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小孩注意力不集中要怎么办

时间：2024-09-06 20:59:02 育儿我要投稿

　　小孩注意力不集中要怎么办，在孩子的整个学习生涯中，注意力的重要性不言而喻，当小孩注意力不集中建议积极寻找原因,然后进行针对性处理，下面来了解小孩注意力不集中要怎么办？

　　小孩注意力不集中要怎么办1

　　一、注意力不集中的表现：

　　1、对小朋友说话时常常目光游离不定，且记不住对方所说的话；

　　2、小宝宝不愿意做一些需要持续用脑的事情；

　　3、常常丢三拉四，很容易被周围的一丁点响动分散去注意力；

　　4、在幼儿园里小宝宝常常不安心上课，坐上一会就会克制不住的站起来走动；

　　5、记不清功课的内容和还有老师布置的作业；

　　6、经常进不去午睡状态；

　　7、在无人监督的情况下，难以独自完成老师布置的课后小作业。

　　如果以上的情况超过3项，那么爸爸妈妈们就该注意了，小朋友小时候注意力不集中，若是未能及时得到改正，对今后升学后的成绩以及智力发展都会带来很大的负面影响。随着年龄的增长和意志力的提高，大部分人能够通过自身的毅力排除来自内外的干扰，而将注意力集中。但为什么有的学生往往在应该集中注意力时无法集中，甚至出现注意力障碍呢?

　　这也是爸爸妈妈们以及小宝宝们非常容易犯的不专心的毛病。注意力不集中其实不算一种生理疾病，造成这样的状况，原因是比较复杂的。许多较严重的心理障碍都能引起注意力障碍，更多的是由习惯形成的一种心理品质的缺陷，是心理缺乏定性和意志的表现。因而要想改掉不能全神贯注读书的习惯，必须注意去培养自己的意志力和耐心，这样就可以逐渐改掉注意力不能集中的读书习惯。

　　总结：许多多动症的小朋友，都伴随着注意力不集中或严重分散。造成这样的状况，原因是比较复杂的。更多的是由习惯形成的一种心理品质的.缺陷，是心理缺乏定性和意志的表现。因而要想改掉不能全神贯注读书的习惯，必须注意去培养自己的意志力和耐心。

　　二、有关孩子的家庭教育方法

　　1、再苦再累也不要对孩子发脾气

　　无论处于何种情况下均不能使孩子对妈妈的工作产生反感。出于本能，孩子们都不希望妈妈离开自己，因此他们会认为妈妈之所以不能和自己在一起，之所以会发脾气、抱怨，都是因为妈妈需要去工作。所以，上下班时，妈妈一定要始终保持微笑，令孩子感到上班对于妈妈而言是一件非常高兴的事情，换句话说，就是要让孩子认同“上班族妈妈”的形象。

　　提示：倘若这一天真的非常疲惫，妈妈可以将自身状态如实地讲给孩子听，告诉他自己为什么会不高兴，告诉他自己也需要休息，并尝试取得孩子的谅解。让孩子学会去理解、体谅人。

　　2、不要强迫孩子学习

　　妈妈不应一味强迫孩子学习，而应首先了解孩子对于什么事物感兴趣，最好带他进入相关领域体验一番，从而自然引导孩子对学习产生动力及关注度。须知，强迫孩子学习极有可能使孩子对父母产生叛逆心理，并对学习失去兴趣。

　　提示：首先就要给予他们足够的关爱，使他们有个稳定的情绪，父母给了他们足够的爱，他们自然也会为不辜负父母的信任及期待，做出最大的努力。

　　3、不要将孩子视为人生负担

　　抚养孩子长大的过程会令你感到疲惫与伤心，但孩子为你带来的幸福却远胜于它。当然，就经济方面而言，有了孩子以后定然要比两人生活时拮据很多，但孩子所带来的快乐与幸福一定会让你感觉这一切都很值得。

　　4、不要在孩子面前议论他人是非

　　纯真的孩子就如同一面镜子，他会将无意中自父母身上学来的言行如实反映出来。倘若父母吐露对于保姆的不满，或是背地里对孩子的老师肆意谩骂，即便那只是一种无意行为，孩子也会在潜移默化中变得轻视自己的保姆或老师。

