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暑期实践

时间：2024-10-15 08:36:55 阅读我要投稿

暑期实践篇1

　　这是迈入大学校门后的第二个暑假，为了使这个漫长的暑假过得充实，为了对这两年来所学的知识、所培养的能力作一个除期末考试以外的另一个层面的检验，所以作为一名广西师范大学电子工程学院的学生的我们，在这个暑期中进行了一次进社区义务家电维修实践活动。现将该次实践报告的具体情况作如下报告：

　　实践团队：

　　实践对象：桂林市xx社区、师大南门社区、桂林电子科技大学

　　实践目的：丰富我们的专业知识，对专业技能有所拓展，提升我们的动手能力以及服务大众的意识，与此同时帮助社区居民维修电器，宣传安全用电常识，达到服务社会的目的。通过参观桂林电子科技大学，了解他们的专业运作方式，相互提升两个学校之间的教学水平，构建我院与桂林电子科技大学的交流平台。

　　实践过程：

　　7月18日暑假一开始，我们便紧锣密鼓的开始筹备与这次活动相关的材料与用具，与此同时联系好服务队伍的人员以及分配好大家的工作任务。

　　一、社区服务第一站：

　　7月21日，我们走进xx社区，在随后的四天里在此社区开展我们电子工程学院进社区义务维修与服务的第一站相关活动。

　　早晨8点，我们集合所有队员，带上宣传展板、横幅、安全用电宣传单、扫把及垃圾铲，来到了桂林市xx社区。紧接着将队员分成两部分，一部分开始安排家电义务维修的场地，队员们支帐篷，摆设桌子、架设展板、拉挂横幅等。另一部分则拿扫把和垃圾铲进行小区的卫生打扫工作。一切准备工作就绪以后，队员们摆好工具正式开始家电义务维修活动，引来小区许多居民上前询问。队员们分工合作，有序的拆装电器，检查问题，并尽自己的能力将电器维修完好，在帮助了小区居民的同时，也锻炼了自己的专业技能。

　　在这次活动中，除了义务维修家电以外，还附带分发安全用电知识传单，以及分发安全用电常识调查问卷。前来维修电器的居民也积极配合填写问卷。通过调查问卷统计，许多居民对安全用电常识还相当的匮乏，我们预先印好的安全用电知识传单也发放一空，在一定程度上宣传了安全用电的知识。

　　二、社区服务第二站：

　　7月25日，我们将师大南门社区社区作为我们社区服务的第二站。同样进行了为期4天的义务维修活动。

　　有了上一次社区服务的`经验，第二次的进社区活动开展得更得心应手。社区保卫处也积极配合我们拉电。由于第二次我们选择的社区有许多离退休老职工，为了让服务更周到，部分队员采取了上门维修的方式，在活动开设地干活的队员们也一刻没有停止手中的工作，将维修好的电器编码放好，等待居民前来领取，将没能成功修好的电器返还的同时跟居民说明损坏原因。居民都对我们的服务表示非常满意。

　　实践活动也发放了大量的安全用电常识的调查问卷及宣传单，我们都相信这在一定程度上能给小区居民带来帮助。

　　三、与桂林电子科技大学的交流学习：

　　8月28日，我们的小组一起来到了桂林电子科技大学，参观了他们的电子实践基地、实验室等等，并且共同探讨学习电子专业知识的经验。

　　8月29日，桂林电子科技大学的同学们也组队来到我们学院进行参观学习，一行人参观了我们的电子创新基地以及实验室。

　　实践结果：实践小组八天以来服务了两个社区，修好了大部分遭到损坏的电器，切切实实的送服务到社区，与此同时有效地宣传了安全用电常识，受到小区居民的欢迎，纷纷表示希望我们再次回到该社区开展活动。而交流学习中，我们亦很好的搭建了与桂电交流的平台。

　　实践体会：我们通过亲身实践，听到了，看到了很多平时被我们所忽略的生活用电常识以及民众需求，在广大市民中用电安全意识在一定程度上还不够被重视，要改进这种状况还需要加大力度，进行精神文明的宣传，提高社区居民整体素质和城市文明程度。同时还增加了我们与社会的正面接触，了解社会，走进社会，不至于我们身在校园就沾沾自喜，对校外的生活却是一无所知，无法很好的适应社会。在这次暑假的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性。获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次活动对我们自身的能力也是一次关键的考验，在失败中不断总结，不断丰富，不断加强，面带微笑，最终走向成功。

