对于网瘾孩子家长能做什么，现在很多家庭矛盾都是孩子网络成瘾这个问题，孩子网络成瘾不仅会影响学习成绩，还会对孩子的身心造成伤害，下面就来看看对于网瘾孩子家长能做什么。
对于网瘾孩子家长能做什么1
网络成瘾，是为了获得一种自我心理上的满足。他们的思维、情感和行为被上网控制，时间不断增加，甚至为了上网可以抛开一切事情。不上网的时候则会出现烦躁不安、全身难受等症状。最后，不仅影响身体健康，而且变得精神恍惚、焦虑暴躁、孤独压抑，甚至性格扭曲。有数据表明，大学生学业中断，80%以上与网络成瘾有关；网络成瘾是成年人工作质量和效率下降的重要原因；孩子的很多暴力活动，也是从网上学来的。
到底是什么原因，让那么多人成天泡在网上不愿离开呢？一方面，网络本身具有强大的吸引力：它可以逃避现实；不用对自己的所作所为负责任等。另一方面，个体性格缺陷和一些不恰当的家庭教育方式，比如缺乏自信、敏感内向、家长溺爱或者忽视、强迫孩子，都会使孩子容易受到网络的诱惑。
与网络成瘾过招，家长要把握几个原则。第一，宜疏不宜堵。孩子爱上网，有的家长把电脑砸了、把网线拔了，导致家庭冲突会更严重。家长不要停留和纠缠在网络使用这个层面，而是要绕到背后，找到孩子上网深层次的心理原因。
第二，培养孩子的自控力。这一点需要家长花时间、花精力培养孩子，而不是控制孩子。有的孩子一开始并不会成瘾，但父母不信任他，孩子一碰电脑家长就死死看着，使得孩子越来越不相信父母，越来越投入网络。对此，家长可以把电脑放在书房、客厅，而不是孩子的房间，使家人有共同参与和互动的机会，而不是孩子在房间里玩，妈妈隔一会就推门检查。
第三，用替代方案满足孩子的心理需求。家长需要观察和沟通，了解孩子是哪方面没有得到满足，比如父母的爱不够、学习挫败感、缺玩伴等，找到原因后，给予补偿。对于学习成绩差，只有在网络游戏中才能得到成就感的孩子，家长在学习方面可以提出最低要求，比如及格就好，让他能够达到，然后给予鼓励、达到这一要求以后，再逐步提高标准。
对于缺乏其他玩耍方式的孩子，家长要鼓励孩子多出去和同伴一起玩耍，或者父母多和孩子呆在一起，邀请其他家庭的孩子到家中做客等。对于逆反心理、故意和家长对着干的孩子，家长要优先改善亲子关系，然后解决上网问题。
第四，在具体的操作方式上，家长可以试着和孩子双方协商。2个月内逐步减少上网时间，比如，原来每天上网8小时以上，第一周减少到6小时，第二周减少到4小时，第三周3小时，第四周2小时等。根据孩子的表现，给予奖励和惩罚。惩罚不是打骂，而是将孩子最喜欢的食物、活动适当剥夺，比如不能吃冰激凌、不能看电视等。
最后，家长有必要纠正几个误区。第一，沉迷网络的孩子并不一定是毫无前途的坏孩子。我们要警惕极端的例子，但也不要被吓坏。青少年可塑性极强，在不同的层面都有矫正的'可能，只要父母不放弃，孩子就有希望。第二，网瘾不是一夜之间形成的，不能只看结果，忽略了孩子成长中积累的过程。
第三，网瘾并不单纯是孩子的问题，是家庭、学校、社会多方面的问题，家长也要同时调整自己。第四，网瘾不是思想道德问题，家长用说教是没有办法解决的。这不是表面的贪玩、没上进心，而有着深层次的心理需求。第五，网瘾背后潜在的心理问题，往往比单纯的成瘾行为严重得多。因此，治疗网瘾家长要有耐心和毅力，不能期待立竿见影。
对于网瘾孩子家长能做什么2
1、家长应榜样示范，防止孩子沉迷手机。
父母是孩子的第一任老师，孩子在家里受家庭氛围的影响很大，家长的一言一行对孩子都会产生影响。
所以，家长在家里的言行必须以身作则，自觉为孩子树立健康上网好榜样。
首先，家长回到家里不在孩子面前玩手机，上网，或是盯着手机不放手。
其次，家长尽量不把手机放在孩子看得见的显眼位置，不管是陪孩子作业，还是陪伴孩子玩耍，手机可以调成静音，尽量不干扰孩子全身心投入。
再有，不管是孩子闹脾气或者是无理要求玩手机，家长都应该拒绝，不应拿手机去满足孩子的欲望。
