1、口对口人工呼吸
在正常的空气中，氧气含量在21%。左右。正常人平时呼出的气体含氧量在16%左右，二氧化碳在5%。左右，当深吸气并快速呼出时，由于气体在肺内的时间短，未来得及充分交换，呼出的气体含氧量可达18%。左右，二氧化碳也下降到2%。左右。这样的气体完全可以用来维持落水者的生命。做人工呼吸时，施救者先深吸气，同时用左手捏住溺水者的双鼻孔，右手按住溺水者的下巴往下推，张开嘴用双唇包住溺水者的嘴唇用力向溺水者口中吹气。此时应能见到溺水者胸部鼓起，然后放开鼻孔把气体放出来，完成一次人工呼吸动作。若吹气不见胸部有起伏现象，说明呼吸道阻塞，应快速去除。一般每分钟吹气15次左右即可。
2、口对鼻人工呼吸
若溺水者牙关紧闭不易扒开时，施救者可用一只手搭住溺水者的双唇，用嘴向溺水者的鼻孔吹气，也能见到溺水者胸部有起伏现象。
3、心脏按压
如果溺水者心脏已停止跳动，应在做人工呼吸的同时做心脏按压。据测试，人工按压心脏可使收缩压达100毫米汞柱左右，能有效地维持大脑细胞的活动，延长溺水者的生命。做心脏按压时，双手重叠置于溺水者前胸正中处，每分钟按压80-100次左右，按压深度视年龄大小而定，可掌握在2-4厘米左右如果是单人抢救，可先进行2次连续吹气，然后进行15次心脏按压，如此反复进行。如果多人在场，可由一人做口对口吹气，另一人做心脏按压。吹气和心脏按压按5：1进行(即按压心脏5次进行1次口对口吹气）。在做人工呼吸和心脏按压后应快速观察溺水者的变化，若出现自主呼吸和心跳，应立即停止人工呼吸和心脏按压，但仍须严密观察，有时心跳呼吸恢复后还会再度停止。
在抢救过程中，应同时尽快和附近的医疗机构取得联系，尽快将经初步抢救的溺水者送医院治疗。有些溺水者虽然经抢救当时恢复了正常，过1-2天后常因继发的并发症如肺部感染、肾功能衰竭等造成死亡。因此，即便是抢救成功者，也应送医院继续观察治疗。
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