培养孩子注意力的好方法

时间:2023-08-11 08:09:56 育儿 我要投稿

  用手拍乒乓球、玩扑克牌游戏等等。

  培养孩子注意力的好方法1

  1、用手拍乒乓球

  家长与孩子玩这个游戏,可以很好的锻炼其注意力。游戏也非常简单,就是让孩子边移动边用手去击打乒乓球。在玩这个游戏时,家长需要在旁边进行适当干扰,但不要触碰孩子的身体。如果在此期间,乒乓球掉落,那么就算输。

  2、玩扑克牌游戏

  这个能很好的锻炼其反应能力与专注力。就是从牌里随机抽取三张,让孩子选择一张,然后打乱倒扣放在桌子上,如果孩子能准确猜中,就算孩子赢,当然也可以孩子放、家长猜。然后长久下来就能让孩子的注意力就会有所提升。

  3、讲故事

  孩子的经历毕竟是有限的,生活中不会涉及到所有的专注力问题,总是问题不断,这就需要做到未雨绸缪,让孩子提前了解,体验不同情景,做好心理准备。对此我就采用了给孩子讲故事的方法,全方位能够提高孩子的专注力。

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  4、帮助孩子摆脱三分钟热度

  三分钟热度常常用来形容对一件事情刚开始的时候很热情,情绪高涨,但是坚持不了多久,很快就没有兴趣的一种情况,就是孩子对于一件事物的注意力井没有那么持久,就会导致孩子做事没有恒心,没有毅力。因此家长要想办法,慢慢培养孩子的耐心,提高他的.注意力。

  当孩子想要某件东西时就不要立刻答应他的要求,最好提出一个孩子力所能及的事情让孩子去完成,通过自己的努力来达到自己的目标,这样不仅能锻炼孩子的耐心,还能教会孩子珍惜自己努力的成果,延长注意力。

  5、让孩子养成好的阅读习惯

  没有养成阅读习惯的孩子,容易受外界的环境影响,从而无法专心学习。养成阅读习惯的孩子更容易抵制来自外界的诱惑,如游戏、电视、网络等。

  没有阅读习惯的孩子处于懒散的环境,习惯性拖延学习。而养成阅读习惯的孩子,在每一次立即行动后都获得了家长的奖励,以及汲取知识后精神上的自我满足,逐渐养成了不磨蹭的习惯。因此,对孩子的生活习惯也起着一定相辅相成的作用。

  培养孩子注意力的好方法2

  用游戏激发孩子兴趣

  孩子对自己感兴趣的事情,可以一干就是一个来小时,而不感兴趣的则怎么也不起劲。在给孩子安排活动时,激发孩子的兴趣很重要。家长可以借鉴幼儿园课堂的做法,给孩子准备具体形象吸引人的材料,并创设符合幼儿年龄特点的游戏情境。

  在给孩子安排游戏时,要注意游戏难度要适合孩子的水平,让孩子既能体验快乐又要感受挑战。如果游戏超过了孩子所能完成的范围,即使再有趣也不能吸引他们的注意;如果游戏太容易,对孩子没有挑战性,孩子也不会感兴趣,不能集中注意力。

  给孩子营造安静的环境

  孩子的注意力容易因新的刺激而转移,这是学前期幼儿的普遍特点。家长可排除各种可能分散孩子注意力的因素,为孩子创造安静的游戏环境。比如,家长可以给孩子安排一个固定的游戏角,让糖果等可能吸引孩子注意力的东西远离孩子的视线。

  在与孩子游戏时,家长应注意观察孩子,适时地对孩子提出适当的要求。比如,当孩子在专心致志地做某件事情时,家长不要随意地去打扰孩子。若这时家长一会儿让孩子去吃水果,一会儿又问他饿了没,孩子的活动被家长打断多次,时间一长,自然无法集中注意力。

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  让孩子有规律地生活

  孩子一天的生活节奏和活动时间都会影响到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。

  吃饭、睡觉、游戏、运动,看绘本,每天我都给懿懿安排好每个活动的'时间,如没有意外的话尽量不去打乱一天的安排。比如每天饭后,我都会让懿懿 工作半小时。我说的工作其实就是让她玩游戏。我会告诉她,宝宝要像妈妈一样工作了,宝宝也要像妈妈一样认真地去完成。当她完成自己的工作时,我会鼓励她:宝宝工作完成得很好,很棒!每到工作时间,懿懿都会很专注。

  别强求孩子专注一件事

  如果孩子在做一件事情的时候注意力不集中了,家长不要强制孩子一定要专注。注意力不是一朝一夕能够培养的。

  当孩子注意力分散时,可以适时地转移孩子的兴趣点。比如我会让PP画画,因为他喜欢画画,可以画上一个钟头都不厌倦。同时,家长还可以强化孩子的兴趣点。比如孩子喜欢飞机,就给他多安排些和飞机有关的游戏。孩子的注意力会在这些他感兴趣的事情中慢慢培养起来。

  培养孩子注意力的好方法3

  训练孩子注意力的方法

  1、让孩子定量学习

  对于注意力差的孩子,家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业,如果孩子能够专心完成,就给予鼓励,并允许其休息几分钟,然后再进行下一项作业,让孩子知道时间的紧迫感,就不会再走神了。

  2、让孩子明确活动目的,自觉集中注意力

  孩子对活动的目的意义理解得越深刻,完成任务的愿望就越强烈,在活动过程中,注意力就越集中,注意力维持的时间也就越长。

  比如:一个平时写字总是拖拖拉拉、漫不经心的孩子,如果你许诺他认真写字,按时完成任务之后就送一件他一直想得到的.礼物,他一定会放下心来,集中注意力认真地写字。 在日常生活中,家长还可以训练孩子带着目的去自觉地集中和转移注意力。

  3、尊重孩子的兴趣

  当你发现自己的孩子只在踢球的时候表现的特别兴奋和开心,那就不要勉强他去玩积木,因为他在踢球的时候可以持续很长时间,这时候他的注意力是高度集中的,不用在训练孩子注意力。如果孩子被迫去玩积木,就有可能玩几分钟就不想玩了。

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  4、培养孩子注意力的稳定性

  孩子的注意力很容易集中,但是也非常容易分散,所以我们要有意识地对孩子专注力的稳定性进行锻炼。

  培养孩子注意力的稳定性,一定要注意一点,那就是要符合当前年龄的心理发展水平,不要让孩子超前学习,因为不符合当前身心行为的知识点孩子无法理解;也不能放任不管,因为没有父母引导的、过于简单的知识孩子则不会感兴趣,这两者都会分散孩子的注意力。

  5、消除环境的干扰

  有些家长在孩子学习的时候会看电视、打电话或者跟别人谈话。而有些则会在孩子学习的时候在书桌旁走来走去,询问孩子是否饿了、渴了、有不会的题,这些都会分散孩子的注意力,导致孩子注意力不集中,起不到训练孩子注意力的作用。因此要消除环境干扰,调整房间的光线,避免太暗或者太亮,让孩子在高矮合适的座椅上写作业。

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