　　通过这次的实践活动，让我们开始正确认识自己，对自身成长产生紧迫感。让我们看到自己和社会需要之间的差距，让我们开始潜心思考自身的发展、不断提高自身的素质，来更好的融入这个社会。这次的打工是一个终点,也是一个起点。我相信这个起点将会促使我们逐步走向社会,慢慢走向成熟。

暑期实践篇2

　　一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的'东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

　　1、要善于沟通：

　　碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。

　　2、要有耐心和热情：

　　在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心他们有些人是第一次来卖稻谷，对我们厂的基本流程都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程，这样我们也可以省很多功夫和时间，米厂也可以运行就可以更好。

　　3、要勤劳：

　　有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。

　　当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那梨园些生意人，有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

　　短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中受益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

　　社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

暑期实践篇3

　　一、实践课题：设备维护

　　课题背景:EPON技术随着电信技术的开展所涉及的范围越来越宽泛，包括语音，宽带，ITV等等一系列的实用技术。由此而带来的就是EPON设备以及其他电信设备的大量增多，所以设备的安装调试以及日常维护工作显得尤为重要。

　　二、实践目的：了解电信设备的安装维护以及交换专业COMS系统等网络管理系统的功能及简单操作。

　　三、实施方案：

　　1、目的和要求：

　　（1）了解电信IP层城域网的网络结构；

　　（2）了解Xx交换网络、传输网络、IP网络及动力系统网络结构及概况；

　　（3）了解EPON设备的安装调试以及日常维护工作；

　　（4）了解BBS系统、INAS系统等业务系统中涉及交换数据专业的实用及基本业务开通流程；

　　（5）了解交换专业COMS系统、小灵通网管个、华为交换网管等网络管理系统的功能及简单操作。

　　2、工作内容：

　　（1）初步了解电信基础设施的布局；

　　（2）学习电信网络设备的安装过程以及注意事项；

　　（3）进行网络设备的维护；

　　（4）5605等交换机的故障排除；

　　（5）实习心得；

　　（6）实习总结。

　　四、实践内容：

　　我所学的专业是“电子信息技术工程”，国际电联给予“电信”的定义是：“使用有线电、无线电、光或其它电磁系统的通信。”按照这个定义，凡是发信者利用任何电磁系统，包括有线电信系统、无线电信系统、光学通信系统以及其它电磁系统，采用任何表示形式，包括符号、文字、声音、图像以及由这些形式组合而成的各种可视、可听或可用的信号，向一个或多个接收者发送信息的过程，都称为电信。它不仅包括电报、电话等传统电信媒体，也包括光纤通信、数据通信、卫星通信等现代电信媒体，不仅包括上述双向传送信息的媒体，也包括广播、电视等单向信息传播媒体。

　　中国电信正式形成是在1998年4月邮电的分离，而中国电信集团公司的形成是在1999年2月，国务院通过中国电信重组方案。

　　中国电信在收购了联通CDMA后会在3年内投资800亿元进行C网升级。融合移动与固网的全业务优势，为用户提供真正意义上的互联网手机服务，是中国电信下一步的目标。以技术融合为基础的“互联网手机概念”，就是中国电信第一阶段的口号。

　　在实习的两个礼拜中接触比较多的是EPON+LAN模式。

　　新建的居民小区，开发商一般已经进行了五类线的敷设，已经具备了引入以太网宽带的基本条件。在此种模式下，敷设光纤到楼，楼内通过ONU＋LAN（也可采用ONU＋LAN的集成型设备，如UT的ONU20xx）模式，基于五类线接入用户，此种方式可以提供给用户更高的带宽，并且可对称。

　　该模式的优势如下：

　　1.高带宽，可充分满足用户当前应用

　　2.相对于光纤到户方案，成本较低

　　3.网线入户，用户端免维护

　　4.相对于传统LAN接入方式，部分可省去小区机房

　　该模式的不足在于：

　　1.如果采用了单独的LAN交换机，则接入网络需要EPON和LAN的两套运维系统，给管理增加了成本和复杂度

　　2.在未来承载多媒体业务时，普通的LAN交换机不能提供足够的QOS能力，而如果采用能力足够的交换机，则对当前成本造成较大压力

　　3.对于基础工程建设的要求比较高(接地等细节),否则在雷雨时很容易被雷击中后出现故障该模式在满足用户需求、扩展性、运营维护各个方面均能够表现出色，建议运营商采用该模式引入EPON。

