生气打孩子的本质是情绪管理问题
情绪管理失当的人，通常源自内心的脆弱以及无法掌控生活的恐惧，所以将更多的注意力转移到身边的人或者弱势群体中来获取掌控感，而孩子——则是身边最容易掌控的弱势群体。他们往往拒绝倾听和沟通，将孩子所有“不听话”的言行视作对其权威的挑战。而这些情绪化的父母养出来的孩子，也大多同样情绪化，并缺乏幸福的能力。
父母情绪稳定的重要性
父母情绪稳定是一种极具内外影响力的修养和品质，是良好家庭氛围构建的人格基础。父母情绪有多稳定，孩子长大后的情绪就有多稳定，他会善于理解懂得宽容，面对挫折表现从容，针对琐事表现大气，气定神闲，勇敢无畏。
教育孩子的本质是建立共情
当孩子犯错、不听话、大哭大闹时，大声喝止甚至暴力干预都是不恰当的教育方式，更为理性和高效的方式是——
处理自己的情绪
被孩子惹生气的时候不要急着处理事情，更不要口不择言甚至诉诸暴力。先稳定自己的情绪，让自己冷静下来后再去进行理性思考，避免情绪化的处理对孩子造成难以估量的伤害。
倾听孩子的需求
善于倾听是人际关系中非常重要的能力，教育孩子亦是如此。孩子的不良表现往往也有着他们的行事逻辑，学会耐心倾听，明白孩子话语和言行背后的情绪诉求，与其建立共情。
建立平等的交流
放下父母的高姿态，与孩子进行平等的沟通交流。并站在他的角度思考问题，让他先感受到自己被接纳被关爱，这样才利于舒缓孩子的负面情绪，从而进行有效疏导，让他可以恢复自我管理。
完善自己的人格
剔除父母的角色，完善自我人格是每个人的毕生课题。人格越健康越独立，才会越真实越温柔，才有能力去施与友善和关爱。也只有一个情绪稳定人格健康的人，才可以胜任父母的角色，与孩子建立起稳固而幸福的亲子关系。
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