从一出生，医生就教导新父母们要多带孩子出去走走，即便他还是在襁褓中，都应该多到户外去。其实，通过户外运动，孩子能够获得很多能力的锻炼。不要看孩子还小，不会走，或者不会说。其实，在户外活动时，外界的事物通过视觉刺激已经让孩子有了最直观的感觉，再加上，外界母语环境的熏陶，孩子会在不知不觉中获得语言发达能力、逻辑思维、应变能力等方面的锻炼。
首先，得到锻炼的是观察力
孩子的好奇心都很重，而且年龄越小的孩子对外界事物越是好奇，什么都想知道。孩子通过观察会提出各种各样的问题，比如：“这是什么呀？”这时，作为父母亲应及时给予积极的回应，详细解答孩子的疑问，进一步激发孩子观察的兴趣，而不是草草应付或不耐烦的回答。
但是，不仅仅是回答孩子就足够了，父母还要有意识地引导孩子观察，父母亲可以提出问题，如：“猜猜那是什么呀？”根据孩子年龄特点，和孩子进行一些小游戏，如：让孩子和父母亲比赛，看谁先找到红色的花。对于已经能认字的孩子来说，外出时，可以比赛“认相同字”的游戏，即：父母鼓励孩子在招牌或公车广告上找相同的两个字；或者当孩子发现感兴趣的字或符号时，父母可以和孩子一起继续寻找相同的字和符号。通过游戏引导孩子观察周围的世界，孩子的观察能力就会越来越强，同时求知的欲望也会加更加强烈。
其次，锻炼了交往能力
作为独生子女的孩子们，他们在家里是霸王，即便在幼儿园，有小朋友相处，也是比较自我，懂得谦让的比较少，而且面对熟悉的人，孩子们更觉得没什么了。而外出的时候不同，所认识的都是陌生的人，父母可以鼓励孩子与没有危险的其他小朋友接触，通过同龄人之间的交流互相熟悉。这样父母即便不参与，孩子也能锻炼与陌生人交往的能力。
最后，锻炼了自我保护能力
小孩子在父母以及祖辈们的呵护下成长，过度的关注让孩子失去了自我保护的能力。所以，在户外的时候，孩子到了陌生的地方，自然就有了一些紧张，父母也不必过于保护孩子，让孩子自己学会保护自己。特别是在体育游戏中，摔跤、碰撞等常有发生。这个时候，父母亲就要注意对孩子自我保护意识和能力的培养，在外出前教导孩子一些基本的保护技能，如：摔跤时用双手撑地，追逐游戏中如何躲闪，平衡时借助其他物体保持平衡等。
父母带孩子在户外活动过程中，不断的交流、沟通，可以培养孩子自己思考的能力，还能让孩子获得自己找寻到答案后的成就感，树立自信心，同时，也增强了父母与孩子之间的亲子交流，所以，父母们尽量抽出时间与孩子共同玩耍，或许会让你们失去一些金额或成绩，但是要知道孩子在不断长大，像现在这样他愿意与你们亲子的时候会越来越少的。
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