没生病也想去医院就诊 你可能有心理问题1
相信大家身边有不少朋友都声称自己从小就是个药罐子,打针吃药没听过,医院似乎都快变成了自己的家。其实,像感冒、腹泻等小病是不用去看医生的,一般去药方买点药就行了,但很多人还是坚持去看医生,而且是频繁去医院,有可能是因为心理问题,下面小编为大家介绍一下。
台湾41岁的徐女士,因本身罹患皮肤过敏、感冒等病而经常就医,全年就医次数高达575次,平均2天就跑3趟医院。徐女士如此频繁就医,主要是因为躯体疾病伴有明显的心理反应或是存在明显的疑病心理。
伴有抑郁和焦虑的患者大部分只是主诉躯体方面的不适感,常常试图掩盖抑郁和焦虑方面的问题,感到谈论抑郁和焦虑有耻辱感,使医生常常忽略情绪问题而只重视躯体症状,使情绪等心理症状迟迟得不到解决,情绪引起的躯体不适持续存在,病人频繁就医,医疗费用明显增加。如果心理反应严重,就属于躯体疾病合并有精神障碍,病人会过度使用医疗保健服务。研究发现,医疗资源的高度使用者一半有心理问题。
频繁就医的另一种情况是疑病心理,多与以下因素有关:
1.人的文化背景决定了判断患病的标准。对于怎样判断自己是否健康,没有绝对的对与错,容易疑病的人有他们自己的标准,别人很难劝说。
2.个人内心深处是否愿意接受病人的角色,如果疾病能使自己摆脱责任,减轻义务,获得同情,得到公费医疗、营养补贴等继发性获益时,病人则听到有病或病重则喜,多见于工伤、交通事故及斗欧致伤时,尤其出现迁延不愈,被称为赔偿性神经症。
3.信守养生之道,经常对自己的身体自我考察,注意自身的感觉。对医药知识特别感兴趣,容易受媒体宣传以及医书的影响,看见别人患病或者看见病情介绍,就立即感到自己有患病的'症状。
4.社会地位高、经济比较富裕。他们格外珍惜自己的生命,一方面怕失去现有的优势地位,另一方面也怕失去自己的健康,容易小病大医、兴师动众。这部分人虽然表面富足,心态并不富足。
上述案例中的徐女士频繁使用医疗资源,很大程度上是因为怀疑自己有病,是一种不良的心理反应。生活中也有很多这样的人,可能是因为比较愿意接受病人的角色,觉得自己生病了,或者是太在乎自己的身体健康,因此频繁去医院就诊,但这种行为是错误的。
没生病也想去医院就诊 你可能有心理问题2
大学新生最易遭遇的心理冲突有以下几个方面:
理想和目标的失落。
有些大学新生形容中学阶段的生活“就像在黎明前漆黑一片的隧道中赛跑”,高考就是前方那一盏最明亮的灯,同学们你追我赶地向着这一目标奔跑,虽身心疲惫但目标十分明确,因而生活紧张但却充实。
顺利地进入大学之后,天虽已大亮,但高考这盏明灯却也熄灭了,生活中也就失却了目标和动力,周围全然一片陌生的景观,大学生活反倒显得失落和茫然。
同时,多数学生高考填的志愿多半不切实际,于是下车后手里没有了对号车票,前途便无车可搭。
这种后无动力前无目标的情况,导致近半数的大一新生(约占46%)认为自己“缺乏生活目标,从而得过且过”,“学习上提不起兴趣,考试pass即可”。
在高层次目标尚未建立之前常出现情绪低落,彷徨迷失的现象在大一新生中并不鲜见。
自我价值感的丧失。
经过高考拼杀的大学新生,带着良好的自我感觉进入大学校园之后,突然发现自己只不过是大学生中的普通一员。
在强手如云的新的班集体里,面对新一轮的排列组合,昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存,无形中会在一些大学新生的心理上产生一种失落感。
同时,高考过后,大家从埋头学习中抬起头来,第一次有机会能够看清彼此,才猛然发现自己和他人之间原来除了学习成绩外,还有其它许多方面的差距。
在知识、才艺、人际关系、家庭背景乃至身体容貌等方面己不如人的地方很多。
