1、制定家庭规则
在制定规则的时候一定要注意内容简单、清晰、简短,还要向孩子解释清楚,告诉他们当其破坏了规则之后会有怎样的后果。
2、设定家中日程
给孩子设定特定的时间,比如和睡觉、起床、吃饭、玩耍、做作业、做家务、看电视等。当日程发生变化,要向孩子解释清楚,让其理解这些变化。
3、父母言行一致
父母彼此要把自己的承诺付诸行动,必须言行一致。当他们破坏了规则,你就警告他们一次,倘若孩子同样的错误再犯的话,那么,你就要给予他们一定的惩罚了,但要注意不可进行体罚。
4、让孩子明确指示
在你跟他们说话的时候,要让他们把注意力放在你身上。你应直视孩子的眼睛,然后平静的告诉他们你希望他们怎么做。当孩子们完成时要给予一定的表扬和鼓励。
5、加大监督力度
要知道,患有多动症的孩子与其他的孩子相比更冲动一些。所以,他们需要大人更多的监督。因此,父母最好能让孩子整天都在成人的监督之下。
6、设定作业时间
设定一个固定的地方和时间段让孩子写作业,这个地方必须要远离干扰。在他们做作业的时候一定要给其足够的鼓励,不过一定要让他们独立完成作业。
7、关注孩子的努力
当你的孩子努力的去完成一项任务时,要给他们一定的鼓励,而并非仅仅只在他们们取得好的成果的时候。
8、对孩子多表扬
不要告诉孩子你不允许他们做什么,而是告诉他们你想要他们做什么。父母要多花一些时间告诉多动症的孩子他们做错了些什么,应该怎样做。如果他们有好的表现,一定不要吝啬表扬的话。
9、帮孩子选择对的伙伴
患有多动症的孩子往往在学习社交技能与社会规则方面会存在一定的困难,所以说帮孩子们选择对的伙伴对多动症的孩子而言是十分重要的。
10、获得学校的帮助
对多动症的孩子而言,早上早起去学校是非常困难的一件事。所以,父母可以提前为孩子上学做好准备。倘若你的孩子喜欢赖床,那么,你可能需要给孩子多准备一些穿衣、洗漱、吃早餐的时间。
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