世界上幸福指数最高的人，他们怎么教育自家孩子的？你想知道吗？那就请观看下文吧！
我一直有个心愿，将各个国家的育儿方式汇总出来。
搜集了一些资料，但一直觉得不够完善。
最近朋友推荐我一本丹麦父母的教育书《跟丹麦父母学幸福教育》，看完后觉得还挺有收获。
很少见到有专门写丹麦教育方式的书，关于丹麦，大家知道的更多的是安徒生童话。
书里总结了丹麦教育的6大关键词，我觉得每一个关键词都很好。
我决定将“重建”这个关键词的内容分享给大家。
我们从小接受太多“统一标准”，思维也被限制住了，所以”重建“一种思维方式，是一种非常重要的教养方式，但却常常被父母忽略掉。
作为嫁给丹麦人的美国人，杰茜卡至今依然清楚地记得她第一次意识到丈夫和她对待孩子的方式完全不同的情景。
只要孩子有任何不对，杰茜卡就急于做出反应。
她会恼火地举起双手“她不能那么做！她从来都不听话！”
而丈夫呢，总是更有耐心，更平静，每次都能随口说出一句有魔力的话，连杰茜卡都会被震住。
就像漆黑的屋子开了一扇窗，她看到了新的光亮，愿意和丈夫讨论，而在这之前她觉得根本没有讨论的可能。
丈夫总能用一种更加积极的眼光看待让人不快的事情。
非黑即白的情况似乎也多了几分灰色地带。
痛苦不那么明显了，愤怒也缓和了。
杰茜卡发现，丈夫的家人和朋友也都是这么对待孩子的。
丹麦人使用的“神奇话术手册”在哪儿才能找到？
一天早晨，女儿被蜘蛛吓坏了。
而丈夫说的话改变了女儿对蜘蛛的看法，这些话被一旁的杰茜卡全都听了进去。
她突然意识到，这将对女儿以后的生活产生多么巨大的影响！
她看着女儿，发现小家伙开始和爸爸一起仔细研究蜘蛛，满脸惊叹，不再吓得尖叫，大喊“哎哟”。
她发现，丹麦式的语言表达至关重要。
因为这不仅仅是语言的问题，而是语言引起了观念的转变。
要是我们能从一个新的角度看待事实真相，
那会怎样？
你瞧，看待生活以及理解日常经历的方式通常会影响一个人的感觉。
我们很多人都不知道，如何看待问题是一种无意识的选择。
我们以为自己对生活的看法就是事实真相。
其实，这只是我们的事实真相。
我们没有想过，一个人如何看待问题是后天学来的（要么跟父母学，要么从文化中学）。
我们以为事情本来就是如此。
“事情本来就是如此”的固定想法就是我们说的“条条框框”，透过自己的条条框框看世界，最后就会形成自己的看法。
要是我们能从一个新的角度看待事实真相，那会怎样？
如果我们把原本认识的事实真相放到更开明、更开放的新思想中，然后将其挂回墙上，又会怎样？
如果将我们称之为“事实真相”的图片进行重建，会有什么发现？
想象一下，你现在身处美术馆。
墙上挂着一幅画，解说员正在为你解说小细节。
于是，你开始留意之前根本没看到的部分。
你现在关注的细节之前一直都存在，可你却没看到，因为你的注意力全在你认为最明显的主题上。
你原本觉得这幅画很消极。
男主角脾气糟糕，女主角一脸无助，气氛非常压抑。
你正准备继续看下一幅画，可你发现，经解说员一介绍，画面中的故事情节完全不同了。
你注意到，那对夫妇身后有一扇窗，窗外走来一群快乐的人，他们带着礼物。
男主角被狗咬了，所以看上去不高兴；女主角正在帮忙，而不是一脸无助。
你没注意到，画面外还有一个孩子在笑，透过窗子照进屋子的光线也不同寻常。
同样一幅画，你可以关注很多原来没有留意的细节。
感受这种心理转变和新的发现让人愉悦。
现在你对这幅画的记忆已经完全不同，你与他人分享的自己对画作的观察和体会也不同了。
多多练习，发现别样的故事情节就会成为一种本领，就不用再费力。
将来能说出故事独特情节的那个解说员就会是你。
现实的乐观主义
就像重新理解一幅画一样，重新解析诸如家庭琐事以及和同事闹不愉快、孩子不听话等紧张局面，会改变你的幸福感吗？
答案是大写加粗的“会”！
几个世纪以来，丹麦人一直在这么做。
他们把这种宝贵的技能教给孩子，让孩子从小就学会重建，长大以后使用起来自然也就更加得心应手。
熟练掌握重建这一本领是培养适应能力的基础。
如果外面天寒地冻，乌云密布，还下着雨，这个时候你和丹麦人讨论天气，他一定会脱口而出如下话语：
“嗯，还好我在上班！”
“真高兴，我没在度假！”
“我就等着晚上下班和家人一起舒舒服服待在家里呢。”
“天气不分好坏，只有着装分好坏。”
不管什么话题，就算再怎么努力让一个丹麦人关注消极面，你都会惊奇地发现，他们依然能从更积极的层面和你聊天。
“真糟糕，这是假期的最后一个周末了。”你或许会这么说。
“对啊，不过这可是我们余生的第一个周末哟！”
这并不是说丹麦人喜欢夸张的积极态度，用重建的方法给自己的人生加一层粉饰。
他们不会待在乐观主义的云朵上飘来荡去，让别人因此认为他们是超级快乐的群体，也就是一个所谓“一切都好棒”的群体。
你会觉得过度积极的人笑容好像凝固了，时时刻刻都高度兴奋。
不，丹麦人不会假装消极面不存在。
他们只是用一种非常写实的方法指出，消极面也有积极因素，只不过你可能从来没想过。
他们选择关注别人好的一面，而非坏的一面。
他们改变自己的预设，关注全局，而不是陷在争执的某一层面不能自拔，他们在做出假设时也更平和。
丹麦人就是心理学家说的“现实的乐观主义者”。
这本书读起来还是比较轻松的，书籍用语偏口语化，不像很多教养类书籍太学术化，看起来比较累。
丹麦人教育孩子的每一个关键词都自成一章，而且每一章都有一个小贴士，书记考虑很周到。
我觉得这本书可以给想要了解其他国家父母怎么养育孩子的爸妈提供一个很好的指导，也让父母养育孩子之路不那么辛苦。
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