发烧患者需要注意饮食清淡，建议以流质和半流质饮食为主，适当补充蛋白质。
发烧时的饮食禁忌1
1、不宜饮茶。茶叶含有丰富的茶碱，茶碱不仅有升高人体温度的作用，而且还会降低退热药物的效果，所以发烧期间最好不要喝茶水。以喝白开水为好。
2、不宜多吃鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质，发热期间吃鸡蛋，其蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使肌体热量提高而加重和延长发热。
3、不宜服蜂乳。蜂乳乃益气补中之品，发热期间服用，等于火上加油，将有碍病情康复。
4、不宜多吃油腻食物。油腻食物难以消化，多食会加重胃肠的负担。另外，油腻碍邪，能助湿恋热，使病症不宜痊愈。
7种方法帮助快速退烧
1、最快的偏方可以使用热敷的方法，将毛巾放在热水当中，水温不要太烫手，将毛巾打湿之后不断的擦拭病人的额头，胸口，背部和四肢，擦完之后再把湿毛巾，敷在患者的胸口，一定要注意，经常的换水保持水温。
如果水温太凉，会造成病人发冷，这样的方法可以使病人的皮肤血管扩张，利用体温蒸发把身体大量的热带走而起到降温的作用，达到退烧的效果。
2、还可以用酒精擦拭全身，温好的酒精，可以很好的刺激皮肤的血管扩张，有利于身体的散热，让体温下降也是退烧的方法之一。
3、玉米芯的汁，有很好的清热利尿退热的作用，在高烧不退的时候，可以作为食疗的方法进行饮用，用新鲜的玉米芯150克，然后加入适量的清水进行，煎煮三次之后过滤取药汁每天三次，每次服用50毫升，一般情况下服用两天到三天就可以看到效果。
4、在发烧期间一定要病人注意多喝水，要比平时喝水更多，因为人们在发烧的'时候，身体里面会出现缺水的现象，多喝水也能够帮助身体降温，补充身体的水分也有利于体内毒素的排出，千万要喝温水，不要喝凉水。
5、有发烧的病人也可以按摩大椎穴，也是非常简单快速的退烧方法，但是在使用这个方法的时候一定要注意穴位的准确以及手法的控制。
6、在发烧期间一定要注意，不要吃太多的冷饮，如果是不卫生的食物引起的拉肚子，胃肠道的功能会下降，多喝冷饮会使病情严重。
7、还要注意不要多吃鸡蛋，里面含有的营养是非常多的，但是在这个期间是不适合多吃的，因为里面含有的蛋白成分在体内吸收之后是会产生一定的热量，发烧的症状会重，所以会使病人的痛苦。
发烧时的饮食禁忌2
1、饮食清淡：发烧患者要注意饮食清淡，因为患者在生病期间胃肠功能较弱，如果进食辛辣、油腻的食物会增加胃肠道负荷和刺激胃肠道黏膜，不但会影响营养吸收，还可能会导致发热加重等。所以要多吃清淡的食物如清汤面，帮助机体尽快康复；
2、以流质和半流质饮食为主：患者发烧时会因为出汗而导致机体水分流失，除了适当增加饮水外，要多吃流质和半流质饮食如粥，才能为机体补充更多水分，通过排尿、排便等加速体内热量的散发，能够有效缓解发热症状；
3、适当补充蛋白质：蛋白质能够帮助提高机体抵抗力，因此发热患者要适当补充含蛋白质的食物，比如鸡蛋羹、牛奶等，但是不要进食过多，以免引起消化不良；
4、增加新鲜蔬菜和水果的摄入：蔬菜和水果中含有大量维生素和微量元素，能够参与到机体新陈代谢、免疫反应等各个方面。因此适当增加蔬菜和水果的摄入，如苹果、梨等，能够更好地促进发热患者身体康复，有利于帮助缩短病程，使病情早日好转。
发烧忌口的十种食物
1、鸡蛋。鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为发烧时候消化酶活性不足，鸡蛋不容易消化，增加患者痛苦。
2、喝茶。喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
3、冷饮。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
4、蜂蜜。发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的`补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
5、河蚌。性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散。而且河鲜因环境污染，重金属含量较多，对感冒肠胃的排解是加重了工作负荷，不利于吸收排泄。
6、柿子。柿子本身性质寒涩而敛滞，有滋阴润燥的作用，但不适于风寒型感冒群体，多食会容易敛邪，延缓感冒的痊愈，加重病症。
7、香菜。对于患有感冒的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒的程度。不仅仅感冒的人不能吃香菜，在平时容易感冒的人同样应该对香菜敬而远之，以免引发或加重气虚。
8、葱姜蒜。在感冒期间人体的体温会有所升高，并且体内的心神代谢也会出现增快的情况，这个时候应该避免食用一切辛辣刺激的食物。比如像姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，乱吃的话会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
9、鸭肉。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿。
10、羊肉。羊肉在中医区域里为甘温助热，偏于温中暖下，发烧时吃有可能会加重病情。
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