孩子究竟在“怕”什么？
许多大人会认为孩子是最幸福的，童年也应该是最快乐的时光，然而并非如此，心理学家提出：真正的童年是各种元素的混合，不仅有好奇、兴奋和幻想，还有恐惧、愤怒和悲伤。对孩子而言，恐惧也是一种很正常的情绪。那么，孩子们都在“怕”什么呢？
1、想象中的鬼怪
也许你会说，那些都是孩子想象出来的，又不是真的存在。但对孩子来说，那些出现在脑海中的画面，跟真实的世界是一样的，而那种害怕的情绪，更是一种真实的恐惧，这种恐惧往往源于对未知的想象。
小编小时候也常常会有这种体验，在黑暗的环境里，会想象着床底下有鬼怪，于是就会把家里闪烁的按钮当作怪物。而长大后，自然而然就知道黑暗中没有吃人的怪兽，那个闪烁的怪物只是一个会发光的小按钮而已，也就不那么怕了。
2、再次经历糟糕的体验
举个例子，有一次小编带女儿外出游泳，女儿第一次滑水上滑梯，在入水的时候不小心呛到了。于是，之后无论再怎么“晓之以理，动之以情”女儿都拒绝再滑那个滑梯了。其实，女儿怕的是再次被水呛到，再次经历那种糟糕的体验。
3、父母怕的东西
正如心理学家所言，某种程度上，如果父母坚持不懈的把负面担心和评判投射给孩子，就等于在给孩子创造一个负面的现实。原来，孩子的胆小和害怕不是父母的遗传，更多的是跟爸爸妈妈在一起时的恐惧体验，一种来自“爸妈怕”的心理暗示。
4、家庭出现问题
曾有一家儿童心理研究机构做过一次调查，其中有一条“你最怕爸爸妈妈的是什么”，得到最多的回答就是“最怕爸爸妈妈吵架”。父母总以为孩子还小，夫妻间说什么，做什么，孩子可能无所谓。其实，孩子是最敏感的，家庭中出现任何风吹草动，孩子都会第一时间感觉到。长期处于这种环境下成长的孩子，就会保持一种焦虑的状态，久而久之，就会把这种焦虑转化为一种恐惧。要知道，父母吵架对孩子心理健康的影响是巨大的。
孩子说“我怕”时该怎样处理？
和孩子一起感同身受
在孩子怕的时候，不要急于按照自己的认知和思维方式去评判，认为很可笑很幼稚，更不要急着和孩子说“不怕不怕，要勇敢。” ，这些都无济于事。用心“看见”那个有点害怕的孩子，才能真正去接纳孩子的情绪，真正帮孩子度过这种焦虑和恐惧。
和孩子一起解决问题
面对那个说“我怕”的孩子，他们不需要讲什么大道理，只需要爸爸妈妈的一句“有我在”。与其逼着孩子勇敢，不如跟孩子一起勇敢，给孩子一份勇敢的底气。
比如孩子怕黑，就在他的房间点一盏灯。也可以试试用其他方法来消除孩子的睡眠恐惧，例如指定一个卫兵(宝宝喜欢的毛绒玩具)、撒点“驱魔水”(用喷壶里的水)或告诉他一句能把不速之客拒之门外的咒语等。经过一些尝试和失败后，你会找到增加孩子胆量、克服恐惧的办法。只是不要指望孩子一夜之间就能克服所有的恐惧，这个过程可能需要几个月，甚至更长的时间。
承认孩子的恐惧感
孩子害怕的东西在大人看起来可能很傻，也没有道理，但对孩子来说，却非常真实、严重。在孩子告诉你他害怕的东西时，比如，床底下有妖怪，父母尽量不要笑，要让孩子知道爸爸妈妈明白那种害怕某个东西的感觉。如果你表现得让他非常放心和安慰，他会明白感到害怕没有什么，但最好是去战胜它。如果父母忽视孩子的恐惧感，那这种恐惧将无法消除。试图让孩子相信没有什么可怕的，只会火上浇油。
合理解释恐惧现象
害怕的情绪，经常是因为孩子的认知水平，还不能解读害怕对象而产生的。最根本也是最好的方法，就是帮助孩子逐渐了解身边的各种事物和自然现象。比如闪电打雷，可以告诉孩子这是一种自然现象，只要所处的环境安全就没有问题等。如果爸爸妈妈能给出一种简单而合理的解释，被吓着的孩子有时候会克服对这种东西的恐惧感。
给孩子充分的安全感
一句安慰、一个拥抱、一个吻，都是缓解孩子害怕最好的良药。当孩子感到恐惧时，说明他极度缺乏安全感，而父母及时的安慰和呵护，可以降低孩子恐惧的程度。
阅读相关绘本故事来缓解情绪
爸爸妈妈不妨利用相关的绘本故事，为孩子树立勇敢的榜样，也能缓解孩子害怕的情绪。另外，除了给孩子讲故事外，还可以引导孩子实际观察。比如怕黑的孩子，可以让他听听风吹树叶的响声，告诉他白天、夜晚树叶发出的响声是一样的，孩子亲眼看到、亲耳听到，就不会再感到害怕了。
【当孩子说“我怕”的时候，父母可以这样做！】相关文章：
给孩子断母乳 你可以这样做08-20
促进孩子大脑发育 家长可以这样做09-07
孩子叛逆期怎么办 家长可以这样做09-04
孩子挑食怎么办 不妨可以试试这样做09-05
怎样培养孩子的理解能力 父母这样做09-04
孩子打架时候父母怎么做才正确08-21
运气差的时候家里这样布局可以转运09-21
再忙也能教出优秀孩子！父母只须这样做！09-18
孕妇这样做可以有效缓解便秘09-26
为什么说父母别做孩子的坏榜样呢？09-18