常见症状：上网时间长、不上网会有心悸、注意力不集中
网瘾标准的症状1
1、平时双眼无神，一见电脑就两眼放光，对无关的事情，没有过多兴趣;
2、对人冷漠，情绪低落，缺乏时间感;
3、睡眠没有周期性，经常失眠、头痛;
4、经常恶心厌食、消化不良，造成体重急剧下降或增长;
5、注意力不能集中或持久，严重时记忆力减退;
6、每个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上。
7、头脑中一直浮现和网络有关的事。
8、无法抑制上网的'冲动。
9、上网是为逃避现实、戒除焦虑。
10、不敢和亲人说明上网的时间。
11、因上网造成课业及人际关系的问题。
12、上网时间往往比自己预期的时间久。
13、花许多钱更新网络设备或上网。
14、花更多时间在网上才能满足。
网瘾患者有下面典型症状，具体如下：
1、每天起床后患者就会出现情绪低落，经常头昏、眼花、乏力、食欲不振或者经常神不守舍，而一旦上网，立马精神抖擞，百病全消，是网瘾典型症状之一。患者上网时表现神思敏捷，甚至谈话时口若悬河，并且感到格外开心，一旦离开网络，语言好像前后判若两人，这时会出现语言迟钝、情绪低落，给人感觉是怅然若失；
2、只有不断增加上网时间，患者才能感到满足，从而使上网时间失控，经常比预定时间长。比如有的小孩网络成瘾，开始要求4小时、6小时，变成8小时、10小时，逐渐增加，这时候网络成瘾症状就会增加。一般诊断成瘾，每天上网时间必须大于6小时，所以超过6小时，患者就会向父母或家属要求增加时间，内心才能得到满足感；
3、无法控制上网冲动，家长告诉孩子现在任务是学习，他也明白，但无法控制上网冲动；
4、每次看到新网址就会心跳加快、心律不齐，有的小孩让父母与其玩游戏时，小孩会突然感觉欣喜若狂；
5、部分患者长时间不上网就感觉到手痒难耐，有时从网络上刚下来，又想去上网，可从冲动行为或者心情流露出来。有时候晨起就有上网的欲望，甚至夜间去上卫生间，也想打开电脑或者打开手机上网，想上网的意念或者想法特别强烈；
6、不能上网时可出现烦躁不安，甚至有时莫名地对父母发脾气或摔东西，即在家中出现冲动行为；
7、平常有不自主敲击键盘动作，或者上网过程中会出现身体颤抖现象；
8、对家人或者亲友隐瞒其上网程度，会对父母撒谎，已经上网10小时，会说只上6个小时，学着撒谎，隐瞒上网的程度；
有很多小孩因迷恋网络而面临失学，或者成年人面临失去工作，失去朋友危险，网络成瘾症状给患者带来很多社会功能损害。
网瘾标准的症状2
网瘾的判断标准有行为和心理上的依赖感、行为的自我约束和自我控制能力基本丧失、工作和生活的正常秩序被打乱、身心健康受到较严重的损害。每天6小时且连续三个月视为网瘾。 网瘾综合症患者的`最主要表现是：上网时精神兴奋，心潮澎湃，欲罢不能，时间失控。
沉溺于网上聊天或网上互动游戏，并由此而忽视与社会的交往、与家人的沟通，甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖，以致不能分离。
情绪上波动
以前很温和不打人，现在被拿走了手机，会生气会摔东西砸东西等等，前后判若两人，尤其是在游戏被拿走了以后。并且在非游戏时间也骂人，甚至打人，和父母全面对抗。说到这，很多家长有误解，就是觉得自己孩子玩儿游戏的时候经常口出脏话，就跑过去给孩子讲道理“你不能骂人”这是没必要的
因为玩儿游戏本身就是一种情绪发泄，我自己玩儿游戏时候也会骂人，这一点真没必要和孩子较真，在其他社交场合，孩子都很懂事，不会乱骂人的。戒断反应，指的是孩子不被允许玩游戏会出现焦虑易怒等反应，但是在游戏面前就会消失。
时间上失控
这指的是在游戏中越来越依赖充值和增加游戏时间，自身才能得到满足感，但是觉得都值得。难受性，也就是需要越来越多的时间来满足自己。
自控上不行
自己知道玩游戏太多不好，但是控制不下来，这就是典型的自控力崩溃了。知道游戏不好，自己想控制游戏，但是完全控制不住，导致自己产生强烈的挫败感甚至心理问题。
精力上贯注
以前觉得现实社会很好，想努力奋斗，现在变得觉得虚拟世界一切都是好的，现实世界就是垃圾。生活重心搬到了游戏里面，注意力都在游戏里，只想逃避在游戏里面，没目标没动力，只想啃老，有个游戏就行，和之前的认知完全不一样，像换了个人，或者出现“我完了，我废了”等想法。
心理上痛苦
就算知道自己有心理问题，但是仍然沉迷在游戏里无法自拔。
行为上欺骗
对别人隐瞒自己的游戏时间和充值金额。比预计玩游戏的时间要长，游戏的开始和结束时间无法控制。
痛苦上缓解
用游戏来逃避或者缓解自己内心的痛苦，比如焦虑或者内疚等。
学习社交上滑坡
以前学习成绩还不错，现在学习成绩直线下滑甚至辍学或者不外出工作了。放弃了其他活动，以前的兴趣爱好都没了。以前朋友多，现在不和朋友联系了，把社交全面转移到网络，和外界的联结断裂。但是本身就性格内向的人不算，本身就内向，不喜欢太多朋友和社交，玩游戏并没有损害孩子的社会功能，那就没问题。
网瘾的根源是心理痛苦，网瘾的背后肯定是有某个心理需求没有被满足，比如被关心，被尊重等。孩子网瘾了或者喜欢玩儿游戏了，家长先不要过度焦虑，要做到3心：对自己有决心，对孩子有信心和耐心。很有可能是因为你在过去让孩子太痛苦了，他现在需要游戏弥补自己失去的自由，让自己有成就感。
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