解除孩子心理压力的五把钥匙，适当的压力可以激励孩子努力向上，没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题，现在分享解除孩子心理压力的五把钥匙。
解除孩子心理压力的五把钥匙1
1、认真倾听孩子的心声
要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。所以，必须听听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子心理压力的真实情况，才能够针对问题帮助他们。
2、帮助孩子面对恐惧
有时候孩子会因为自己和别人不一样，比如不跟别人一起逃学、不跟着别人作弊、抽烟、抄作业等等，就因此而受到嘲笑，甚至会受到孤立，感到恐惧、不知所措。这时，父母应当教导孩子要坚持原则，不对的事一定不能做，让孩子知道，能够做到不随波逐流是很不容易的，这正是一个人成熟勇敢的表现，也是有主见、有头脑的表现。
3、和孩子一起分享自己的经验
父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子类似的情况，当时是怎样对待的或现在遇到了什麽难题又是怎样处理的，这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候，他们对父母所说的话就比较容易听进去了。父母告诉子女自己是怎样应付压力的，那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样，也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。
4、培养孩子的自尊
培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力，比如让孩子发表一些建议，把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做，并且重视孩子的想法和言行。这是培养孩子自尊的好方法。孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力，不会同流合污。
5、关心孩子的成长
鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的.课外活动，这对舒解孩子的心理压力是大有裨益的。最好不要强迫孩子去学这个、学那个，应该多听听孩子自己的意愿。父母要付出爱心，多关心孩子的成长光心孩子交的朋友，多关心孩子的所想所做。在大多数情况下，只要你能够及早发现并且加以恰当的引导，孩子就不会产生沉重的心理压力，轻松愉快地度过少年时光。
解除孩子心理压力的五把钥匙2
01、塞翁失马焉知非福
昨天我在上课时给同学们讲了塞翁失马焉知非福的故事，很多同学对此看法不一。
有的孩子认为塞翁就是傻、活的太乐观，怕哪天儿子死了都会觉得是件好事。也有的孩子觉得塞翁是懂得苦中作乐，真正理解生活的意义。
不管哪种看法，都足以体现了孩子对事物的自我认知，也决定了他们今后的人生轨迹。
想必有家长一定会疑问，怎么，一个看法还能决定孩子的一生？说实话，还真就可以。
不信的话，你可以再看一遍塞翁失马焉知非福的故事，真正的再想想看是不是这样？
战国时期，西北要塞住着一个小老头，他养了许多匹马。可就在有一天，忽然有一匹马走失了。当周围的'邻居听说此事时，纷纷跑来安慰。
“别太着急啦，年龄这么大，多当心身体啊！”
小老头却笑了笑说：“不过是一匹马而已，又不是多大的事，没准还是好事呢？”
可邻居却觉得小老头又傻又可笑：“明明马丢了还这么开心，简直是自我安慰啊，内心指不定多伤心呢！”
没人能懂小老头在想什么，可老天懂！
于是几天后，那匹走失的马回来了，还带回了一匹匈奴的骏马。
“哎呦，还是塞翁有远见，知道马走了一定会有福气，反倒是显得我们浅薄了些！”邻居佩服的说道。
可塞翁却非常担忧的说：“这可不一定是好福气，这么好的马没准是祸呢？”
看到这里，你有没有发现塞翁的想法总是跟其他人不一样，别人觉得好时，他觉得可能是坏事，而别人觉得是坏事时，他反倒觉得是好事。
这就是从不同的角度看待问题的自我认知！接下来，让我们继续看，小老头为什么会觉得好马可能会带来祸？
小老头有个儿子，特别喜欢骑马，尤其那匹好马深得他的喜爱，于是每天都骑马出游，洋洋得意。
有句话说乐极生悲，这不，小儿子因为太高兴，打马飞奔，从马背上跌下来，把腿摔断了。
邻居又跑过来了，又开始安慰小老头。
小老头一如既往的开始他那不同的认知，说：“没什么，腿摔断了还能活，没摔死就是有福气了。”
邻居说他简直胡言乱语，儿子摔断腿，他脑子也糊涂了吗？怎么可能是福气？
还别说，还真是福气！
因为在不久后，匈奴兵大举入侵，所有的青年人都被应征入伍，偏偏因为塞翁的儿子摔断腿，人家不要他去当兵。
到最后入伍的青年全都战死，只有塞翁的儿子还活在世上。
所以不到最后一刻，谁都不知道会发生什么！
你以为是福，没准蕴藏着祸。你以为是祸，没准却是大福气！
02、“倒过来的五把金钥匙”
一看这个“倒过来的五把金钥匙”的标题是不是感觉特别懵，不知道我要说啥？
其实这个不难理解，就是让大家倒过来看待问题，帮助孩子找到“好”与“不好”动态的平衡点，做到失意不变形，得意不忘形。
而那五把金钥匙就是指：把挫折，当存折；把苦难，当宝藏；把压力，当动力；把消极，变积极；把成功，变成长。
那么，怎么才能拿到这五把金钥匙呢？
好，下面我们来一个个看，如何帮助孩子拿到这五把金钥匙，从此人生走上开挂之路！
把挫折，当存折
人生中遇到的每一次挫折都是一次人生经验，可以把它累积，存起来。等到跨越的挫折越来越多时，也就意味着存折上的人生财富越来越多。
把苦难，当宝藏
苦与难就像宝，老天给你宝物之前，必经让你经历苦难。就如西天取经，只有经历九九八十一难，才能成佛普度众生。
也就是说当孩子经历的苦与难越多，宝藏就越丰富！
把压力，当动力
井无压力不出油，人无压力轻飘飘。有压力才有动力。当扛起适当压力时，所产生的动力就会带领孩子勇往直前，达到想要的目标。
所以压力应该是动力，而不是拉他下去的重力！
把消极，变积极
消极使人悲观，积极使人乐观。与其每天愁眉苦脸的生活，不如抓住当下，积极向上的微笑面对，那样，幸福离孩子都会更近了一些！
把成功，变成长
之所以能够取得成功，就代表着又成长了一步。当孩子成长地越快、成长地越多，成功就越容易出现。
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