　　上个星期出现了雷雨天,我跟随邵工、陈工去维修了很多出故障的硬件设备，其中很大一部分是因为基础建设中接地没有处理好而导致的雷击后2403交换机出现故障。不是很严重的只是因为雷击而挂起的只需要重启一下就可以解决；但是更多的交换机直接被击坏而导致无法继续使用，并且邵工告诉我，华为厂家已经不再提供2403机器的维修，因为2403已经停产很久了，所以以后Xx市区某些小区如果2403出现损坏很大可能将更换成EPON模式，设备更换的同时也将语音通话加入了进去，因为2403仅仅是支持宽带数据交换并没有语音交换。

　　我随邵工、黄工也去了好几次农村，农村的交换机一般都是华为5605型号的，有一块主控板，3块用户板，用户板可以根据当地宽带用户的多少来决定用几块，非常的节省成本，不会出现太多的资源浪费。我们在宜陵那边维修一处障碍的时候出现了因为小机房风扇有问题导致散热不好而出现交换机cpu不工作的情况，所以对于电信的种种设备与技术基础设施建设非常重要，希望我们各位尊敬的电信领导对这一方面多加重视。

　　Xx农村大部分是采用的是EPON+MSAG技术，不过经过了一些改进，更加适用于农村地区。

　　此种应用模式下，OLT产品设置在镇中心机房，通过无源光网实现ONU到行政村，然后通过下挂MSAG产品实现基于电话线的综合接入（ADSL+POTS）。数据、语音均基于EPON承载，在OLT上行侧，可通过不同的上行连接IP城域网和PSTN语音网。

　　该应用模式的优势在于：

　　1.单光纤到村、节省大量光纤资源以及施工成本，用光纤替代光缆符合“铜退光进”的要求

　　2.PON＋MSAG模式，提供农村通信一站式解决方案

　　3.运营、维护成本低

　　EPON应用于村村通接入，可以在实现政治目标的同时满足投入产出比要求，同时，农村市场作为最具增长潜力的通信市场之一，可以为运营商提供新的宽带收入增长点。

　　目前EPON已经广泛适应于绝大多数宽带接入场合，除FTTH方式受限于当前成本需要谨慎投入外，其他应用模式均能够满足投入产出比要求。随着技术的进一步成熟以及应用扩大带来的成本下降，EPON大规模应用在各种宽带接入领域已经值得我们拭目以待。

　　除了实践活动，Xx电信的领导们还经常安排资深的工程师给我们进行一些技术和设备方面的`系统介绍，让我们对于电信这个概念的思路更加清晰，更加明确了在大学仅剩的一年中应该注意哪方面的锻炼，有目的的进行自我能力的提升。

　　五、实习心得：

　　丝毫不夸张的说，在这短暂的时光里我所获得的一切甚至超越了大学一年的所得，也证实了那句“实践出真知”。往往很多时候所学与所用根本就是两码事，但是如果我们在大学打好理论基础，到了工作岗位即使那些知识用不到也不会感到可惜，因为他是工作的一种铺垫。就像高楼大厦一样，深深的地基在楼房树立起来之后可能更本就不会被人注意到，但是确确实实他在发挥着不可或缺的作用，没有它，大楼随时都有倒塌的可能。这样说可能比较通俗，但是这种想法确实是在我实习之后才有的，以前总觉得大学学的都没有用，但是经过两周的学习我明白了，我现在在大学学习的东西是非常有用的，那些知识正是我以后工作的根基！

　　六、实习总结：

　　自20xx年8月25日至今,我在Xx电信局设备中心实习已达2个星期。在这2个星期中我的受益匪浅,不但学到了书本上所学不到的专业技能,还让我懂得一些走上社会为人处事的方法,更重要的是在这两个星期中我深深的感受到了Xx电信公司积极向上的公司面貌和和谐互助的公司人文。

