爸爸告诉大家,作文的确是孩子平时内心的真实写照,她的梦想是当个普通的木匠,不会把一定要考上哈佛北大作为目标,只要快乐就好。

  在她考试不理想的时候,虽然嘴上不说出来,内心还是很难过伤心的,父母就经常劝她,只要尽到自己最大努力就好啦。

  “我不知道这算不算得上‘佛系教育’,我们允许她失败,允许她不好,对她的成绩没有什么高要求。”

  我觉得这位爸爸的“佛系”心态就很好,成长之路就是经历错误和挫折,犯错是必然的,我们要做的是鼓励孩子勇于面对自己的错误,去解决和弥补,而不是狠狠地揪着不放。

  接纳不完美的孩子,真的很痛苦也很艰难,但试着这样做后,会发现自己没有那么焦虑了,孩子也没有那么糟糕了。接纳你的孩子,TA才会开始改变。

  问题视角&优势视角

  前个周末,在我的线下分享会上遇到的几位家长,都跟我说了自家孩子身上的问题:

  -我总觉得自己孩子有很多缺点,特别是在学习上,比如在他可以从1数到10时,别的同学已经可以数到100;

  -让他背一首古诗只能背得磕磕巴巴,而他的同桌可以背出三字经;

  -这周刚写完的作文拿给我看,字写得一塌糊涂,让他重写了还是这个样子;

  ……

  很多家长常在心中悄悄把自己孩子跟别人比较,这样的横向比较是不由自主地进行的,拿班里表现优异的孩子去跟自己孩子比,拿别人的长处来看自己孩子的短处。

  这样的比较成为了焦虑的源头,比较的背后是对孩子的不接受,是对TA的不自信。

  我问那位提到孩子作文的家长,你的孩子有什么比其他孩子做得好的地方吗

  家长说:Emmmm,虽然他字写得不好,内容我觉得还是很好的,之前老师好多次点名表扬他了。

  我们对孩子的教育普遍使用的是“问题视角”,聚焦于“你出了什么问题”。

  在积极心理学上还有一个词叫做“优势视角”。它是一种关注人的内在力量和优势资源的视角,强调的是“淡化问题,关注优势”。

  为人父母经常致力于去改善孩子的缺点,而忽略了发展优势的重要性。虽然知道应该扬长避短,但在行动时,仍然会不由自主地去“补短”。

  相对于“问题视角”来说,这是两种完全不同的思维模式。在面对一些事情时容易被困难、失败、无价值等等负面因素所困扰,也会因为某些打击而产生失落和质疑,如果可以转换视角,把关注点从“问题”转移到“优势”上,那问题就可以提升成为机遇。

  对于如何确定孩子的个人优势,可以这样做

  关注什么是孩子经常做的事

  比如发现孩子性格最明显的特征、最爱模仿的是什么、最熟悉的场景……这样做的关键是找到孩子的情绪密码。

  不吝啬夸赞孩子

  我发现家长在讲到自己孩子优点的时候都很谦虚,但孩子的自信心就是来源于父母如何看待自己。

  对孩子的语言需要有温度的表达

  细化问题的表述,说出自己的感受,细说原因,说出自己的期望。

  在这个寻找并看到孩子闪光点的过程中,我们接纳了孩子,接纳了TA的不完美的同时,我们又能找到了孩子新的机遇。

  希望孩子能成为天之骄子、人中龙凤是每个父母都追求的事,但常常忽略了培养一个身心健康、人格完整的孩子才是我们的首要目的。

  不要教育你的孩子去追求某个极度卓越人生的模板,而是去努力帮助他们寻找到自己平凡生活中的不寻常之处,即上文提到的那些“优势视角”。

  我们要尊重每个孩子的差异性。那个藏在角落里的孩子也很优秀,但请一定相信,一个拥有理想、被爱着、快乐拼搏的孩子总会有发光那天。

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