特别是来自农村、山区和贫困地区的`学生,或因为家庭经济困难,或因为落伍,或因为浓重的乡音,或因为孤陋寡闻,方方面面难免有使人相形见绌的感觉,总感到“见人矮三分”,于是沉默寡言、内向孤僻。
在某些学生身上就容易产生自我认识和自我价值感方面的困惑。
学习方法的不适应。
对于大一新生来说,尤其突出的矛盾是由应试教育造成的不良学习习惯无法适应新的大学的教学。
没有了中学里老师的耳提面命,许多大学新生,面对知识的海洋,不知从何学起,难免会产生困惑、迷茫和无所适从的感觉。
因此,及时解决学什么、怎么学和如何安排学习时间的问题,是大学生尽快适应大学学习生活的关键。
也有一些大学新生在学习上有一种“船到码头车到站”的松劲心理,学习动机的强度发生落差,没有正确的学习目标,缺乏较强的学习动力与意志,于是不思进取,得过且过。
人际交往的障碍。
不知如何与来自不同家庭、不同社会背景的人相处,是一些大学新生人际交往障碍的主要表现,由此而引发的人际矛盾和心理不适往往给一些大学新生带来许多烦恼。
这在大学生的心理问题中占很高的比例。
如有的学生与同寝室的同学长期关系冷漠,稍有不和便恶语相加;有的学生不愿与人交往,也很少参加集体活动,缺少朋友,对外界很少关心,经常把自己封闭在狭小的天地中;还有的学生奉行“我行我素”的处世原则,过分关注自我,注重自我在人际交往中的地位,过多考虑自己的需要,而忽视他人的需要和存在,对别人缺乏关心和谅解,导致了人际交往中的自命不凡和过于敏感挑剔。
此外,有些同学不知如何处理与异性的关系,有的新生受习惯心理影响,对男女交往过分敏感,从而使正常的异往不能自然进行,甚至相互隔离。
也有的同学过快地将同学关系发展成恋爱关系,过早地沉溺于“两人世界”。
也有的陷入单相思而不能自拔,由此而产生情感冲突。
这些学生大都会出现因人际关系失调造成的焦虑不安、心慌意乱、孤单失落、寂寞、注意力分散甚至社交恐惧等。
生活适应和自理能力较差。
南方、北方学生的倒位就学,饮食方面的显著差异和生活习惯的不同,常会造成部分学生的环境应激。
如果他们不能在短期内顺利适应,心理应激便会影响其正常的学习、睡眠等活动,从而形成心理问题。
另外,随着学生家庭经济情况的改善,大学女生攀比衣着打扮,大学男生抽烟饮酒,同学之间过生日以及郊游等消费逐渐上涨,已经成为当前高等学校值得重视的问题。
这种情况对于部分家庭经济能力有限而又爱面子、讲虚荣的大学生也会造成心理问题,如严重的自卑、忧虑、紧张等精神压力,甚至还会引发违法行为。
没生病也想去医院就诊 你可能有心理问题3
也许是因为现代社会的压力不断加大,因此,不仅有很多职场人士患上了抑郁症,而且有很多已婚人士都出现了不同的婚姻问题。
因此,现在越来越多的人进行婚姻问题心理咨询,面对这些婚姻问题,我们应该要怎么处理呢?今天,小编就为各位已婚人士提供一个婚姻问题心理咨询。
婚姻问题心理咨询一、婆媳问题任一时代都普遍存在的难题。
我曾遇到这样一对夫妇,妻子哭诉婆婆常忘记了自己把皮夹、首饰或钥匙放在哪里,常常指责是媳妇偷了去。
而儿子每次遇到婆媳争吵,就会找借口溜走,最后闹到小两口要离婚。
后来,我特意约见了那位老人,才发现原来她患有老人痴呆症。
可见,要医治的是这位婆婆,而不是夫妇二人!解决对策1、满足婆婆的“虚荣心”“老小孩”,就是说老人也像小孩一样,需要哄。
对于婆婆来说,如果能听到周围人说一句“你家儿子、媳妇真孝顺”,心里就跟吃了蜜似的甜。
因此,建议媳妇们有事没事就多往婆家走动,时不时地给老人添置些物件,像衣服就是很合适的选择,穿着走出去可以很自豪地回应别人问你是哪里买的“这是我媳妇送2、会做家务,即使很少做。
这年头,做家务的媳妇越来越少,做家务的家公家婆却越来越多。
