小儿腹泻的饮食与危害是什么
1.要注意的是补液。如果医院没有开口服补液盐水，也可以自制。方法如下：
用150~180毫升的清水或米汤，四个手指头抓一小撮糖，三个手指头抓一小撮盐，摇匀即可。其成分和效果也差不多。
特别要注意的是，糖只能选择婴儿或一般的葡萄糖，这是唯一不对肠胃代谢产生额外负担的糖类。其他的诸如蔗糖等，会加重肠胃负担，搞不好会使小儿腹泻更加严重。
2.这个阶段的宝宝会显得异常饥饿，会缠着要吃的。作为家长一定要克制，如果心软给宝宝喂了别的东西，很可能是害了宝宝。当时我这做妈妈的就是一时心软，在中午吃面的时候喂了宝宝几根，结果下午小儿腹泻得越发厉害，直到把那几根面条原样拉出才缓和下来。
3.病时还在吃母乳，是比较幸福的，宝宝可以想吃就吃，没什么过多禁忌，如果已经完全吃奶粉了，可以换成腹泻奶粉。但不是所有的宝宝都接受腹泻奶粉的味儿，如果宝宝不吃，就只能选择给宝宝吃稀释的配方奶，可以根据小儿腹泻的病情和消化情况由少到多的添加水和奶粉的分量。
4.奶以外的饮食基本上根据小儿腹泻状况的发展，遵循“米汤->稠米汤->稀粥->正常米粥->加辅食->米饭/面食”这个规律进行，辅食的重新添加可以晚一些才加不容易消化的肉类。注意观察宝宝的消化情况，适当的时候可以用搅拌机把食材研磨一下(比如把大米打碎做稠米汤或米粥)。
常见的危害有：
(1)营养不良及维生素缺乏症：腹泻病程较长，如禁食时间过久或长期热量不足，常可引起营养不良和各种维生素缺乏症。消化不良与营养不良可互为因果，往往造成恶性循环，导致不良后果。维生素A缺乏可引起干眼症及角膜软化症;维生素D缺乏可引起手足抽搐症。
(2)感染：常见有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、疖肿、败血症、泌尿道感染及静脉炎等。各种感染可能成为腹泻的病因，但也有在腹泻之后，由于全身抵抗力降低而继发感染。迁延性腹泻或原有营养不良病儿，容易并发真菌感染，如鹅口疮、真菌性肠炎，甚至引起全身性真菌病。
(3)中毒性肝炎：重型腹泻可能出现黄疸，常见于营养不良及重症败血症病儿，预后不良，故中毒性肝炎是腹泻的严重并发症之一。
(4)其他：如急性肾功能衰竭、弥漫性血管内凝血、感染性休克、中毒性脑病等，如处理不当还可发生急性心力衰竭、高血钾、中毒性肠麻痹、肠出血、肠套叠等，偶可见肠穿孔和腹膜炎。
对于孩子感冒引起的腹泻问题，或者是饮食的原因导致的感冒，大家应该注意做好预防，对孩子的饮食和生活习惯做好改善。另外，大家还应该注意孩子的睡眠问题，在诊断小儿腹泻病因的时候，家属也是我们需要考虑的一个因素。很多初为人父母的家长，应该多积累孩子的疾病小预防，还有一些养育孩子的常见问题。
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