桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对慢性肝炎患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用。
适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。在食用桔子时应注意以下几点：控制食用量，桔子吃多了易引起尿结石；桔子不宜与萝卜同食；桔子与牛奶不宜同食；饭前或空腹时不宜吃桔子；有些孩子吃桔子过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
因此，儿童不要多吃桔子。若吃多时，应停食1~2周再吃。
【桔子，儿童宜常吃不宜多吃！】相关文章：
儿童不宜多吃荔枝04-18
儿童、孕妇不宜多吃豆制品04-08
都市儿童宜吃“驱铅食品”04-09
敲黑板 这10种食物儿童不宜多吃04-03
常乘飞机应多吃西红柿08-06
茄子哪种人不宜吃02-22
儿童退烧不宜太快04-10
10种食物不宜新鲜吃07-23
哪种人不宜吃沙棘原浆05-08
常吃沙棘的副作用05-10