时间管理就是指有效地安排和利用自己的时间，以达成目标和提高效率的能力。
做时间管理是为了什么1
今日事今日毕，习惯拖延时间是很多人在时间管理中经常会落入的陷阱。“等会再做”、“明天再说”这种“明日复明日”的拖延循环会彻底粉碎制定好的全盘工作计划，并且对自信心产生极大的动摇。
“今日事今日毕”体现的是一种强有力的执行力，这种执行力将指引按照自己设计好的轨道走向成功的彼岸。 同时在工作安排上要与你的价值观相吻合，不可以互相矛盾。一定要确立个人的价值观，假如价值观不明确，就很难知道什么是最重要的，当价值观不明确，时间分配一定不好。
时间管理的重点不在管理时间，而在于如何分配时间。人永远没有时间做每件事，但永远有时间做对你来说最重要的事。
时间管理的过程与方法
每个人读书学习都有兴奋与抑制的时候，当你开始感到厌倦，学习效果很不好，需要逼迫自己看书，而且即便努力仍然很讨厌看书时，你就要适当地休息，做一点儿你喜欢的事情，不要强迫自己。如果你很轻松地对待自己的这种厌倦，通常过不了一两天，你就会重新拾起对复习的兴趣、正所谓“月有阴晴圆缺”，“潮起潮落”。不要对自己的厌倦大惊小怪，要接受它。反之，如果你看不进去书的时候，还在装模作样地学，一定会毁灭自己学习的信心。
记住，要盯住更长远的目标，不要在乎一时的得失。
一些考生考前复习时，总是把近期的考试当作唯一的目标，人在复习，可内心却对复习充满厌倦，心想这样的苦日子快一点过去吧。过去了一天，他们就对自己说： “终于又熬过去了一天，愿苍天保佑，不要再有这样的苦日子了。”他们完全把复习当作一种磨难，心中很苦。他们没有看到，人人都是这样吃苦走过来的，这种吃苦是自己漫长人生道路上的一种磨炼，是一个考验自我的机会，是很光荣的经历。
考生们可以从相反的角度想一想，如果剥夺了你的考试机会，天天玩，天天享乐，会是一种什么样的结果，你愿意吗?你肯定会觉得人生无意义。所以，复习考试不是吃苦，而是在积累知识和做人的资本，是正常人发展的一个必不可少的内容。
如何进行时间管理
很多事情失败不是因为缺少行动前的计划，而是缺少计划前的行动。所谓计划前的行动就是采取方法之前对全局的分析，分析要有深度还要有广度，知己知彼，预之在先。
首先是对备考系统的全面分析。从战略高度分析敌情布局，就要做好情报的收集与分析。认真解剖考纲和高考试卷，梳理系统，清点考点，理点串线，形成网络。熟悉试卷结构和题型特点，特别是解读命题思想和意图。这样做的目的`是始终把握备考的主动权，既要信任服从老师的指导和安排又不能惟命是从，外因要服从内应的需要和调配。备考的过程就是不断修补、完善自己知识体系的过程，所以必须比照检视备考系统。
其次是反思自己的不足和需要。通过高考真题的检测可以发现自己存在的漏洞，一般认为，如果存在问题无非是“学”与“考”的问题，我们不仅要“会学”还要“会考”，这是两个不同的问题，需要区别对待。最好在老师的指导下对自己的问题把脉，“学”的问题集中在考点、题型上，“考”的问题集中反应在思路与规范上。找准弱点，才能确定用功的方向和策略。
还要熟悉学校及个人的作息规范，找到属于自己的时间和空间。实际上，我们的复习始终存在两条线的问题，有些时间空间不属于自己，必须遵从学校老师的规范要求。另一条线可以属于自己，人与人的差别主要取决于这些“业余”时间的规划利用。共性的东西不能不遵守，但更重要的建立个性的方案。
制定任何计划都需要先完成上述的考察，明了自己要做的事还要明了做这些事的时间和空间，如此，横轴与纵轴相交叉才可以建立坐标系，确立两条轴就是所谓计划前的行动。
做时间管理是为了什么2
1、提高工作质量和效率。时间管理可以帮助我们明确工作的优先级，合理地分配时间和资源，避免拖延和杂乱无章。这样，我们就可以在有限的时间内完成更多的任务，同时保证任务的质量和标准。
2、减少压力和焦虑。时间管理可以让我们有更多的掌控感和自信心，减少因为时间紧迫或任务繁重而产生的压力和焦虑。当我们按照计划执行任务时，我们就可以避免临时抱佛脚或者错过重要的截止日期，从而保持心情平静和积极。
3、增加个人成长和满足感。时间管理可以让我们有更多的空闲时间，用于学习新知识、发展新技能、培养新兴趣或者享受生活。这样，我们就可以不断地提升自己的能力和素质，同时获得更多的快乐和满足感。
4、改善人际关系和声誉。时间管理可以让我们更好地履行自己的责任和承诺，及时地完成工作和交付成果，从而赢得他人的信任和尊重。同时，时间管理也可以让我们有更多的机会和时间与他人沟通、合作、交流或者社交，从而建立和维护良好的人际关系。
综上所述，时间管理是一种提高效率和生活质量的重要技能，但很多人在实践中遇到了困难。
在这里将介绍一些时间管理的实用小方法和技巧
1、制定清晰的目标和计划。目标是指你想要达成的结果，计划是指你如何实现目标的步骤。目标应该是具体的、可衡量的、可实现的、相关的和有时限的，即SMART原则。计划应该是详细的、灵活的、优先级的和可调整的。制定目标和计划可以帮助你明确你的方向，分解你的任务，安排你的时间。
2、保持专注和集中。在执行计划的过程中，你可能会遇到各种各样的干扰和诱惑，如手机、社交媒体、电视、游戏等。这些东西会分散你的注意力，降低你的效率，甚至让你忘记了自己的目标。为了避免这些干扰，你需要保持专注和集中。你可以选择一个安静的环境，关闭不必要的通知和应用，设置一个定时器，每隔一段时间休息一下，或者使用一些软件或应用，如禅模式、森林等，来帮助你保持专注和集中。
3、使用日程表和待办事项清单。日程表是指你按照时间顺序安排好的`活动，待办事项清单是指你需要完成的任务。使用日程表和待办事项清单可以帮助你记录你的时间安排，提醒你你的责任，监督你的进度。你可以使用纸质或电子的工具，如日历、笔记本、手机、电脑等，来制作和管理你的日程表和待办事项清单。
4、采用批处理和分块法。批处理是指将相似或相关的任务放在一起进行，分块法是指将一个大任务分成若干个小任务进行。采用批处理和分块法可以帮助你减少任务之间切换所花费的时间，提高你的专注度和效率，减轻你的负担和压力。
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