　　提示：母的言行举止，哪怕只是一些微乎其微的小动作、小习惯也会对孩子产生决定性的影响。

　　小孩注意力不集中要怎么办2

　　小孩上课注意力不集中怎么办

　　第一，要重视40分钟的听课时间。学生的学习主要是通过课堂教学来完成的，但是有些同学没有把握这一重要的学习机会，他们往往寄希望于课后自己看书来解决老师所讲的问题。因而在这种思想支配下，他们上课也就没有要求自己集中精力去认真听课，结果将宝贵的时间白白浪费掉。因此，希望同学们懂得珍惜上课40分钟的宝贵学习时间，保证将注意力集中到课堂上来。

　　第二，明确听课的具体任务。一节课刚开始时，老师往往会将本节课所要完成的任务和要求达到的目的明确提出。这时同学们一定要一一记住。并根据这些要求认真听老师的课。这样，带着一定的任务听课。注意力就容易集中了。

　　第三，打知识基础，扫除听课障碍。有些同学学习基础不够扎实，知识缺漏多。造成听新课困难和听不懂，这样就很难集中精神往下听了。这些同学解决上课分心的首要任务是扎扎实实打好基础，及时补好知识缺漏，形成学习上的良性循环。

　　第四，加强意志锻炼，提高自我控制能力。上课坐40分钟难免会辛苦，也难免会有内外的.干扰，这时，同学们要凭意志力来自我约束、自我监督、自我控制。把注意力自始至终集中到听课上来。

　　第五，生活要有规律，要按时作息，并且要克服看电视或玩游戏机到深夜的习惯，不要让无聊的事耗费宝贵的精力，以保证有充沛的精力来满足学习的需要。

　　小孩注意力不集中要怎么办3

　　一、如何让小孩子注意力集中？

　　1、认知行为的治疗，耐心的帮助教育孩子如何参加社交活动和学会与人交往的方式。可以改善多动冲动和攻击行为并使儿童学会适当的社交能力。

　　2、要注意营造良好，和谐，温馨的家庭环境，尤其要与孩子做良好的`沟通，并对家庭每个成员进行教育指导，使他们正确看待注意多动障碍患儿的症状，不要打骂孩子，避免焦虑，有效地避免与孩子之间的矛盾与冲突，通过耐心地与孩子和谐沟通，教育孩子矫正不良行为。

　　3、孩子的不良行为往往也对学校的老师和同学造成一定的不利影响，要与老师做好沟通，使老师对孩子的症状也有一定的认识，可以运用适合于患儿的方法对患儿进行耐心教育，求得老师能针对患儿的学习困难给予特殊的辅导和帮助。

　　4、严重临床症状的孩子也可以通过一些生物疗法如脑电生物反馈治疗等。

　　二、小孩子注意力不集中的原因。

　　1、正常的生理现象。有些孩子的性格比较外向，比较活泼，所以难以静静地坐着，总是喜欢动来动去。

　　2、母亲孕产期不利因素，例如母亲孕期吸烟、饮酒，可以增加儿童行为问题出现的概率。

　　3、社会心理因素，例如家庭关系不和、教养方式不当或家庭教养方式不同，儿童性格不良、家庭经济过于拮据等均可导致儿童患该病危险性增加。

　　4、其它因素，例如与锌缺乏、铁缺乏、铅暴露有关，可乐、咖啡、食品添加剂等可能增加儿童发生注意缺陷多动障碍的危险性。

　　孩子注意力不集中可以进行全身按摩和感统训练。全身按摩一般以躯体和四肢按摩为主，每天一次，每次20分钟，感觉统合训练可以采取跳蹦蹦床、走直线以及转滚筒等大运动，每次40分钟左右，每天1-2次，多数在坚持训练3个月以后会有明显的改善。另外家长在进行以上训练的同时，要对孩子多关爱和关心，并且用语言和行为进行鼓励和表扬。

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