对于家长来说，教养子女是一门很深的学问，就好比要盖房子，都需要规划好蓝图，而平衡发展4Q（即智商、体商、情商和逆商)正是教育孩子的最好蓝图。
学业优秀，需提高智商（IQ)：
特别要注重培养孩子独立思考问题的能力。拥有独立思考能力的孩子特别善于发现问题，能够通过自主思考、分析找到问题的答案，自然能够取得好的学习成绩。长大后，他们的视角会比别人更加宽广，思维也会更加地缜密。因此，家长要从生活琐事开始，让孩子多动手、多参与；父母对家庭事务做决定时，也要多征求孩子的意见，不要认为孩子还小什么都不懂，要让孩子积极地参与进来；孩子做错了事，父母应该进行引导，而不是告诉孩子正确的做法是什么；保护孩子的好奇心，鼓励他们对未知事物进行探索；当孩子钻牛角尖时，让他们学会从多角度来考虑问题等等。这些方法都会让孩子具备独立思考的能力，在面对各种问题时不会依赖于他人，也不会退缩。
身体健康，需提高体商（BQ)：
研究指出，良好的身体素质是人的文化素质、思想道德素质等的基础。告诉孩子，体育不好是废品，要爱运动，才能身心健康。0~6岁是孩子进行体育锻炼、培养“体商”的最佳时期，尤其是0~3岁，是运动发育非常快的时期。
家长应在孩子每个成长阶段对运动锻炼加以引导。另外，督促孩子形成健康的饮食习惯，也能促进体商养成。要注意的是，如果孩子的好动行为一刻也停不下来，或明明感到疲累，仍然控制不住地手舞足蹈，可能就是患有多动症，要到医院进行治疗。
心理健康，需提高情商（EQ)：
决定一个人成功与否的关键是情商而非智商。父母要给孩子足够关爱，提高孩子的情绪管理能力。还要了解孩子的内心想法，给他们安全感和信任。控制情绪是情商中比较重要的内容。家长首先应允许孩子表达情绪；其次要引导表达情绪的方式，让孩子知道发泄情绪也应有界限，不应损害别人的利益和损害物品，鼓励孩子用语言表达自己的情绪，遇到问题时要讲道理、说缘由。
应对压力，需提高逆商（AQ)：
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