　　这次中国电信给予我们的实践机会，不逛逛增强了我们的实践操作能力更是我们人生启航的标志。20xx年的暑假是我人生中最后一次暑假，而正是这个暑假让我感受到了学习工作的乐趣、体会到了人生的意义。伴随着其他志同道合的实习生朋友一起走过这短短的半个月，但是积累下来的友谊却是一辈子的，从各位领导老师那里学习到的知识也是终身受益的，是值得我们深深感激的。

　　在信息化日益飞速发展的今天，我更需要用积极的思想武装自己，用先进的知识保护自己，用自己的所能为祖国，为自己热爱的电信事业做出自己的贡献！

　　Xx电信实践一班三组实习生：Xx

　　指导老师：设备中心 Xx

　　Xx年Xx月Xx

暑期实践篇4

　　一、实习目的

　　通过暑期实践，一方面可以充实自己的暑假生活，另一方面可以武装自己的社会经验。

　　二、实习时间

　　20xx-xx-xx~~20xx-xx-xx

　　三、实习地点

　　Xx省Xx市Xx区Xx社区Xx路

　　四、实习单位

　　Xx市Xx精密有限公司

　　五、实习主要内容

　　这是我人生中真正意义上的一次社会实践，在学校课余时间里，也曾经做过兼职，发过传单、促销饮料等，但那些只是短期的甚至是一天能完成能体验得到的经历，而此次实习经历，或许对我来说是漫长的，为期一个多月。之前从未接触过五金行业，觉得那离自己似乎太遥远，但等到你亲身经历之后，又觉得这些其实离自己很近，在此期间，我学会了什么叫传真，什么叫对账，什么叫选别，也下过车间亲眼目睹了一件产品的诞生过程--——采购原料、一次加工、二次加工、选别、包装、计量、出货。每一道工序都需要工作人员认真严谨对待。而我的能力与经验有限，也只能让我做做表格，选件之类的工作了。有时候觉得自己忙起来很累，而有时候有觉得自己很多余，看着大家忙前忙后，自己却一无是处。总之，还是觉得充实的自己最美。

　　六、总结和体会

　　大学只是沟通校园与社会的桥梁，是我们进入社会前继续充实自己知识的“深加工厂”。最终我们要面临社会和市场无情的竞争与淘汰，仅仅依靠校园里的知识是不够的。于是，我开始思考怎样才能让自己的暑假这个短暂的时间里面学到学校学不到的东西。同学们都在努力的通过各种机会来磨砺和充实自己，而我也不能落后。回想这次为期一个多月的社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

　　记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

　　在学校里，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力!

　　在社会上，要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人是群居生物，都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，能使做事的过程中更加融洽，事半功倍，而且在别人给你意见时，你要听取、耐心、虚心地接受。

　　在工作中，还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，一切就变得容易解决。

　　知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的五金业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

　　只有亲身体验，才能深刻感触。但同时暴露出的`问题与不足也是有目共睹的。自己在工作中还是比较被动，积极性不够，没能主动去承担一些力所能及的事，对环境适应能力比较薄弱，喜欢随遇而安，没有耐心，意志力不够坚定，没有吃苦精神。我想这些是我在今后学校与生活中亟待改善的地方。金无足赤，人无完人，每个人都有自身的缺点，而能够发现缺点并努力去完善缺点的人，一定会在日后的工作与生活中出类拔萃。

　　很高兴舅舅能提供给我这样一个锻炼自己的平台。我想，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会与职场的方方面面。

暑期实践篇5

　　暑期到了，心情十分的激动。虽然不能的自由玩乐，可终于有大量的时间有自己支配。回到家里的一个星期都是在家里呆着，并没有出去。在家里终于呆的厌烦了，于是就到本地县城找了份工作。在寻找中就找到了一份书店的管理员的工作。书店并不大，但每天的看客还是络绎不绝的。

　　作为一名在校学生，能在大一期间参加社会实习，是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。巩固学习成果。同时，在大三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次书店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习，接触了形形色色的客人，同时还结识了

　　很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

　　我的工作虽然很简单，只是引导顾客，帮助顾客就行了，但对于我来说也是一个挑战。见到顾客有任何疑问就要主动的上去解答，这培养了我与别人与社会交流的能力，对于以后的'工作来说是有莫大好处的。由于平时我的口语表达并不是很好，通过这次实习，也可以提高自己的口语能力。在上班之前，老店员对我进行了简单的培训。他告诉我，在于顾客交流时，能通过对话来准确把握顾客的需要并尽可能的满足顾客。

