六大超强记忆法,在每个孩子学习的过程中,拥有超强的记忆力是很重要的,学习成绩的优异与记忆力的强弱有着很大的关系,下面一起来了解一下六大超强记忆法。
六大超强记忆法1
一、图表记忆法
所谓图表记忆法就是把需要记忆的内容形成一个逻辑图表,这样让知识更加形象化,有助于右脑的识别,帮助我们来记忆。并且图表的形式也是对知识的一种分类汇总整理,更加有条理的同时还具有图片给人的印象深刻的效果,不失为一种好的方法。同时,还可以锻炼大家对知识的归纳总结的能力。
二、规律记忆法
任何事物都有它的规律,考研专业课的各个专业也都存在自身的发展和逻辑规律。比如说历史学,历史的发展规律就比较明显了,比如心理学,人的心理存在某些的内在规律,有共同也有区别。只要考生认真研究,找到其中的规律,然后再记忆起来就容易的多了。
三、大纲记忆法
考研专业课的备考不可能把别人四年所学知识完全掌握,我们所需要的就是把握大纲,详略主次来记忆,这样才能够高效备考。大纲记忆法是非常有效的方法,首先把知识自己来整理成大纲,然后添加重点非重点,这样的过程可以加深自己对全局把握同时又能够有重点的复习。让效率最大化。
四、联想记忆法
联想记忆法可谓是老生常谈了,也是一种为广大考生普遍接受的一种手段,我们常常用来记单词,通过谐音或者是共同之处帮助记忆。这是一种辅助的手段,通过我们记忆中印象深刻的'事物或者知识来辅助记忆新的事物和知识。
五、口诀记忆法
口诀由于脍炙人口,很容易就被大家记住,就和我们所说的顺口溜是同类性质,朗朗上口,记忆也就更深刻了,把很多的知识归纳为简练的口诀,用的时候再展开来,就好比是压缩包,省时省空间,大家用起来也顺手。
六、案例问答记忆法
所谓案例问答记忆法就是把知识点放到题目中去,对于一个知识的记忆,我们往往前看后忘,不够深刻。可是如果我们自拟一个问答的形式,其中涉及几个知识点。这样的汇总集合来记,更易于大家来理解和掌握,也容易把短期记忆变为长期的记忆,就不容易忘记了。
六大超强记忆法2
第一种:早晚记忆法
人的大脑记忆有两个特性,一个是前摄抑制,一个是后摄抑制,早上起来背诵时,没有前摄抑制的限制,晚上记忆东西时,没有后摄抑制的限制,所以这两个时间点是记忆的黄金点。
第二种:留白记忆法
不知道你有没有这样的感觉,当你背诵一个东西,怎么背都背不下来时,可以先放一放,出去玩一玩或者运动一下,等再次背诵时往往就能背下来了。
儿子有时候背诵,觉得难背时,我就会让他先大致背一下,然后睡觉,第二天醒来时,基本就能背下来了。
第三种:分段记忆法
背诵大段文字时,往往背得又慢又焦虑。
可以把大段文字分割成几小段,一段一段地攻克它,这样背得又快又牢。
第四种:思维导图记忆法
思维导图是近年来非常流行的'学习法,确实也是非常好用的记忆法,有提纲契领的作用。经过思维导图梳理,需要记忆的东西就会很清晰。
第五种:书写法
有句老话说,好记性不如烂笔头。现在很多孩子普遍不喜欢动笔,而喜欢用大脑强记,尤其是男孩子。
我外甥和jason都是喜欢这样记忆。事实上,人的五官最好全部应用起来才会记得更牢。写一遍可以相当于背诵5遍。
第六种:艾宾浩斯曲线
艾宾浩斯遗忘曲线是指人的大脑在最初记忆时,是忘得最快的时期,随着时间的流逝,遗忘也会慢慢减少,只要按照遗忘规律定期背诵,记忆就会变成长期记忆。
六大超强记忆法3
一、明确近期记忆目标
人不管做什么事,都要有目标。这个目标,诱惑着人,引导着人,使人步入更高的境界。同样,家长必须使孩子清醒地意识到,自己对知识的掌握,总是有一定的目标的,这是成功地改进记忆效能的一个前提和基础。
那么,如何确立记忆的近期目标呢?
