爬行对孩子身心健康都有着特殊的意义。爬行是一种极好的全身运动，因为孩子在爬行的过程中，头颈抬起，胸腹离地，用肢体支撑身体的重量，这就锻炼了胸腔腹背与四肢的肌肉，并可促进骨骼的生长，为日后直立行走创造良好的基础;同时孩子在爬行时头胸部向后抬高，形成脊柱反弯，有利于前庭网膜功能的发展，对孩子形成正常的前庭平衡能力和本体感至关重要。
另外，爬行可促进孩子大脑的发育，开发孩子的智力潜能，对加强大脑控制眼、手或脚协调的神经发育有极大的益处，经过婴儿期自由而充分爬行锻炼的孩子往往动作灵活、情绪愉快、求知欲高，爬得好的走起来也好，学说话也快，认字与看图的能力也强;而爬行少或不会爬的孩子，由于接触的新鲜事物少，往往显得较为呆板、迟钝，动作也缓慢些，且易烦躁。
可有些年轻父母，育儿心切，总希望自己的孩子生长发育快点，总想尽早让孩子学会走路──他们通过学步车等人为的手段，让孩子越过爬行的阶段，或者很少让孩子爬行，就教会孩子走路，这样做的后果有：一是，过早走路，容易把孩子的双腿压弯，影响形体健美，还容易形成扁平足;二是，这种跨越式的发展，很可能会导致孩子日后走路步伐不稳，跌跌撞撞;同时相关的研究还指出，有的孩子早期没有经过充足的爬行训练，进入小学后出现注意力不集中、好动不安、喜欢恶作剧、浮躁、爱发脾气、写作业拖拉、粗心大意、笨手笨脚、做事没有信心等不良心理特点。
因此，家长要为孩子的爬行积极创造条件。首先要放心让孩子去爬行──不要过分地为避免孩子弄脏衣服或身体而限制他的爬行;其次，为孩子的爬行，创造一个相对宽敞干净、平坦光滑的安全环境;再次，在训练孩子爬行时，可用玩具逗引他，或者父母以积极情感和他一起玩爬行的游戏，进而调动他爬行的积极性。
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