如果家长开始对孩子沉迷手机的行为采取措施的话，态度要明确，行动要坚决果断，不能心慈手软。
总之，防止孩子迷恋手机，家长必须要以身作则，给孩子树立一个好榜样，与孩子一起健康快乐成长。
2、与孩子一起，共同制订一份手机使用公约。
手机是一把双刃剑，它既方便了孩子的学习和生活，同时它又使孩子深陷网络之中而无法自拔，以致影响孩子的正常生活，甚至会影响到孩子的身体健康。怎样防止孩子沉溺网络游戏的行为呢？
以笔者看来，许多家长采用的这样的方法是比较合适的：家长找一个合适的机会，与孩子一起商量如何防止游戏沉迷的方法，制定一个有效的管理措施，大家共同来遵守。
可以从以下几个方面入手：
（1）家长和孩子一起共同制订手机使用公约，规定孩子每天使用手机的时间（包括时段和时长）。
（2）支持孩子利用手机帮助学习，比如，上网查阅资料，积极解决疑难问题等，让手机成为孩子学习的助手，从而消除手机对孩子的负面影响。
（3）可以培养孩子的有益的兴趣、爱好，比如，帮助学会撰写、发布公众号文章，拍摄短视频等，提升孩子的写作、动手能力。
（4）帮助孩子养成使用手机的良好习惯，除过孩子的自律以外，家长可以使用手机管理软件功能有效控制孩子的游戏的时间，也可以请老师、同学、家长等外部力量监督手机的使用。
防止孩子迷恋手机，家长要在充分相信孩子的基础上，采取一些积极有益的措施，一定会达到想要的效果。
3、寒假里，家长可采用积极主动的策略：培养孩子兴趣，转移孩子注意力。
防止孩子迷恋手机，家长可以采用积极主动出击的方法，避免孩子出现沉溺网络而不能自拔时，家长的后悔不已，手足无措。最有效的方法是：培养兴趣，转移注意力。
寒假期间，家长可以安排孩子适当地开展一些户外活动，也可以安排一些力所能及的家务劳动，并且可以要求孩子每天坚持户外活动或家务劳动打卡，形成习惯，在尽量占据孩子居家的时间同时，丰富他们的`生活，也分散了迷恋手机的注意力。
许多条件较好的家庭，家长安排孩子参加特长培训班，培养孩子个性化的兴趣爱好，如美术、书法、武术、篮球、羽毛球等，这就有效地减少了孩子接触手机的机会。
加强亲子互动，也是减少孩子迷恋手机的方法。家长在与孩子相处时，要做好孩子的示范，坚决不碰手机，陪伴孩子一起读书、学习，背板还一起做游戏，多陪孩子走出家门，开展社会性活动。
如果这样的话，既减少了孩子接触手机的机会，又增进了亲子间的感情，更有利于家庭关系的和谐发展。
4、一旦孩子有了网瘾，应当及早矫正。
孩子玩手机很容易对网络游戏上瘾，如果孩子到了迷恋网络的不良行为，家长要及时帮助孩子矫正，使孩子回归正常的生活轨道，才能健康成长。一般来说，家长可以采用这几种方法 ：
（1）早期干预法。据有关权威机构调查显示，我国目前有近80%的孩子迷恋网络。调查结果表明，孩子迷恋网络与亲子关系密切相关：亲子关系越疏远，亲子关系就越差，孩子就越容易沉迷网络。
因此，当孩子还没有趁你网的时候，家长就要提早进行预防，平常多与孩子进行心灵上的沟通、交流，让孩子在亲情的滋润中成长，而不至于到网络中寻找心灵的寄托。
（2）自我教育法。让孩子自觉远离网络游戏的侵害是关键措施。所以，家长必须经常性告诫孩子迷恋网络的危害，最好的办法是通过大量事例让孩子感受到网络的坏处，从而提高孩子自觉抵制网络危害的能力。
家长可以引导孩子制定戒除网瘾的具体计划，经常提醒孩子上网的时间、方式，避免孩子单独上网，家长尽量陪伴孩子上网 ，是对孩子的指导，也是对孩子的督导。
（3）一旦孩子上网玩游戏成瘾，对孩子进行心理疏导更为重要。家长应尽可能培养孩子健康、有益身体健康的兴趣爱好，如绘画、阅读、打球、下棋等等活动，家长更应该在陪伴孩子的同时，与孩子共同做一做手工，开展亲子阅读活动，还可以到户外郊游、爬山，参与社区公益活动等。
如果孩子陷入“网瘾”太深，已经到了无法自拔的程度，那就应及时找心理医生进行心理干预了。
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