家公家婆成了保姆,给全家人做吃的,给全家人洗穿的,给全家人打扫卫生,给全家人 浇水养花,给全家人干这干那。
媳妇呢-则比公主还悠闲,甚至对家公家婆颐指气使。
其实,媳妇少做家务没什么大不了,因为家公家婆愿意。
然而,什么家务都不 做或者不会做,问题就大了。
家公家婆肯定会这样想:哪天我们都没了,这样的媳妇能打理这个家吗-3、带婆婆经常一起吃饭在美食面前,人们的心情通常都会很好,因此,别光顾着自己当美食家,美食不仅你爱吃,你的婆婆也爱吃,她只是受到了以前的观念束缚,想着能省就省,因此对吃的也没啥要求,如果你一个月里偶尔带上婆婆去吃她没吃过的小吃美食,即使不合她的口味,但不是有这样一句话嘛,“吃人的嘴软”,得不到称赞,相信她也不会说你的不是,这样也能使婆婆真心感受到你对她的好。
婚姻问题心理咨询二、沟通问题无法沟通的人无法好好的相处,婚姻生活自然也无法得到良好的维持,最终沟通不良就会将你们的婚姻谋杀。
解决对策
1、谈心保持愉快的语调。
不要相互对嚷和诅骂。
要温柔善意地只说那些有益的字眼。
每天都要交流。
这是最重要、最能表示关爱的形式。
2、不要试图寻找婚姻问题的是与非在日常生活之中,有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨,怪罪对方将矛盾激化,并且试图寻找婚姻问题的是与非,将其化解和弥补。
其实,在心理专家看来,这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的,而且还会将婚姻的矛盾扩大化。
婚姻中根本就没有是与非。
贴心提示:很多时候往往是我们一时的冲动或是懒惰,使婚姻走到尽头。
而更多的一部分时间,我们又太过于看重婚姻中的错误,过高的要求了对方,甚至很多时候变成了苛刻。
3、美妙平衡在性生活中,每一方都要付出与接受,男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。
在夫妻之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡,将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。
但是,重复性生活既对健康无益,又难使性生活的愉悦细水长流,应引起夫妻双方的重视。
婚姻问题心理咨询三、信任问题人与人之间最重要的就是信任,夫妻之间没有足够的信任,婚姻关系也难以维系。
对伴侣应该有足够的信任,同时也应该给对方足够的安全感。
解决对策
1、学会欣赏相爱的人,只有学会欣赏,爱才可能长久。
学会欣赏,是一种爱的艺术,一处山峰,“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,对于爱人,则也应学会多角度欣赏。
欣赏对方,在很大程度上是对细节的'品味。
夫妻之间惊天动地的感情毕竟是少数,更多的则是平凡的生活。
这就需要我们用心去品味,去欣赏,也许你会从丈夫为你买的一个小饰物中体会到丈夫的深情;也许你会从妻子的眼神中读到妻子的关切。
2、倾听对方观点婚姻家庭疗法心理专家莎朗?里夫金博士表示,人人都希望对方能倾听自己的观点。
但是在问题婚姻中,夫妻通常缺乏的正是相互间的有效倾听。
只听片言只语最容易导致“跑题”和夫妻争吵。
建议:解决问题时认真倾听对方的意见,中途不要打断,这样有助于夫妻双方达成共识。
另外,日常也应多倾听对方的想法,并给予理解与安慰,这样有助于消除消除吵架的“隐患”。
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