宝宝常识知识大全,每个家长都希望自己的孩子能够聪明健康的成长,为了让他们能够更加优秀,在孩子小的时候就会加强各种教育,像是特长教育,书面教育等,那么现在分享宝宝常识知识大全。
宝宝常识知识大全1
一、宝宝病理篇
1、宝宝发烧了直接给宝宝用退烧贴是不管用的,还不如直接减少衣物或降低室温。
2、宝宝发生热性惊厥,妈妈们应轻轻扶住宝宝侧躺慢慢等待惊厥过去即可。
3、如果宝宝体温超过38.5℃在给宝宝服用退烧药。如果孩子在38.5时依然状态活跃,并不用给宝宝服用退烧药。
4、宝宝发烧时应少量多次给孩子补水,保证宝宝体内水分充足,有利于退烧,且避免脱水严重危险。
5、熟的苹果泥可以有效缓解宝宝发生的腹泻。(带宝宝的妈妈们学起来)
6、宝宝腹泻时不要再给喝鸡汤、果汁这种高脂肪、高糖的食物,那样会加重宝宝的脱水症状。
7、如果宝宝长湿疹并不是因为宝宝体内湿气重,而是因为皮肤太干燥。60%的宝宝长湿疹,都能用润肤霜治好,如果湿疹严重,可以配合激素药膏使用。
8、普通感冒和流行性感冒最显著区别在于精神状态和发热程度。普通感冒孩子往往精神良好;流行性感冒,孩子一定非常虚弱倦怠,精神萎靡不振。
二、宝宝辅食喂养篇
9、宝宝的辅食添加最早不早过4个月,最晚不晚过8个月。
11、辅食添加顺序:米粉→红肉泥→蔬菜泥→水果泥。
12、辅食过于精细会影响宝宝语言发育!在添加辅食2~3个月以后,就应该由细腻的米糊和菜泥逐步过渡到大颗粒的食物。
13、饭前饭后的一个小时之内都不要给宝宝吃水果。
14、虽然宝宝在一定时间内开始了添加辅食,但6~12个月的宝宝每天还是要保证800ml的奶量的吸收!1岁到3岁的宝宝也要保证每天500ml的奶量。这是必不可缺的。
15、蛋黄不能过早添加。应该给宝宝在添加辅食的第一个月月末开始尝试从八分之一到六分之一的量喂蛋黄给宝宝吃,含有丰富的营养成分。
16、一岁内的宝宝应严格禁盐!也不应该吃任何的调味品!不要导致宝宝盐含量超标。
17、建议一岁半之内的宝宝,把菜、肉和主食混在一起吃,而不是分开吃。分开吃味道不同宝宝就会区分开什么好吃什么不好吃,而养成挑食的习惯。
18、小宝宝并不适宜喝市售的酸奶,最好是自己在家做的,没有任何添加剂。对于一岁之后的宝宝就可以直接喝了。
19、鲜榨果汁含糖量是很高的,1岁内宝宝不要饮用鲜榨果汁及使用一些含糖量过高的食物。这对于宝宝的健康发育是不利的。
20、不要过于频繁、或者过于大量地给宝宝吃高蛋白食物,一周1~2次即可。深海鱼虽然对宝宝大脑发育有好处,但也容易出现重金属含量超标的情况。
21、给宝宝补充维生素c不能减少感冒的机率,但可以减缓感冒症状的严重度。
22、维生素D主要功能就是促进钙的吸收,如果宝宝体内没有足够的维生素D,即使大量补钙也是无效的。所以宝宝每天应该补充400个国际单位的'维生素D,而不是直接给宝宝补钙。
23、奶粉不要用开水冲调。开水冲调就很容易使奶粉中的蛋白质变性,造成营养流失,影响宝宝的健康生长发育。
24、菜叶不要煮的过烂而给宝宝吃,如果煮的过烂,纤维素就会被破坏,维生素也会流失,就失去了吃的意义。
三、宝宝养育成长篇
25、哄孩子睡觉的时候不要剧烈摇晃!这样可能会造成“婴儿摇晃综合征”,对孩子造成巨大伤害。
26、宝宝每天使用学步车应不超过15分钟为宜。
27、每天定时给宝宝按摩,这样有助于缓解宝宝便秘。
28、直接摸宝宝的后颈部和背部,来判断宝宝是冷是热。
29、给小宝宝穿袜子最好反着穿,这样可以避免线头缠绕宝宝的脚趾。
30、宝宝1岁后就要戒掉奶瓶,不要再习惯使用奶瓶,与龋齿和肥胖说拜拜。
四、宝宝意外伤害篇
31、宝宝不慎被烫伤应第一时间用清水冲洗!而不是往烫伤处涂抹各种药物或偏方。这样才不会造成其他严重后果。
32、当宝宝被利器划伤出血,伤口不大时,应先用生理盐水冲洗, 再用创可贴或纱布简单包扎即可。
33、孩子掉床后,不要把孩子马上抱起来,一定要静观10秒钟。看看有没有出血或四肢、头部、颈部等有没有运动障碍才能抱起来哄,不然搂抱孩子容易加重损伤。
34、宝宝磕碰或摔肿了,千万不要揉搓!48小时候内冷敷,48小时候后热敷。情节严重者应送去就医。
35、很多驱蚊产品都不适合3岁以内的宝宝,当宝宝被蚊虫叮咬后可以先用冰敷,或是用肥皂等碱性物质,来中和蚊酸来帮助消肿止痒,但止痒后要记得用清水洗净涂抹的肥皂水。
宝宝常识知识大全2
宝宝健康饮食小常识
1、要吃多样化食物,不要挑食、偏食
世上无任何一一生中食物可提供人体所需的全部营养素,因此必须吃多样化食物,任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。基有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔,家长可从同一食品组选择其他食物代替,但严重的挑食、偏食,如不吃荤菜或蔬菜等,则必须予以纠正。每天菜谱应包括5个营养性食品组,缺一不可。
2、要均衡饮食
不同食物具有不同一的营养成分,机体对各类营养分成分都有一个量的要求,摄入多了或少了都不行。如果我们爱吃的多吃,不爱吃的少吃,虽然表面上食物种类也很丰富,但从营养素的量来看就会发生偏差,破坏了营养素的平衡。应按比例摄入各级食物,并注意同组食物之间的搭配,如粗细搭配、深色与浅色蔬菜搭配、鱼禽肉类的搭配等。
3、要按时用餐
一日三餐是我们摄入营养的主渠道,这符合人体消化系统的.生理特点。若餐间多吃零食就会影响正餐时摄入食物的数量。有些学生经常在下午放学后购买路边摊贩食物,这些食品不仅营养成分单纯,且大多存在食物卫生问题。家长们可在家中为孩子准备放学后的点心,但数量不宜太多。
4、要三餐饥包包适度
一日三餐总热能应为早晚各占30%,午餐点40%。不吃或少吃早餐会影响身体健康,降低体力和影响大脑的正常活动。如果午餐马马虎虎吃一点,晚餐就会进食过度。此外,节假日和家庭宴会都应适度进食,不要大吃大喝,更不要狼吞虎咽,否则会损害胃肠道正常消化功能,甚至造成呕吐或消化不良。
5、要文明用餐
就餐环境要安静,培养细嚼慢咽的习惯,轻松舒缓的音乐有利于使人保持愉快的情绪。父母可在餐桌上结合菜肴讲些有促进儿童食欲的话,或介绍营养知识。餐桌不是纠正儿童不良饮食习惯的场所,应加强平时的教育,不要在就餐时训斥孩子。
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