自恋即对自己的爱、自我价值感、自我形象等。日常生活中，自恋总被认为是贬义的，然而对人却又特殊的意义。有一种正常的自恋就是存在于“认为全世界以我为中心”和“觉得自己一无是处”之间，这种自恋很有必要，每个人都需要一点自恋，才能更好的生存。
成人的自我形象受到危及的考验时，往往依靠自恋提高心理承受力，比如被辞退、和恋人分手等生活中的事故会让人觉得自己不够好才会被抛弃，如果小时候已经成功建立自我价值感，那么人们虽然会因为失败而感到难过却不会对生活造成毁灭性的的破坏。反之，如果小时候缺乏自恋的资本，那么与人交往时变会常常变成在拷问自己“配不配的上那些”，这样的人往往心底也会给自己答案，认为自己什么都不配，不配拥有好东西。
父母应该教孩子自恋
孩子通过与他人的关系、特别是与父母的关系中培养出爱自己的价值。因此，要让孩子觉得自己有价值应该让孩子觉得自己对于父母、对于他人是有价值的。父母可以从以下方面教给孩子：
第一、让孩子看到自己在父母眼里的价值
比如，可以充满爱意的对孩子说：“因为你的到来让爸爸妈妈的生活变得更加有意义”，还可以在安排孩子的生活之前提前告诉他决定，比如会上哪个幼儿园，周末将怎么安排等，让孩子知道，你很尊重他。
第二、让孩子觉得自己作为独立的个体对父母有特别的价值
可以尝尝夸奖孩子和他人不一样的地方，比如“动手能力强”、“细心”、“宽容”等，鼓励孩子在家庭讨论上发表自己的建议和意见，给孩子一个专属空间，不经他允许不得随意入内。让孩子知道，自己的特别的，与他人有本质上的区别。
第三、让孩子觉得自己的价值得到承认
父母都希望孩子乖巧听话大方，但孩子也有“羞涩”、“闹腾”的时候，父母不应就此烦躁或怨恨，反倒要乐于接受，告诉孩子“你的所有爸爸妈妈都喜欢”，当孩子能与人交流后，就让孩子多自己做决定，不管孩子怎么样，父母都接纳。
第四、要帮孩子树立自我价值，父母应该认同孩子
如果父母觉得孩子不好，孩子就很难觉得自己是个好孩子。所以关键是父母是什么样的人，怎么看待孩子。此外，还可以和老师携手。对孩子来讲，老师是父母之外的重要的人，被赋予价值的大人物，老师的意见可能比父母都管用。
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