育儿知识每日一条

　　育儿知识每日一条，自从当了妈，宝宝吃喝拉撒、生病、发育，每一个细节都变成了重要的大事，知识库要不停更新，下面让我们一起来了解一下育儿知识每日一条。

　　育儿知识每日一条1

　　1、有人问：孩子吃什么最好？我说，吃什么都好，但要以五谷杂粮和蔬菜为主、肉类要少吃、因为现在的肉累不安全、食物各自都有营养，关键是搭配要合理，营养才均衡。记住，合理的营养是孩子健康的保障。

　　2、孩子睡眠时间昼夜相加不得少于12小时。记住，充足的睡眠是孩子健康的保障。

　　3、户外有氧运动能增加孩子的免疫力，上下午均不少于40分钟的户外活动，最好能接触到土地、当然霾雾天气要除外。

　　4、若要孩子安，三分饥和寒。千万别给孩子吃得太多，穿的太厚，要随环境温度的变化给孩子更换衣服。

　　5、是药三分毒，应该相信食物疗法确有疗效。

　　6、孩子患病时，治疗原则是能食疗不吃药、能吃药不打针，能打针不输液。请家长注意，药物各有其功效，每个孩子都有个体差异，一定在医生的指导下给孩子用药。

　　7、孩子的生理特点是脾的功能不足，肝的功能有余，所以孩子十分容易消化不良，也容易上火，因此父母要防患于未然。

　　8、孩子患病特点为病得快，变化快，好得快，因此要及时科学治疗。

　　9、可以尝试四季用冷水给孩子洗脸，可以增加其耐寒能力，减少感冒。

　　10、让孩子心情愉快、精神放松的.生活会更健康，最好别期望有过多的特长。

　　11、孩子喜欢吃的食物要把握适量，再好的东西吃多了也不好。

　　12、孩子万一生病，父母不要依据药物说明书给用药，中药的配方和西药的化学成分，具有较深的知识性及专业性。要按照医生的要求应用药物。

　　13、孩子之间会有个体差异，因此当孩子患病时，不要看别的孩子吃什么药，给自己的孩子也吃什么药。

　　14、孩子的饮食原则为春天防上火，夏季祛湿，秋季防燥，冬季补足热能。

　　15、如果孩子咳嗽，用食疗后仍然久咳不愈，一定要去看医生。如果吃药后还是没好转、有可能药物没对症，因为咳嗽种类很多，包括风寒咳嗽、风热犯肺、痰热咳嗽、痰湿咳嗽、阴虚咳嗽、气虚咳嗽，因此家长不可自行用药。

　　育儿知识每日一条2

　　1、宝宝发烧了直接给宝宝用退烧贴是不管用的，还不如直接减少衣物或降低室温。

　　2、宝宝发生热性惊厥，妈妈们应轻轻扶住宝宝侧躺慢慢等待惊厥过去即可。

　　3、如果宝宝体温超过38.5℃在给宝宝服用退烧药。如果孩子在38.5时依然状态活跃，并不用给宝宝服用退烧药。

　　4、宝宝发烧时应少量多次给孩子补水，保证宝宝体内水分充足，有利于退烧，且避免脱水严重危险。

　　5、熟的苹果泥可以有效缓解宝宝发生的腹泻。（带宝宝的妈妈们学起来）

　　6、宝宝腹泻时不要再给喝鸡汤、果汁这种高脂肪、高糖的食物，那样会加重宝宝的脱水症状。

　　7、如果宝宝长湿疹并不是因为宝宝体内湿气重，而是因为皮肤太干燥。60%的宝宝长湿疹，都能用润肤霜治好，如果湿疹严重，可以配合激素药膏使用。

　　8、普通感冒和流行性感冒最显著区别在于精神状态和发热程度。普通感冒孩子往往精神良好；流行性感冒，孩子一定非常虚弱倦怠，精神萎靡不振。

　　9、宝宝的辅食添加最早不早过4个月，最晚不晚过8个月。

　　11、辅食添加顺序：米粉→红肉泥→蔬菜泥→水果泥。

　　12、辅食过于精细会影响宝宝语言发育！在添加辅食2~3个月以后，就应该由细腻的米糊和菜泥逐步过渡到大颗粒的'食物。

　　13、饭前饭后的一个小时之内都不要给宝宝吃水果。

　　14、虽然宝宝在一定时间内开始了添加辅食，但6~12个月的宝宝每天还是要保证800ml的奶量的吸收！1岁到3岁的宝宝也要保证每天500ml的奶量。这是必不可缺的。

　　15、蛋黄不能过早添加。应该给宝宝在添加辅食的第一个月月末开始尝试从八分之一到六分之一的量喂蛋黄给宝宝吃，含有丰富的营养成分。

　　育儿知识每日一条3

　　1、一岁以内的宝宝吃东西不用加盐

　　宝宝的吸收能力有限，摄入过多的盐分，会增加宝宝肾脏的代谢负担。

　　2、宝宝发烧不要通过捂汗来治疗

　　很多常见的婆婆妈妈们，当宝宝发烧时，都会选择捂汗来帮助宝宝出汗，降体温。但是因为宝宝身体的中枢体温调节发育还末完善，捂汗这种方式很容易导致散热障碍。

　　3、一岁宝宝不需要枕头

　　宝宝的生理曲线还未完全长好，头 颈部、肩椎部位还是一条直线的，所以为了不影响宝宝正常的骨骼生长，宝宝不需要用枕头。

　　4 、六个月以内的'宝宝不需要额外喝水

　　因为母乳就含有充足的水分，额外再喝水的话，会影响到宝宝正常营养摄入。

　　5、一岁以内的宝宝不能吃蜂蜜

　　蜂蜜中含有一些酶和肉毒杆菌，这些细菌会导致人体出现中毒的症状，不适合小宝宝。

　　6、多晒太阳，坚持户外活动

　　常晒太阳可以补钙，帮助幼儿对钙、磷的吸收，提高孩子的免疫力。有时间的话需要多坚持户外活动，增强神经系统的活动技能和宝宝的体质

　　7、入补充益生菌，提高孩子免疫力

　　宝宝胃肠道系统还不完善，生长所需营养物质多，消化负担重，同时胃肠道防御功能较差，因此易发生腹污、便秘、消化不良、营养吸收不良等消化道疾病。

　　8、宝宝睡醒了，不需要立马去哄

　　宝宝如果刚睡醒，但是精神状态好，没有哭闹的情况下不要立马抱起，这个时候宝宝的大脑正在发育和运转，可以让他自己独立玩一会。

　　9、塑料奶瓶每三个月换一次

　　塑料的稳定性不如玻璃，长时间使用会析出一些有毒的化学物质，所以建议各位宝妈宝爸们，每三个月更换一次塑料奶瓶更放心。

　　10、微量元素不可以言目补充

　　正常状态下，身体内的微量元素都会处于一个平衡的状态，如果盲目补充，可能会导致其他元素的吸收和利用。所以建议各位宝爸宝妈在医院检查之后再补充所缺元素。

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