当前位置：亲亲女性网>阅读>如何改善不合群的人际心理

如何改善不合群的人际心理

时间：2023-09-21 14:09:51 阅读我要投稿

　　学会关心别人，学会正确评价自己，学会一些交际技能等等。

　　如何改善不合群的人际心理1

　　1、学会关心别人

　　如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。

　　除了关心别人以外，有了困难你要学会向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，你的心理当然就会从紧张转为轻松，这不仅使你懂得了与人交往的重要性;而且由于你的诚挚的致谢，别人也会感到愉快，这就沟通了人际之间的情感交流。

　　2、学会正确评价自己

　　在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。

　　此外，人在评价别人时难免带有主观印象，结果常常因此而“失真”。比如，人们常常根据对方的一些个人资料(如籍贯、职业等)来推断此人的性格，如认为会计总是斤斤计较，小气万分的。这种错误的人际知觉，当然使你难于与人和睦相处。因此，只要你能认识到这些人际知觉中的偏见，并不为之所囿，你就能合群了。

　　3、学会一些交际技能

　　如果你在与人交往时总是失败，则由此而引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的`成功。例如，多掌握几种文体活动技能，如打球之类，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。

　　4、保持人格的完整性

　　保持人格完整的最好办法，是在平素的接人待物中，把自己的处事原则和态度明白地表现出来，让别人知道你是怎样一个人。这样，别人就会知道你的作风，而不会勉为其难地要你做你不愿做的事，而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人际关系了。

　　5、学会和别人交换意见

　　合群性格的形成有赖于良好的人际关系，而良好的人际关系始于相互的了解，人与人之间的相互了解又要靠彼此在思想上和态度上的沟通。因此，经常找机会与别人谈谈话、聊聊天，讨论某些问题，交换一些意见是十分必要的。

　　如何改善不合群的人际心理2

　　1、要积极投身集体中去，让集体的温暖和友情融化掉自己的“孤独感。”要积极参加集体活动，在活动中改变“孤芳自赏”的性格，共享集体的荣誉和欢乐。

　　2、要消除“自卑感”，改变沉默寡言的习惯，扩大交际面，多交知心朋友，广接触，多交友，在学习、工作中加深友谊。

　　3、要虚心诚恳热情地对待朋友。不要贪小、嘴尖、占便宜。要关心帮助周围的同志和朋友，有事多和大家商量。要有信任感，同事间少怀疑多信赖，要跑出小圈子开眼界见世面。

　　4、真正的友谊是建立在共同的奋斗目标基础上的，志同才能道合，友谊的桥梁通向同一道路的上的人。

　　5、我们生活在群体中，总希望有更多的.朋友支持、帮助，使友谊长常青。要做到这一点，你就得待人热情，乐于助人。

　　6、肯关心别人的人，才能赢得别人尊敬。谦虚谨慎、尊重别人是友谊之树常青得保证。目空一切，眼中无人，谁也不愿意与你做朋友。

　　7、放纵任性。容不下人，斤斤计较是友情的大敌。谁愿意与一个随心所欲、吝啬、妒忌心重的人交往？愿你以诚待人，乐于助人，谦虚谨慎、戒骄戒躁，赢得友谊。

　　如何改善不合群的人际心理3

　　1、学会正确评估、接纳、展现自己

　　首先要看到自己在人际交往中做得好的，和做的不足之处。对自己的全面的认识和评估越是精准，自己的表现也就越是自然。同时，在日常的待人接物中，表现自己的处事原则和自己的态度，这样，身边的人也更加清晰地知道你的为人风格，从而不会勉强你做你不喜欢的事情，同时也会更好地发挥你在团队中的优势，从而促进了团队间的融合与交流。

　　2、学会关心他人

　　假如期待得到他人的关心，那么首先你要关心他人。在事情上，怀着一颗感恩的爱心，看到自己可以支持到身边的人的是什么。在关爱他人和帮助他人过程中，不仅给他人带来了良好的回应，同时也能给自己带来成就感和满足感，从而增强你在人际交往中的自信心。