演讲声音训练方法

时间:2023-09-26 20:10:12 阅读 我要投稿

  演讲声音训练方法,圆润的声音让人感觉优雅有磁性,有的演讲者的声音先天条件优越,但是条件不足的也可以通过后天训练加以改善,就是按照普通话的标准和规范来吐字发音。一起看看演讲声音训练方法。

  演讲声音训练方法1

  口才声音训练

  1、所谓“准”是指语音的品质,也就是语音要准确。语音是说话的工具,在语音的运用上人们通常要求口齿要清晰、伶俐。口齿清晰是指音节连读时互不粘连,口齿伶俐是指拗口的音节连读时发音器官反应敏捷不结巴。

  2、所谓“健”是指健康,也就是健康用嗓。嗓音在使用过程中,不发生病变,不出现嘶哑、红肿、发炎、失声等症状。能够健康、响亮、持久的发音。

  3、所谓“美”就是声音要有美感。作为日常交流的工具,人们也将声音列入审美的范畴。表达者想通过自己的嗓音给受众以怎样的感受,那么自己首先要有怎样的感受,自己没有美感是无法给予他人美感的。有了美感又如何通过自己的嗓音准确外化出来传递给受众,让受众也感到同样的“美”,这就需要准确“表达”的训练了。在感受的交流上,人们追求“真实、自然、生动”,在表达上人们追求“到位的表达”。

  播音主持如何训练口才

  1、 朗读朗诵

  每天坚持读一些文章,不仅练习口齿清晰,还积累了一些知识量和信息量,更重要的是,它对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!

  所以要多读积极的文章,每天朗读半小时以上,随着时间的推移,练成口才不是问题。

  2、 自我录音摄像

  如果可以的话,每隔一段时间就录下你的声音和你讲话的过程。反复观察和研究你在哪里卡壳了,手势有哪里不合适,表情有哪里不自然。随着时间的推移,你的口才会迅速提高。

  3、 即兴朗诵

  在平时的空闲时间里,你可以拿一张报纸,随意翻到一个段落,然后试着一次性读下去。

  此外,在阅读过程中,你可以试着前半部分看稿子,后半部分离开稿子看向前方,假设前方有观众。

  经过一段时间后,你会发现你记忆力得到了加强,即兴构思能力和快速理解能力也在加强。

  4、 复述法

  简单地说,就是重复别人说过的话,可以找一个伙伴一起训练。首先,让对方随便讲一个话题或故事,自己认真倾听,然后重复给对方听。

  这种练习是为了培养语言的连贯性和即兴发挥能力,以及语言的组织能力。

  5、 对口才感兴趣

  兴趣是最好的老师。当你专注于播音主持的训练时,在日常生活和工作中,你必然会注意到口才的技巧。兴趣在哪里,焦点在哪里,学问在哪里,这种方法会进步得更快。

  即使看电视,也要注意优美的台词,角色沟通的方式,幽默的笑眼,相信你必然进步神速!

  6、 写日记

  写日记是与自己交流的最好方式。每天写一千字。既可以整理自己的'思路,反思当日的进步和缺点,还可以梳理自己的情绪,释放一些不快。

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  练声开嗓方法

  1、 面部动作

  将脸部肌肉伸展到侧后方,可以模仿惊讶的表情。

  2、 舌头

  伸舌时尽量平而宽、尽量低地伸到最外侧,注意舌头不要收缩起来,不要肌肉过度紧张,还可以伸舌后摆动。

  3、喉部运动

  将食指的拇指放在喉结两侧,从左向右轻轻推动振动。

  4、 颈部运动

  头向下,向左倾,向右倾,向左转,向右转;这是一个五向的动作,没有向后的动作,实际上在唱歌中很少用到。

  5、 躯干的运动

  我们的躯干非常重要,我们的姿势依靠它来保持稳定。站直的时候深呼吸。不要太过于直挺,那样会很僵硬,也不会过于放松。

  6、 保持腹部的重心

  如果你找不到,就找个人从背后把你从肚子处抱起来。你弯腰拦阻他要提你起来的动作时,这时重心就落在腰部上了。

  7、 热音

  时间不应该太长,而是在每次唱歌前或者是每次练习都需要这个热音的过程。

  8、 无声练习

  模拟发声状态,体验局部肌肉运动,但不发声。

  还有就是在唱歌前吃的东西,不要过多,温度也要适中,这样你也可以打开声带。

  演讲声音训练方法2

  演讲口才训练的十个方法

  1、朗读朗诵

  读书的时候,大声地朗读出来。每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!