　　大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

暑期实践篇6

　　假期的第一天，并不意味着我们呆在家中睡觉，而是我们实践活动的开始。清晨怀着那美好的心情，踏着轻盈的步伐，我们十班十组的成员们陆续来到了德州华源生态科技有限公司。

　　经过工作人员的培训，我们分成两个工作小组。由于男生力量相对较大，被分配到合毛车间，搬运棉花;四位女生则到了纱区最后一道工序的工作场所——纱递车间，包装线轴。

　　进入厂区，首先听见的是那上百台机器一齐工作的隆隆声，接着映入眼帘的是线轴像车轮一样在上面滚动着，渐渐变大。我们好奇地看着身边的`每一样东西，脸上洋溢着孩子般的笑容。“没有规矩，不成方圆”那里的主任给我们讲解了工作要求：不许迟到、早退;禁止在车间大声喧哗、追逐打闹……

　　从休息室到工作地点需经过一小段“隧道”，我们称它为梦幻小屋。在那儿我们身上所有白色的物品都会被一种灯照得亮晶晶的，那是用来检测线轴质量的。在漆黑的屋子里，大家的班服都在闪闪发光。

　　车间里就安静多了，我们每人在一个机子上帮老师包装。先称重，再贴标签，之后套上塑料套和塑料袋，系好活扣，最后分情况选择装箱或包袋。虽然这看起来很简单，但在一个地方站八个小时一直重复着一个动作，也是很累很辛苦的。然而男生那边却更辛苦，他们将令人发痒的棉花放入袋中，搬着沉重的袋子在工作人员的指导下放入指定地点，光看就十分心疼。

　　到了午饭时间，平时在家的“少爷”“小姐”们可受不了了，辛苦地忙了一上午，如今这里没有羊排，没有鱼肉，连碗小米粥都没有。大家全没了食欲，每人买了碗面和两袋牛奶，凑活吃下了。值得庆幸的是大家的欢声笑语还在，食堂中时不时传来几阵笑声。十一点半吃完饭后没有午休，继续工作。一天下来，大家都累坏了，回家早早的就睡了。

　　第二天由于合毛车间太艰苦，男生们被派到我们的车间一起包装。接下来的时间里，车间相比之前热闹了许多。第三天因为另一车间缺人，我和刘珂馨被调到那儿帮忙，与大部队分离使我俩都比较孤单，但这并没有浇灭我们对工作的激情。期间我俩逮了个天牛，跑过去吓他们，调节一下枯燥的工作气氛。

　　几天的实践活动结束了。“一分耕耘一分收获”，虽然工资不多，但是沉甸甸的钱中蕴含着的是努力和汗水，使我们更深刻得体会到了钱的来之不易以及父母的艰辛，也更明白了付出总会有收获。

暑期实践篇7

　　暑假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个暑假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。

　　本人姓名xxx,年龄22,籍贯河北省xx市xx县，社会实践职业：销售员。

　　由于经济原因我家在xx年在本村开了一家商店。由于我校放假较早，我本打算参加一些有关自己专业的社会实践，可看到父母忙碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还是决定帮父母分担一些，自己做起了销售员，并且帮爸爸去集市上进货。

　　由于上学的原因，我不经常在家，对商品的价格还知知甚少，所以还要接受爸爸的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行通过实践我总出几点：

　　第一，服务态度至关重要。

　　做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

　　第二，创新注入新活力。

　　创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑。

　　第三，诚信是成功的根本。

　　今年我家的对联是，上联：您的光临是我最大的荣幸。下联：您的满意是我最大的`愿望。横批：诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待认真诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点。

　　第四，付出才有收获。

　　虽然我家的生意还不错，他的背后后是父母亲辛勤的工作。他们每天六点种起床，十一点才休息，冬天父亲每天五点起床，开着三马车去30里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故，这是为了什么呢？我知道，不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上大学吗！我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。他们的辛苦可想而知。有很多商

　　品要早上搬出，傍晚再般回去，仅次一项就会很辛苦了，而且家中还有六亩田地，到了夏秋季节更是忙的不可开交，看着父母亲脸上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢！我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无愧。

