经产妇的临产征兆可能临床表现不明显,有些孕妇尤其是经产妇,如果出现阵发性腰酸、腹痛、肚子变硬、或腰腹部不适,也可能是生产的征兆,需要及时来院就诊。
临产准妈妈需要知道的常识1
临产前的情况
一、破水
者是很多人比较了解的，但是多数还是听到的几种情况，也不算是很了解，大家应该注意做好这些预防措施。
注意破水是宝宝要出来的最后一个标志，宝宝在宝妈的肚子里都是生活在羊水中，羊水里提供了宝宝生长发育所需的一切物质，一旦羊水破了，就意味着宝宝无法在宝妈肚子里继续生存了，
也就是说宝宝马上就要出来了，当羊水破了必须马上送宝妈去医院，一刻也不能耽搁，这个不像前两项可以在家先观察，只要破水了，不管有没有见红，不管有没有宫缩，不管宝妈此时在做什么，在哪里，就是去医院就对了。
如果可以最好是打120让医院的救护车来接，避免细菌感染。
二、宫缩
可能在临产前的几天，大家的肚子会比较的胀痛，也许是几天的疼痛，大家还是应该注意做好预防，注意观察。宝宝要出生宝妈们最明显的感受就是疼，这个疼是来源于子宫的.收缩。
不过有时候身体也很调皮，可能会给宝妈来个假性宫缩，所以当宝妈感觉到疼的时候先别一下子就往医院跑，先观察一下，如果疼痛是有规律的，每次疼痛的间隔时间都在十分钟左右，并且每次疼痛的时长都比较固定，差不多30秒左右。
产妇对第一次的情况不是很明显，也不算是很了解，大家也是需要做好其中的预防，这样可以减少危害和影响。如果是第一次生宝宝的宝妈，当宝妈感觉到疼痛时可以先观察一段时间，不必急于送宝妈到医院，分娩至少要五个小时，
而第一次生时间会更久，也就是说当宝妈开始宫缩时宝宝并不会马上就出来，那么宝妈和家人就有充足的时间来判断宫缩到底是不是真的，对于第一次生宝宝的宝妈来说，观察时间至少一小时；
如果是有过分娩经历的宝妈观察时间就会短些，观察个10～20分钟即可，如果观察之后发现这个宫缩带来的疼痛是有规律性的，那么就说明宝宝这次是要出来了，这时就可以将宝妈送去医院了。
还应该认识的就是关于假性宫缩，这一点是没有规律的，大家应该注意做好预防，注意做好了解和认识。
不管是间隔时间还是疼痛的时长都是随意的，出现假性宫缩可能是因为宝妈之前一直保持一个姿势没变，长时间下来肚子就会变硬。假性宫缩并不会对宝妈和宝宝造成伤害，所以宝妈们也不用过于担心。
三、见红
每个产妇的情况虽然会不一样，但是见红的问题，还是要注意了解的，因为子宫收缩在刚开始的时候并不会特别的强烈，所以一开始宝妈们还感觉不到疼痛，但是有另一种特征会比疼痛提前到来，那就是见红。
见红就是宝妈的阴部处会见到血，量并不多，见红是因为子宫在收缩，意味着宝宝要准备出来了，宝宝会慢慢往下坠入盆，在下坠的过程中会产生摩擦，胎膜和子宫壁也会在此时慢慢分离，于是就会引起血管破裂导致出血。
注意保持好状态，期间遇到这样的问题，大家也不能很紧张，一定要保持好自己的状态，注意宝妈见红不要慌张，如果只是见红还没有感觉到宫缩带来的疼痛可以先暂时在家休息。
不过大部分宝妈看到血就紧张了，深怕宝宝是不是出现什么问题了，所以如果宝妈实在不放心也可以去医院做个产前检查，以求安心。如果宝妈是又见红又伴有规律性的宫缩那么家人就可以带上待产包送宝妈去医院准备分娩了。
要注意的是见红的出血量并不会很多，就和月经快来或者是要结束时差不多量，如果见红的出血量很多那就要赶紧去医院了。
以上这几点就是临产前大家要认识的几点，做好预防可以减少其中的危害，也能避免其中的问题，这样可以减少紧张，也可以避免其中的危害，大家一定要注意做好这些，
自己身边的家人，有经验的人，还是应该注意陪伴在自己的身边，做好这些预防才能减少其中的影响，希望大家都能了解这些，希望孩子都健康平安。
临产准妈妈需要知道的常识2
准妈妈的生活保健常识
不做剧烈运动
跑步、跳绳等剧烈的体育活动，都容易引起流产和早产，特别是妊娠初期和末期更应避免。
也有人认为，轻松地游泳是好的活动方式。但游泳易使身体受冷，所以也应该禁忌。如果在怀孕前是一个经常游泳者，孕期对她来说游泳与其他运动一样，可继续下去，相反孕前不会游泳，孕期不能去学习游泳。
孕妇最好在自家的游泳池游泳，水温保持在30℃左右，以防孕妇受冷和被水污染。
避免过冷或过热
不要使身体过冷。孕妇应避免长时间从事接触水的作业，如洗很多衣服；也不要在寒冷的户外工作；应避免作业场所内过度寒冷。因为身体受冷，会使自身的条件失去平衡，同时也是诱发子宫收缩的原因。
桑拿浴和热水冲浪浴同发烧一样，能引起胎儿异常，特别是引起胎儿神经系统异常。你的身体长时间处于过热环境，也可能因体温过高影响你自己的身体。要避免桑拿浴和冲浪浴，特别是在妊娠早三月内，洗澡温度要保持适度。
少接触宠物
弓形虫常由受感染动物的粪便携带，特别是猫。但大多数人是通过吃未煮熟的肉，尤其是家禽肉传染。大约有80%的人感染过这种寄生虫，产生了抗体；
但你可能没有免疫力，可要求医生给你作血液检查来确定。弓形虫病是一种由寄生虫引起的疾病，成人患者只有类似轻微流感的症状，但它能严重损害未出生的胎儿。它能引起胎儿脑部损害，眼睛失明，以及胎儿一些其他的异常。
在妊娠后三个月危险最大。准妈妈要遵守下列事项：不要吃生的或未熟的肉食，特别是猪肉、半熟的牛排；不要用生肉喂猫或狗，不要把它们盛食物的'碗和其他东西放在一起；不要用猫的粪便做花肥；
不要抚摸别人的宠物；不要去倒养猫或狗的箱子。如果不得不做，要戴手套。做完后用消毒液彻底洗手；烹饪肉时，内部温度至少要达到54℃，在这个温度下细菌才能被杀死。
坚持定期产前检查
月经规则的已婚妇女，月经过期10日或以上，即应到正规医院或专门的妇幼保健机构进行检查，确诊怀孕后建立围产保健手册，进行全面系统的检查。
早孕期检查无异常的孕妇应于妊娠20周起进行产前系列检查。于妊娠2036周期间每四周检查一次，自妊娠36周每周检查一次。检查过程中发现异常的孕妇，应遵医嘱增加产前检查的次数。
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