  2、对着镜子训练

  建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。

  3、自我录音摄像

  如果条件允许,我建议您每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步神速。

  4、尝试躺下来朗读

  当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来,这样会让你的声音更有磁性。

  5、速读训练

  这种训练目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。

  方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文,然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。

  6、即兴朗读

  平时空闲时,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽量一气呵成的读下去。而且,在朗读过程中,能够注意一下,上半句看稿子,下半句离开稿子看前面。长期以往,你发现自己记忆力加强许多,快速理解力和即兴构思能力也在加强。

  7、背诵法

  背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。天长日久,那些文章字句自然就转化为自己的词语了,练到一定时间就能张口就来口出华章。

  8、复述法

  复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先,请对方随便讲一个话题,或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力,和语言组织能力。

  9、模仿法

  我们每个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。那么我们练口才也可以利用模仿法,向这方面有专长的人模仿。

  ①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人又或者是你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等,录几段他讲的最精彩的话进行模仿。

  ②专题模仿。几个好朋友在一起,请一个人先讲一段小故事、小幽默,然后大家轮流模仿,看谁模仿的最像。为了刺激积极性,也可以采用打分的形式,大家一起来评分,表扬模仿最成功的一位。

  ③随时模仿。我们每天都听广播,看电视、电影,那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿,注意他的声音、语调,他的神态、动作,边听边模仿,边看边模仿。

  ④要求要尽量模仿得像。要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿,并在模仿中有创造,力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时,要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿。

  10、描述法

  小的时候我们都学过看图说话,描述法就类似于这种看图说话。简单地说,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料,而要求你自己去组织语言进行描述。

  11、角色扮演法

  经常进行角色扮演,组织角色语言去演讲,比如扮演律师,扮演市长答记者问,扮演领导开动员会,扮演新郎新娘即兴发言等等,还可以选择小品中的角色扮演,去扮演作品中出现的不同的人物。有助于语言表达能力的提升。

  12、讲故事法

  不同时候要能够讲不同的故事,而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听,讲得精彩,熟能生巧,讲多了口才就来了!

  13、积累知识,多翻字典,成语

  有空就翻翻《新华字典》和《现代汉语成语词典》,不认识的字多看看,认识的字也再看细些,你会发现中国的文字博大精深,坚持下去,你的词汇量会越来越多,你的口才自然越来越棒!

  14、对口才产生兴趣

  兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时,你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里,焦点到哪里;焦点到哪里,学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视,也在注意台词的优美,交际的仪态,幽默的笑眼,必然进步神快!

  15、写日记

  写日记是最好的自我沟通的方法,每天写上一千来字,既整理自己的思路,反省当日之进步与不足,梳理自己的情绪,释放一些不快,又可以学会遣词造句。

  16、多找机会上台

  很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台,没有公众场合发言的机会。其实,这是一种误区。如果你想突破口才瓶颈,你一定要多找机会讲话。每次开会,必定坐第一排,必定要举手发表一下自己的观点;有机会就给自己的员工、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议,把家庭打造在学习口才的舞台!放下自己,放下一切时,你发现学习口才就这么简单!

  口才交际能力训练

  不顾感受地说话很气人

  我们在这里所说的“不顾感受”,是指说话者不顾对方的感受,这样说出来的话十有八/九是非常气人的。而往往说出这样的话的人,是自认为自己耿直、实在的人。殊不知,就是因为这样的.“耿直、实在”,让自己的话成了“最气人”的武器。

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  观点对错不判断

  我们在说话时最容易犯的错误就是自己在心里判断对方的观点,其实每个人的观点,只是对事物的不同的看法,很难做出谁对谁错的判断,之所以要判断,是因为在我们自己的头脑中,有一套自己的处理事情、甄别是非的价值观或方法论,它不能代表别人,更不能代表真理。

  如果边听边判断,就会对说话者在心里定格,也就难免会在谈话中带有情绪、言词上的不良表现。俗话说条条大路通罗马,只有细心的倾听完其表述,才会知道事情与观点的原委,做出正确的分析、判断,也许对方能给你带来一套全新的观念或创意。抱着将要发现新大陆的心态去倾听,他(她)会兴致勃勃。

  运用好你的肢体语言

  肢体语言包括身体各个部分为表达自己观点而配合的各种动作。文字、语调、肢体动作构成了人交流的一个表达系统,只有各个部分完美的配合,才能产生最佳的效果。有研究表明,交流时文字、语调、肢体动作等所产生的作用是不同的,文字占7%,语调占38%,肢体动作(语言)占55%。

  如,我们仅看文字“这是一百万元”,你可能很难作出正确的判断,不知道是什么意思,但如果加上语调和表情就会很易理解其要表达的意思。如:我们在说“这是一百万元”时,加上吃惊的表情和语调,就会让人产生,来的很突然的感觉;如果加上很愤怒的表情和语调,就会产生惹了大祸的感觉,还会有很多的意思可以表达了。

  不要有话不说

  孔子说:“言及之而不言谓之隐”,意思是说,话题已经说到这了你要自然而然的往下说,反而你吞吞吐吐、遮遮掩掩、意犹未尽,不跟大家说心里话,这样会使大家心里存有隔膜。话题已经自然而然到这里,你干嘛不说。一个人会觉得我这个时候说出来会不会被他们当作谈资,我要保护我自己或者我故作矜持或者我要吊大家的胃口。总而言之,我们在大家聚会上也经常会发现这种人,该他说话,这个话题不说了,这种情况也不好。

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