关键是要学会安排记忆进程,把长远目标划分成若干不同的近期目标,一个一个地实现,一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标,就能增强信心,改进记忆效能,提高记忆速度。
当达到了所有的近期目标后,苦心积虑所要追求的长远目标也就胜利在望了。而对长远目标的靠近,无疑会更强有力地刺激记忆效能,从而更有效地提高记忆能力。
二、在理解基础上进行记忆
在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法,叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工。有些材料,如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等,都是有意义的。
人们记忆这类材料时,一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式,而是首先理解其基本含义,即借助已有的知识经验,通过思维进行分析综合,把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系,使之纳入已有的知识结构,以便保持在记忆中。
理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性,依赖于小学生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。
德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现:为了记住12个无意义音节,平均需要重复25次;为了记住36个无意义音节,需重复54次;而记忆六首诗中的480个音节,平均只需要重复8次!这个实验告诉我们:凡是理解了的知识,就能记得迅速、全面而牢固。
不然,愣是死记硬背,那真是费力不讨好。理解记忆是以理解材料内容为前提的。我们要孩子明确“先理解、后记忆”的要求,而不要从一开始就逐字逐句地死记。
三、利用直观形象进行记忆
根据心理学家的统计和研究,小学生擅长于具体形象的记忆。直观、形象的东西,尤其是视觉映像,容易给孩子留下深刻的印象。因此,当孩子记忆一些抽象的东西,尽可能与具体、形象的东西结合起来,在形象的基础上,概括出具有普遍性的结论。
四、精选记忆法
对记忆材料加以选择和取舍,从而决定重点记哪些,略记哪些,这种记忆方法叫做精选记忆法。
据说古时候,有的人记忆力极好,甚至可以把文章倒背如流,过目成诵。可是郑板桥却看不起这种人,把他们叫做“没分晓的钝汉”。什么叫没分晓?就是不分主次、轻重,不管有用、无用,一股脑儿全都背下来。
小学生每天接触的信息太多了。这些信息并不是都需要记忆的。教材和笔记中很多详细的说明性文字、同一类型的很多道习题、非重点的内容、可以根据其他公式推导出来的那些较复杂难记的公式等,都可以忽略不记。
这样,就可以拿出主要精力记忆那些对考试来说最重要、最有意义、最有价值的材料。
牵牛要牵牛鼻子,记忆要选择知识的“牛鼻子”。因此要想考出好成绩,必须对所学知识充分消化理解,精选重点内容,把它们牢牢的记住。
许多公式、定义、定理、定律是精髓和本质所在,要理解,也要牢记。它们往往是以一当十,有着举一反三的`作用。
有些人对一些解题过程和答案也要强行背下来,是完全没有必要的。考题是千变万化的,它要求你灵活地运用公式或定理,绝不会要你去死记。学习好的人,记忆力强的人,往往善于抓住重点,抓住精髓,善于组织材料。
五、联想法记忆
当一种事物和另一种事物相类似时,往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来,记忆效果就好。
在外语单词里,有发音相似的,有意义相似的,这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。
把字形、字音相近,能互相引起联想的字编成一组一组的,像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记,把“情、清、请、晴、睛”放在一起记。
每组汉字的右边都是相同,每组字的汉语拼音也有共性,前一组的汉语拼音后面是“ang”,后一组的汉语拼音都是qing,这样就可以学得快、记得住。
联想的方法是多种多样的。指导孩子进行联想记忆,可采用相似联想、接近联想、对比联想等不同方法。
六、多通道记忆法
要记忆外部信息,必先接受这些信息,而接受信息的“通道”不止一条,有视觉、听觉、动觉、触觉等等。有多种感知觉参与的记忆,叫做“多通道”记忆。这种记忆方法效果比单通道记忆强得多。
宋代学者朱表说,读书要三到:“谓心到、眼到、口到。心不在此,则眼看不仔细。心眼既不专一,决不能记,记亦不能久也。三到之中,心到最急,心既到矣、眼、口岂不到乎?”
现代科学研究表明,人从视觉获得的知识,能够记住25%,从听觉获得的知识能够记住15%,若把视觉与听觉结合起来,能够记住65%。多通道记忆法动员脑的各部位协同合作,来接收和处理信息。
用这种方法来学习语文、外语等课程,其效果最为显著。上课记笔记也具有多通道记忆的作用。记笔记并不是要孩子把老师说的每句话都记下来。
写字比听话慢,如果逐字逐句去记,不但记不下,而且还会影响听讲,达不到记笔记的目的。正确的做法是,以听懂为第一,边听边积极思维,总结出老师讲课内容的要点,记下几个关键的字或句子。
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