妈妈和爸爸怎样才能生宝宝，对于这个问题我们中国还是属于对性比较内敛的，很多比较文静内向的人都不知道关于性方面的知识，这边给大家科普一下妈妈和爸爸怎样才能生宝宝。
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需要男性跟女性处于健康状态，然后在排卵期性生活促进精子和卵子结合，才能生孩子。
生孩子是一个简单并且复杂的过程，需要自身处于比较健康的状态，也要让女性卵巢有卵泡发育，等到自身卵泡发育成熟以及排出卵子的时候，能跟有正常精子排出的男性性生活，性生活时射精后精子会通过阴道进入到子宫深处，穿过层层障碍跟成熟卵子结合，达到受精卵着床效果，从而形成胚胎，随着月份的增大，胚胎会逐渐的发育形成人体组织，然后在10个月左右达到分娩。属于比较健康的人群自然的生育，可能是比较简单的。
如果自身出现了异常情况发生，比如卵子质量下降或者是男性精子质量下降，或者是女性出现了输卵管堵塞以及妇科炎症等多种症状时，需要配合医生完善检查针对性的治疗，才能完成自然受孕，必要时还可以选择试管婴儿，放入到女性子宫内才能达到避孕效果，属于比较复杂的`受孕。
生孩子分为顺产以及剖腹产两种方式，生产属于子宫发育完全以及机体比较健康，没有不良并发症的人群。剖腹产则是因为子宫异常或者是不能通过顺产分娩的人群，需要选择剖腹产终止妊娠，确保胎儿以及母体健康。
生小孩和怀小孩是两个过程，大部分女性既可以怀上小孩，也可以生出小孩。怀小孩与生小孩需要分别叙述，如果想怀小孩要有性生活，男方需要将精液排在女性阴道内，精液会逆行通过宫颈管、宫腔，进入输卵管，在输卵管内等待卵子。如果此时女方有排卵，卵子排入输卵管内，与精子形成受精卵即会受孕。所以受孕需要有合适的时机，需要在排卵期或排卵期附近同房，有正常的卵子，正常的精子，正常的输卵管功能和子宫内膜功能，才可以受孕。
生孩子是指受孕之后，孩子发育到孕晚期，宫缩之后，随着宫颈管扩张、胎头下降，最后从阴道娩出。生孩子主要取决于三个因素，即产力、产道和胎儿。生孩子首先要有一定的力量，需要有产力，其次需要有胎儿配合，如果是头位，尤其是枕前位，小孩的脑后勺朝前，相对容易分娩，而且骨盆大小需要合适。
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一、女性不孕不育的症状
1、月经异常：因为许多妇科疾病都会影响女性的孕育，比如子宫异位，子宫内膜炎，子宫发育不良等，这些疾病常常会有月经异常的症状出现，所以不孕不育的人会有月经异常的表现，一旦出现这种表现，就要注意及时调理，有望成功受孕。
2、白带异常：当女性的.白带异常，白带有异味，质地过于黏稠的时候，就会阻碍精子的着床，所以就会导致女性不孕，所以白带异常也是女性不孕的一种表现。
3、乳房变化：如果女性在非哺乳期有乳汁分泌的症状，或者在经期出现乳房胀痛等症状，这都可能是下丘脑-垂体功能不全导致的，这会影响性激素的分泌，所以会影响女性受孕。
4、小腹坠胀：一般女性患有盆腔炎，卵巢炎，子宫内膜异位症的时候，会引起小腹坠胀等症状出现，而这些疾病也是导致女性不孕不育比较常见的原因，所以女性不孕时可能会有小腹坠胀的感觉。
二、男性不孕不育的症状
1、精液不液化：一般精液射出体外后在半个小时以内会液化，如果半个小时以后依然凝结成块或者呈胶冻状，这就表明精液不液化，这样的精液很难让女性受孕。
2、精液数量少：如果男性精液数量过少，甚至没有精子，就很难与卵子结合形成受精卵，所以也会出现不孕不育。
3、隐睾症：如果男性有隐睾症，就会影响生精的功能，精子质量低，即使正常的同房，也很难让女性受孕。
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不孕不育的表现
不孕不育哪些症状比较明显呢，很多患有不孕不育的人都没有注意自己身体发出的症状信号，现代社会不孕不育也已经变成了高发病，它不仅会造成夫妻不和睦，还会对家庭造成很大的影响，那么不孕不育的症状都有哪些呢，下面就让我们一起来看看吧。
男性不育的症状有：白浊，白浊指男性尿液中混夹精液，或排尿后有精液状浊物。无精症，这种男性不育的症状包括阻塞性无精症及非阻塞性无精症。阻塞性无精症，可由感染或先天性精索缺损引起。非阻塞性无精症，可由先天染色体异常、隐睾症、少年时患过腮腺炎等引起。
女性不孕的症状有：首先女性不孕不育症状会出现的就是月经紊乱和月经周期改变，此时女性在生活之中会出现的问题就是月经的提早或延迟，还有就是经量的话其实也会出现的就是改变，其中有的女性还会出现的问题经量过多或过少。其次女性不孕不育症状会出现的就是闭经，要是女性年龄超过十八岁的时候还是没有月经来潮的话，还有就连续停经超过六个月的话，此时就是女性出现了闭经，像是闭经的话就是女性不孕不育的症状。
易孕体质的表现
1、月经周期有规律
女性的月经周期代表了子宫内膜代谢的规律，在一个月经周期之内，卵巢会释放一颗成熟的卵细胞，同时受到激素的刺激，子宫内膜会变厚变软，如果卵细胞没有和精子结合成为受精卵，那么子宫内膜就会脱落，从而形成月经，这个周期越有规律，说明女性的生育能力越强，备孕会非常简单。
2、很少痛经或腹痛
不少女性在经期会出现痛经或者腹痛的情况，同时这段时间会非常怕水，这说明她体内的激素调节不规律，同时子宫代谢不健康，但是也有很多女性基本上没有出现痛经的表现，只是在经期会感觉比较乏力，容易困倦，这种情况属于非常正常的，说明她的子宫内膜代谢很健康。
3、嘴唇红润有光泽
从一个人的嘴唇可以看出她的体质，如果嘴唇暗黑没光泽，说明她体质虚寒，体内的血液循环不顺畅，备孕的时候会比较困难，如果女性的嘴唇红润有光泽，说明她体质比较健康，精气畅通，这类女性不仅气色好，身体也更加健康，生育能力也很强，基本上属于一碰就中的类型。
4、四肢温暖不怕冷
手脚作为身体的'最末端，血液循环最远的部位，如果女性的四肢温暖不怕冷，说明她体内的血液很流畅，子宫和卵巢部位的血液循环对于怀孕有非常重要的作用，如果这类女性怀孕了，她们的宝宝会发育得更健康，血液循环越顺畅，提供给子宫、卵巢等器官的营养就越充足，不管是备孕、怀孕都会很简单。
5、没有流产经历
女性的子宫承担着孕育宝宝的重要任务，但是子宫本身非常脆弱，每经历一次怀孕，都会对子宫造成一定的损伤，如果因为意外而导致怀孕，最后不管通过人流还是药流，只要是流产都会对子宫造成不可逆转的伤害，以后怀孕就会变得比较难，如果女性从来没有流产经历，那么她的生育能力就会非常强，属于易孕体质，怀孕简单，而且胎宝宝发育得好。
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