　　通过一个多月的实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。

暑期实践篇8

　　为期两周的万州长安跨越有限公司实习结束了，在这两周里，我锻炼了不少，同时也体会了不少。首先，在来到万州的第一天，我们怀着激动的心情进入了生产长安跨越品牌下的汽车生产工厂。在负责人的带领之下，我们依次参观了各个生产车间，大体了解了汽车的生产过程。经过了大概的了解以后，我意识到以后的过程肯定会精彩而又有意思。

　　从第二天起，来实习的同学根据专业分成了各个小组，轮流进入各个单位进行实习。在实习的过程里，我进入了总装车间去亲切感受第一线工人师傅的工作，工作的过程让我了解了一辆车是怎么装配出来的，劳累的劳动也让我意识到了工人师傅的不容易，我们在校园里的学习生活是多么的幸福。我还进入了设备保障部，在这个我见识到了这个工厂的设备维修流程，也见识到了一个工厂每天要进行大量的工作，后勤保障是多么的重要。我也进入了技术中心，这个是这个公司创新的主要部门，他们会调试产品，综合其优点与不足，设计出最适合市场的产品出来，同时也让我懂得了创新是一个公司进步的源源不断的动力。最后我进入了质量部，在这个部门里，主要的东西就是检测出厂产品的质量，保证流入市面的车辆都是有质量保证的，让消费者用得放心。同时这个部门也会对市场进行调查和反馈，了解市场的需求，并发现自身的不足，并加以改进，为公司的发展做出了重大的贡献。

　　在这两星期里，有劳累的日子，也有清闲的日子，但是总的'来说，还是得到了不少的收获。在这不长不短的日子里，我既体会到了工人师傅的辛苦劳累，了解到了社会上就业的不容易，也明白了好好学习知识的重要性，知识能够改变命运，也能够改变一个企业的命运，甚至改变一个国家的命运。所以，我们作为重庆大学弘深学院的一份子，承担着学院培养创新型人才的目标，我们应放眼未来，为成为一个为了国家的创新和富强而努力。还有就是，也许我们的父母也像一线工人师傅一样，在自己的岗位上默默的辛苦工作着，为了支撑着家庭，支持我们的学业。所以我们应该体谅父母，心系父母，为父母分忧，并为父母争脸！

　　最后，在长安跨越公司实习中，对这个公司的发展也有一些小小的建议。首先，工厂里有的岗位的噪音过大，待久了让人有些不适，工人师傅工作久了也不利于他们的健康，所以希望公司能够给这些岗位发放耳塞等防护措施。然后就是总装车间的中午休息时间过短，工人们除了吃饭就没有时间稍作休息了，所以中午的休息时间可以适当加长一些。最后，二线工作人员没有充分利用工作时间，我的建议就是加长大家沟通交流的时间，即可以对每个人工作内容相互理解，又可以在交流中讨论出一些有益于公司发展的方案出来。

暑期实践篇9

　　20xx年7月日我们河南科技学院艺术学院组织了暑期大学生慰问演出活动，实践的地点是新乡市军休二所，到那里向军干所的老干部们学习、传承革命精神。炎炎夏日，正是因为有这样的环境才激起了我们要在暑假参加社会实践的决心，想通过亲身体验让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性。我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这次的社会实践有汗水，有欢笑，有感动，更有沉甸甸的收获。

　　社会实践活动为我们这些生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会，感受不同团体的不一样的生活方式。我们被部队离休的老爷爷、奶奶们的热情所感动，同时我们深深的感到自己是被需要的，我们在实践中发挥自己的本领，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。我们让实践检验自身所学，找出自己的不足和差距，对自身价值能够进行客观评价，使我们对自己有一个正确的定位，增强了大家努力学习的信心和毅力。“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我们走向社会起到了一个桥梁、纽带作用，是人生一段重要的经历、一个重要的步骤，在这次实践活动中所培养出的服务、奉献、互助、负责的精神，相信会成为我们未来走上工作岗位的一笔巨大的财富。

　　社会实践告诉我们，在新时代大学生应当具备创新观念、掌握成熟技术的'能力，善于服务社会，富有团队精神等。要有严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节;珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习知识、运用知识，与此同时，多多与社会接触是很有必要的。如果我们想接受时代的挑战，受到社会的欢迎，就要抓紧时间好好地充实自我，不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。

　　一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然而学习是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!

