父母首先要正视孩子的嫉妒情绪
首先,作为父母的我们要正视孩子的嫉妒情绪,不能觉得孩子嫉妒就是坏孩子,从而给孩子贴“小气、自私”的负面标签。
比如对孩子说:
“你就是小气,看不惯他人好。”
“你就是太自私了,想什么都是你最好,等等的一些话语。”
这些话语传递给孩子的是,我是一个小气、自私、嫉妒心强的孩子。
孩子就会最终会认为自己是一个不好的孩子。
我们这样的行为,不但不能帮助孩子有效改善嫉妒,反而会对孩子的心理健康造成伤害。
所以作为父母的我们要明白,嫉妒是一种自然的情感,而孩子出现嫉妒的心理是很正常的。
其实不仅孩子会有嫉妒的心,我们大人也有,只不过我们更善于伪装,将自己的嫉妒心伪装了起来。
可孩子却不会,而是赤裸裸地表现了出来。
比如,孩子会直接告诉我们,自己不喜欢比自己学习好的,更会在父母夸赞他人的时候反驳。
其实这都是孩子在表达自己的嫉妒情绪,而我们要做的就是正确认识孩子的嫉妒情绪。
只有我们正视孩子的嫉妒心理,明白这只是每个人都会出现的心理,更是很多心理感受中的其中一种。
我们才能接纳孩子的嫉妒情绪,并用正确的方式去引导孩子,将孩子的嫉妒心理转化为一种积极的动力,而非消极的阻力。
帮助孩子正确认识,嫉妒心理的危害
其实很多孩子出现嫉妒心理的时候,并不知道该如何调节。
有时候会强行控制,有时就会任由嫉妒心理发展。
武志红曾说:
“嫉妒有三个层级:允许竞争,嫉妒,嫉恨。”
倘若孩子从嫉妒发展为嫉恨,就会对孩子造成极大的危害。
心理学中有个“螃蟹效应”说的是,若是在篓中只放一直螃蟹,它就会自己爬出来。
可若是多放几只,他们就会互相牵扯,最后一只都无法顺利爬出来。
而“螃蟹效应”就是嫉恨的结果,我好不了,你也别想好,最后没有一个人能成功。
所以我们要帮助孩子正确认识嫉妒心理的危害,让孩子明白,严重的嫉妒心理只会造成一种结果,就是损人又害己。
可是让孩子从嫉妒变为嫉恨的催化剂,很多却是来自父母的对比。
比如孩子考试比他人差,父母总会说:“你看XXX,考得多好!”
比如孩子不听话,父母就会说:“你要是有XXX的一半好就好了!”
这样的对比,只会让孩子从正常的嫉妒变为嫉恨,容易对他人产生敌意。
所以在任何时候,我们都要刻意减少拿孩子作对比,防止激出孩子的嫉恨心理。
培养孩子正确的竞争意识
其实当孩子有了嫉妒的心理后,我们可以正确培养孩子的竞争意识,帮助孩子将嫉妒转化为努力的动力。
而最好的办法就是对事不对人。
比如一个平时和孩子成绩差不多的孩子,却突然超过了孩子。
此时我们要做的不是夸这个孩子有多优秀,也不是责备孩子有多不好。
而是和孩子一起分析为何对方的成绩会上升,在什么科目上升了,当分析出具体的原因后。
我们就可以告诉孩子,我们也可以做到这点,追上他。
只有我们对事不对人的时候,孩子也才能发现问题,正视自己所欠缺的,从而慢慢补上。
可若我们对人不对事,也就是对孩子说:“你看看,某某进步多快,再看看你自己。”
这样我们只会给孩子传达的是,自己不如对方,孩子就会产生嫉妒心理。
此刻孩子不会想着我如何努力超越他,而是会想因为他努力而影响了我,从而变为嫉恨的心理。
一旦嫉恨出现,孩子有可能会做出很多我们无法预料的事情。
所以我们要培养孩子正确的竞争意识,让孩子将嫉妒转化为努力的动力。
也就是对事不对人,只有这样孩子才能正视自己的问题,从而优化自己,让自己变得更优秀。
引导孩子学会为他人鼓掌
很多时候,一旦孩子嫉妒的心理出现,就不能正视被嫉妒人的优点。
明明他人在一些方面做得很好,可是孩子却总说一般,甚至会说:“一点也不好!”
看到孩子这样的情况,家长往往会认为孩子爱嫉妒。
事实上,这是因为我们不恰当的对比,才让孩子出现了嫉妒的心理。
只有我们引导得当,孩子就能为比自己优秀的人鼓掌,并向他人学习。
我们家长可以遵循三个步骤:
首先,我们先要让孩子明白每个人都有优点和缺点,自己是,他人也是。
其次,我们要在夸别人之前先夸奖孩子,让孩子知道父母看到了自己的优点。
父母对自己是认可的,这样之后我们再去夸别人的时候,孩子不仅能接受,还会虚心学习他人的优点。
最后,我们再夸别人的优点,让孩子看到他人的优点,从而真心为朋友鼓掌和喝彩。
比如,当一个和孩子学习成绩不相上下的同学,突然数学进步很多。
此时我们若一味地说他人多优秀,只会让孩子产生嫉妒的心理。
而是先告诉孩子你也很优秀,再让孩子看到他人的优点。
也就是在夸赞别人的时候也表扬孩子,这样就不容易激起孩子的嫉妒心,还能让孩子看到他人的优点,从而愿意真心夸赞他人。
嫉妒其实是一把双刃剑,利用得当,就可以激发孩子的动力。
所以,我们父母不要将嫉妒,变为一把损人又害己的刀。
而是让嫉妒变为孩子成长路上的动力,一直督促着孩子努力超越自己。
当孩子拥有平衡自己和他人关系的能力,才能最终成就优秀的自己。
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