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锻炼自己的好口才

时间：2023-09-21 01:09:54 阅读我要投稿

　　锻炼自己的好口才，我们会发现，在公共场合，有些人总是能侃侃而谈，他们能够更好的表达自己的想法，甚至会因此获得很好的工作、得到自己的女友的青睐，了解一下锻炼自己的好口才。

　　锻炼自己的好口才1

　　拥有了好嗓音，怎么才能拥有好口才呢？

　　以雄辩着称的美国总林肯，青年时代常徒步３０英里，到一个法院去听律师的辩护词，看他们如何用手势，如何慷慨激昂地作辩护。返家途中，他常停下来步子，面对成行的大树、成片的大树桩、玉米，“自说自话”，或复述刚听到的律师的辩护词，或发表自己想妥的一篇腹稿，，这样，林肯练就了滔滔不绝、出口成章的雄辩之才。

　　日本首相田中角荣，口齿流利，擅长交谈。但他在少年时代竟是个口吃患者。课内答题，常会窘得满脸通红，结结巴巴，说不出话。后来，他除了常朗读诗文外，还独自一人对着镜子纠正口形和舌根部位；跑到山间，迎着狂风，高呼“有志者事竟成”，力争把这话一口气说完，不停顿，不口吃。这种“自说自话”式的训练，使他的说话慢慢变得流畅了，最后成了一位口才出众的外交家、政治家。

　　我党早期青年运动领导人萧楚女，原是茶馆跑堂，文化低，没口才。为适应革命的需要，在担任师范学校老师期间，他每天清晨带一面镜子，到树木中，把镜子挂在树上，对着镜子大声讲课。尽管面前没有一个学生，但他一本正经地“自说自话”，说眉飞色舞，边讲边看镜子，边检查自己的表情、动作。发现有脱漏，立刻翻开课本查看并补讲。结果他的口才大大提高，讲课爱受欢迎。28岁就担任了黄埔军校政治教员，29岁担任了农民讲习所专职教员。他那声情并茂的'宣传鼓动，震憾了千万青年的心。

　　像这样的实例，还可举出很多，事实证明，“自说自话”训练法是行之有效的。那么，这种方法为什么能如此明显地提高口才呢？最主要的原因是通过“自说自话”，锻炼了思维能力。表面看，这种方法是练嘴，实际上是在练脑，是在训练思维能力。

　　1、训练思维的清晰性

　　说话，要有条有理，积词成句，积句成段，积段成篇。任何讲话，都要一句句、一段段，有步骤地说出来。叶圣陶先生谆谆告诫习作者：“想清楚然后写”，“谁都可以问一问自己，平时写东西是不是非曲直想清楚然后写的？要是回答说不，那么，写不好

　　文章的原因之一就在这里了（当然还有其他原因）。往后就得自己努力，养成这个好习惯。”说话，也与此同理，想不清楚必然说得糊涂。“自说自话”就是在以学习性“说”，训练自己把问题的层次、重点等，一步一步想清楚，想透彻，使思维变得清晰。

　　2、训练思维的的灵敏性

　　把想到的内容用言语说出来，即由内部语言转为外部语言，这里有一个遣词造句的语言运用的功夫。这即要有对词汇、句式等语言的熟练使用的能力，又要有灵敏的思维，能根据表达的需要，迅速准确地驾驭语言。“自说自话”，是通过多次练习，训练思维的灵敏性。思维灵敏了，口头表达能力自然提高了。

　　3、训练思维的适应性

　　说话，要有听众。听众会有不同反应。很多演讲者怯场，是缺乏在大庭广众之间说话的适应能力，缺乏面对许多人讲话的临场经验。“自说自话”训练法中，常把室内的各种摆设或自然界的草木山水等模拟为听众。经过多次模拟练习，适应听众、临场不慌的能力就逐步增强，使自己在种场合都能镇定自若地思维，自然而然地说话。

　　锻炼自己的好口才2

　　口才的重要性：

　　1、在生活中，人们经常使用的是口才口才好的人会准确的表达自己的想法，能与别人轻松的进行交流，并能使自己的想法被别人轻松接受。而且口才不受时间地点工具的限制，而文才的体现往往需要笔、纸等等的支持，如果每个人都用文字来交谈，那我们每天除了交谈还能干什么呢？

　　2、口才在社会中扮演更重要的角色从个人层面上讲，具有口才的人拥有更强的说服力，故能够使主体更适应于社会的需要。从社会层面上讲，现代高度信息化的社会需要其主体之间有充分的交流，优秀的口才能使交流更加有效率，促进社会分工合作的进一步完善，从而为社会发展起推动作用。

　　3、好的口才能在社会交往中如鱼得水口才好的人可以顺畅地表达自己的意图，也能够完美地表达自己的意思，别人听后也会乐意接受，另外，还可以从谈话中测定对方的意图，从中得到启示，了解对方并与之建立友谊，从而在各种各样的人际交往中备受欢迎。因而好口才使得你在社会交往中能够如鱼得水。

　　4、好的口才作用不断通过出色的语言表达，可以使相互熟识的人之间情更浓，爱更深；可以使陌生的人产生好感，结成友谊；可以使意见分歧的人互相理解，消除矛盾；可以使彼此怨恨的人化干戈为玉帛，友好相处。如果一个人口齿不清，词不达意，那么很难想象他能充分发挥出自己的聪明才智，为社会、为国家作出更大的贡献。

　　好口才如何锻炼？

　　1、学会聆听

　　在说话的前提是要学会先聆听。在与他人交谈的时候，我们要仔细、认真地听对方在讲什么，不要急于去回答，在听的.过程中要思考对方表达的意思是什么，要怎么回应对方。其次，对方的语言有什么特点？哪些说话技巧我们是可以学习的，比如说话斯文、果断、圆滑、有深度等。

　　2、多与他人交流

　　好的口才是练出来的。所以平时的锻炼非常重要，多与他人交流，可以是老人小孩，也可以是亲朋好友。多与他人交流，你会发现一件事情每个人站的角度不一样，思考的内容不一样，所表达出来的也是不一样的，这样既可以锻炼你的理解能力，又可以锻炼你的语言表达能力。你会发现自己交流得越多，思维就会更加的活跃，好口才就是在锻炼中不断提升。

　　3、每天练习说话

　　每个人的说话方式不一样，有些人说话慢慢吞吞的，有些人说话语速非常快，有些人说话啰里啰嗦的要练就好口才就要找出自己语言上的不足之处，加以改正，建议每天半小时对着镜子练习，可以是有感情地朗读文章、练顺口溜、唱歌等，锻炼自己的语言能力，创造特有的个人语言魅力。

　　4、提高自身的文化修养

　　好口才讲究的是说话有技巧，说话思路清晰，回复精准有条理，能抓住重点等，不是泛泛而谈、说虚伪、拍马屁、不真实的话，所以这需要我们提高自身的文化修养，提高文化修养就是要多读书，多读书是能开阔我们的视野，是说好口才的必备秘诀之一。

　　练就好的口才是一门非常重要的学问，也是一门生存技巧。因为好口才你会收获更多的朋友，在人生的道路上你会更加的自信，绽放人生独有的光芒。

　　如果你的口才不好的话，当然是没有足够的自信，甚至是自卑的，为了你的幸福生活，为了你实现自己的人生价值，好口才就是你应该具备的能力，好口才如何锻炼？听完上面的介绍，我们在平时的生活当中，就可以参照上面介绍的这些方法来行动。

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