暑期实践篇10

　　快到七月份临近考试的时候，大家都在考虑这个暑假的去向，我毫不犹豫地选择了上海，问好朋友之后发现只有自己有去上海的打算，于是决定独自去上海，拜访拜访这座既无处不体现出现代都市全貌又保留着许多老上海风情的城市。

　　车上一夜没睡的疲倦并没有影响到了上海之后的行程，在火车站附近找了旅馆放好行李后就跑去面试了，就不再细说一个没来过上海的人如何在一天内跑三场不同地点去面试的故事了，感谢上海便利的交通，下午三点左右就结束了在南昌就预订好的面试，结果是全部泡汤。三场面试前两场都是人山人海，看着黑压压的人头心就凉了大半截，再加上自己是在读生且还没把一些相关证书拿到手，这样子的情况几乎是面临彻彻底底的碰壁。第三场面试直接到店里去，又因为日语不好被果断拒绝，面试者赵小姐委婉动听地对我说了句话就走了。连续三场面试带来的挫败，加上继续在上海找工作的不大希望让我开始担忧了。

　　当天晚上继续做简历，更新不可错过的招聘信息，就这样又定了两场面试，这次的都是服务行业，除了健康证，应该不会要求其他什么证书了吧。在人民路找了很久面试的公司地址，又是很多人，很多年轻人。后来才知道七月四号也就是星期四是公司一个星期内唯一能办离职的日子，所以除了坐在沙发上填面试申请表的，其他大都是来离职的。填完表面试完之后下午就被带到离公司最近的金陵东路店试用半天，合格就继续上班。店里生意特别好，外面等位的人塞满了过道。晚市开始之前开例会，作为新员工要上去自我介绍，介绍完自己后，大家齐拍手微笑着说：“欢迎加入江边城外!”。看着大家那么友好的目光和微笑的眼神，我下决心要好好表现留在这里。后期证实，金陵东路店不仅是江边城外在上海的总店而且生意最好，这也意味着这里的员工最累，当然关键还有人际关系环境比较好。我被录用了，七月五号我把行李从旅馆搬了出来，晚上下班的时候保洁的郭阿姨带我去女生宿舍，那天晚上雨下得很大，这样哗啦哗啦下着的大雨泼洒在我前往宿舍的路上，右手托着一个行李箱，左手撑着伞还拿两袋子东西，一个袋子里是公司发的三件套和工作服。阿姨走在我前面，雨下得实在很大，阿姨穿着绿色让人醒目。半个多小时后到了宿舍楼下，电梯到7楼开了门，到了宿舍放下东西后我没有马上整理铺床，站在阳台上我在想，如果在这里上班了，那么每天都要来回一个多小时走着上下班，·因为没有直达的公交或地铁，说实话，看到宿舍情况后挺失望，这里条件要比在学校的差，虽然在上海很少见，但事实如此而且我必须在这里住一个多月，每天回来还得排队洗澡，后半夜睡觉早上起床走半个小时去店里，想到这些，站了一天腿上的`酸痛立马上升到了眼睛里，心里已经有了退缩的念头，要不再找找吧?上海这么大，工作难找但机会也多，可是谁能保证在我本来就不多的钱用完之前就找到比这条件好的工作?特别庆幸当时身边没有朋友在，不然我们肯定会一起打道回府，正因为一个人，没有其他选择，只有努力面对了。手里拿着的三件套和工作服，这不就是最本的生活吗?一起上班的人又那么帮我，于是决定留下。

　　7月4号到8月15号，都是星期四，后一个是去离职的，从当初一个人来入职到现在有几个朋友一起来离职，感觉很不一样。结束了半个多月没钱日子的我，拿到工资之后就跑到楼下买了一杯卡布奇诺，很喜欢喝的咖啡，在这么久看着却没钱买的日子过后，现在喝起来苦苦的却喝得心里很甜很甜的。个人经历很难得，同甘共苦的朋友更难得，这些在亲人的理解，自己的认真莽撞下都有了。真诚特别感谢这次社会实践在上海遇到的朋友们，路路、文君、熊江川、雍文斌、营营、石威、小惠、张长卫、李文伟、王缪玉、顾国强、任世祺、温浩、广燕……

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