当儿童心灵遭道伤害怎么办,在每个宝宝成长中,心理是很受到影响的,所以,父母应多注意孩子的心理健康。孩子一直处于父母的保护下,由于没有经历过很多事情,孩子的经验也是非常的少的,一旦受到一些挫折,孩子就会没有办法承受,接下来我们看下当儿童心灵遭道伤害怎么办。
当儿童心灵遭道伤害怎么办1
专家解惑:什么是孩子遇到创伤事件后常见的反应
当孩子遇到创伤性事件之后,在生理、情绪、认知和行为4个方面,都会产生一些不良的反应。
1、生理反应。
在创伤时间后,孩子会出现各种身体不适的反应。孩子的吃饭、睡眠都可能会出现问题,比如吃不下饭,恶心,呕吐,,体重减轻,睡不好觉,做恶梦。可能会出现肌肉发颤、出汗的现象,容易哭闹。有的孩子会头疼,肚子疼,或抱怨总是很疲乏。有的皮肤会出现反应,如起皮疹。如果孩子曾经受到来自背后的攻击,身后一有动静可能就会有惊跳的反应。
2、情绪反应。
遇到伤害性的事件,孩子一般都会产生恐惧情绪。像电影闪回一样的“插入式回忆”也很常见,伤害的场面会克制不住地突然出现在脑海中,并引发负面情绪。有的孩子会易激惹,容易发脾气,情绪愤怒。有的孩子情绪会很低落,表现就是“发蔫”,甚至躲藏起来。
也有的孩子会很孤独,不哭不闹,处于麻木状态,这是一种“情绪休克”,是遇到过度强烈刺激后的一种自我保护的反应。而年龄大一些的孩子,还可能会产生内疚情绪,觉得自己应该阻止事情发生但却没有。
3、认知方面的'反应。
孩子可能会出现记忆力下降,容易忘事。有的会出现定向力下降,对时间、空间的感知变差。高级的认知能力,如思考和决策的能力也可能变差,不能像往常一样思考问题以及做决定。孩子可能会一时失去目标,没有了愿望。
4、行为反应。
受到创伤的孩子会对亲人极度依恋,寸步不离,如果不在亲人身边就坐立不安。很多孩子会出现交流的困难,对人不信任。有的孩子是对所有人不信任;有的则是对一些人,比如如果伤害他的人是老人,他就对所有老人都不信任。
一些孩子到陌生环境会高度警觉,比如遭遇了火灾的孩子,到了封闭空间就会很紧张,会首先找出口。还可能会暂时出现社会功能退缩,比如不能和小朋友一起玩,不能上幼儿园、上学。也有不少孩子会出现“退化”的行为,即退回到自己更小时候的表现,如吃手指,尿床专家回答:
进入学龄期的大一些的孩子,在受到创伤后,除了担心自己会受到伤害以外,还可能会害怕父母出事情,受到伤害,甚至担心自己变成孤儿。这些都是常见反应。
对他们可以采用认知疗法,通过分析实际情况,让他意识到自己的担心是不合理的,通过合理的观念产生安全感。
还可以教给他一些实用知识。比如当家长外出时,可以约定好给他打电话,保持联系。他也可以给家长打电话。这样帮助他明白,一味哭闹和担心不解决问题,他可以通过学习用知识解决突发事件。
当儿童心灵遭道伤害怎么办2
当孩子心理受到创伤如何治疗
*为什么需要倾听?
1,倾听可以让你越来越深地走向孩子深层的感受,并很快拉近你和孩子的关系,从而让孩子对你建立信任感;
2,孩子会反复地试探你,看你是否真的爱他,是否真的可被信任;你一旦获得信任,在你的关注下,孩子会从他原有的空间中走出来,探索新的天地,也就走出了过去生活给他的创伤;
3,孩子会越来越多地要求你去关注他,并越来越依恋你,依恋的过程实际就是建立安全感的过程;
4,孩子会越来越容易地把自己的内心世界表现出来,然后把重要的问题摆在你的面前,你才能借此帮助他解决问题,解除潜在危机,走向身心一致的过程。
*倾听的原则:
1,专门的时间。
①你可以安排的时间。保证在这个时间内不受打扰,没有电话、门铃和他人干扰,时间只属于你们两个人;
②你无法选择的时间。有时候倾听的时间往往容易发生在睡觉前后或吃饭的前后,所以需要你观察孩子,及时抓住他想要倾诉的时机。因为儿童与成人不同:他不能表达自己需要被倾听。你必须透过儿童的情绪来把握治疗的时机。儿童的情绪不出来,治疗不能开始。
2,选择安全的地点。
在孩子发泄情绪时有一个安全的释放空间,跳动的时候没有危险物的存在。
3,足够的心理准备。
同时在倾听的整个时间段里,让孩子有支配你的权利。
4,无论孩子表现出怎样的情绪和行为,你的情绪和意识都要基于爱。
不要闪现出要教导他、改变他,甚至教他怎样解脱的办法,或是闪现出不欣赏他的做法、想法的念头。
5,不要自己猜测和设想孩子的问题。
要跟随孩子的所有情绪和问题,直到你觉察到孩子究竟想要表达的是什么。
孩子心灵脆弱如何教导
首先是宽慰为主。孩子心灵脆弱,在遇到困难无法解决的时候难免会受到身边人的一些冷语,这个时候孩子就会更加自责,这对于他们的心理健康没有好处。
因此在遇到挫折的时候,父母要首先去宽慰一下孩子,然后带着孩子一起去解决这些问题,让他们知道,再困难的事也是可以通过努力解决的,一味的逃避只会让挫折成为压垮自己的'稻草。
孩子心灵脆弱,家长要避免过度关注。过多的关注会让孩子一时产生满足的感觉,但是对孩子未来的成长之路并无益处。孩子终究要长大,要自己走向校园、走向社会,每个人都是平等的,没有谁比谁更重要、更值得关注。所以从小避免过度关注,会让孩子不偏离正确的轨道,培养强大的内心。
增强孩子的抗压能力,孩子心灵脆弱,家长平时要增强孩子的抗压能力,不要让孩子轻易被一个小小的失败击倒,并且懂得重新振作起来。适当的挫折教育,孩子心灵脆弱,家长要适当地给孩子进行挫折教育,这样他们的心理才能逐渐变得强大。
跌倒了让孩子自己爬起来。要告诉孩子困难总是存在的,跌倒了必须自己站起来。如果孩子被冤枉和受攻击后,家长不应大惊小怪,应该鼓励孩子独自面对,找到解决问题的办法,使孩子能够坚强地自己站起来,而无需母亲的帮助。
多对孩子进行面对挫折的教育。现在的大部分家庭都是很重视孩子,以孩子为中心,平时给孩子基本都是表扬,孩子很少受到家长的批评,这样非常不利于孩子的心理健康。所以家长要适当地给孩子多进行面对挫折的教育。
要鼓励孩子勇敢。总的来说,孩子的心灵都是很纯净的,而孩子心灵脆弱主要与性格太敏感和懦弱有关系,所以,家长们想要帮孩子改正这种情况就应该适当的对孩子进行鼓励,不仅是从语言上鼓励孩子,还要在行动上支持孩子,做好孩子的心理疏导教育措施,让孩子逐渐的勇敢起来。
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