1、如何做爬行训练
训练时，爸爸妈妈最好是在宝宝前面一点叫他的名字，也可以用宝宝喜爱的玩具吸引宝宝，让宝宝能够勇敢的往前爬。宝宝在爬行的时候要按照一定的速度，在熟练以后，爸爸妈妈也可以在路中间放一些容易克服的障碍，像是小书本之类的。每天进行l～2次，每次5～10分钟。
2、如何做站立训练
爸爸妈妈可以让宝宝扶着边上的物体站起来，等孩子熟悉了之后，再让孩子放手。当宝宝双手扶着栏杆或桌子站得较稳后，可以让宝宝放开一只手，如果宝宝能够熟悉掌握的话，可以慢慢增加难度，让宝宝一手扶着，另一只手拿起脚边的玩具。
在生活中，爸爸妈妈也可以把一些宝宝喜欢的玩具放得高一些，鼓励宝宝自己站起来伸手去拿。
3、如何进行行走训练
爸爸妈妈可以牵着宝宝的手让宝宝往前走，或者是让宝宝扶着床栏杆，沿着栏杆走。在宝宝走的比较熟练后，可以在宝宝的前方放一个他喜欢的玩具，鼓励宝宝去拿。如果宝宝成功了，一定要及时夸奖宝宝。
行走训练不要在太硬的地方进行，比方说床上、地毯上，宝宝在行走的时候一定要有人保护，不要因开始的不安全让宝宝缺少安全感，从而让宝宝不敢迈步。
4、怎样做跳摇摆舞训练
如果宝宝能够一个人站立20秒以上，那么就可以让宝宝进行这个训练了。玩游戏的时候，爸爸妈妈先让宝宝坐着，然后放一段宝宝最爱听的、节奏明快的儿童音乐。爸爸妈妈牵起宝宝的手，帮助宝宝左右摇身摆动，几次之后，宝宝就会自己跟着音乐摇摆了。
在玩游戏的时候，爸爸妈妈要经常监督宝宝，让宝宝既能随着音乐的节奏左右摇晃，又不摔倒。这个游戏能够训练宝宝的大动作能力和平衡能力，让宝宝拥有节奏感。
5、如何进行踢球训练
如果宝宝能够扶着爸爸妈妈或者其他的东西站稳，那么就可以尝试下踢球运动了。宝宝站好之后，在宝宝脚前方3～5厘米处，放置个球。这样能够锻炼宝宝大脑的平衡能力，促进眼、脚、脑的协调发展。
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