中国优秀的传统文化有：古诗、京剧、国画、传统节日、中医等等。
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中国优秀传统文化有哪些
1、古诗
中国古诗文化由来已久，最早可以追溯到《诗经》，这是中国第一部诗歌文化总集，同时也是一个时代的象征。由于古诗范围广泛，所以我们可以看出中国古诗最为繁荣的时代就是唐代，从而使得唐诗逐渐成为了诗歌的代名词，这不仅是古人智慧的结晶，同时也是古代社会最为直观的体现，非常具有研究价值。
2、京剧
京剧之所以会发展成为国粹，一方面是因为其发源地为首都北京，另一方面则是因为它所蕴含的戏曲文化屈指可数。京剧又称平剧，腔调以西皮和二黄为主，多用胡琴和锣鼓等伴奏，场景布置非常注重写实意境，因此被视为中国戏曲的榜首，同时也是中国优秀传统文化。
3、国画
国画是由汉朝发展而来，因为那时的人们认为中国是天地的中心，所以间中国的绘画作品称之为“国画”，其纸墨非常的讲求高级，用毛笔蘸水、墨、彩作画于绢、宣纸、帛上，最后加以装裱成为卷轴画。由于其样式丰富、历史悠久，因此被列为中国优秀传统文化之一。
4、传统节日
中国历来被称为礼仪之邦，所以传统节日非常众多，如春节、清明节、中秋节等都是世世代代流传下来的传统节日，人们在这些节日的时候或是祭拜祖先、或是阖家庆祝，无论怎样主要目的都是为家中祈福，从而使得家中运势亨通、生活富足、阖家幸福。
5、中医
在中国历史发展的'长河中最为璀璨的一颗明珠就是中医文化，因为这为人们带来了世世代代的康健，进而创造出更加昌盛的中华盛世，除此之外中医文化还对日本、韩国等国的医学文化产生了深远的影响，可谓是充分把中国优秀文化发扬光大。
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1、中华传统文化都有什么
中华传统文化主要有：诗词文化、戏曲文化、书画文化、传统节日文化、医药文化、中华武术文化、服装文化、古玩器物文化、饮食文化、乐器文化等。
2、中华传统文化的特点
内容丰富。中国传统文化以儒佛道三家为主 。三者相互依存，相互渗透，相互影响，共同构筑中国传统文化的整体。
起源比较早。中华文化起源于远古文化时期的神农氏时代以前。
世代相传。虽然中华传统文化在某些时期有所中断，但大体上一直流传至今。
历史悠久。中华文化有着中华上下五千年的文化历史（有五千年的历史）。
3、优秀的戏曲文化
中华戏曲文化里包含了很多文化类别，有乐器文化、服装历史文化、脸谱文化等。
中华戏曲文化在先秦时期出现萌芽，唐代中后期形成，宋金时期发展，元代形成，明清时达到繁盛，到了现代纷纷出现了革新和争辉。
以生、旦、净、丑四个角色演绎一场场大型历史事件，有“三五人千军万马”的美称。
有京剧、黄梅戏、评剧、越剧、豫剧五大剧种。全国已知的戏曲剧种大约有三百六十多种，有昆曲、秦腔、越调、河南曲剧、川剧、山东梆子、湘剧、闽剧、汉剧等。
乐器种类丰富。有唢呐、二胡、笙箫、笛子、古筝、鼓板、钹、梆子、司鼓、三弦、琵琶等。
4、丰富的传统习俗文化
中华大地传统节日文化丰富，主要以春节（农历正月初一）、元宵节（农历正月十五）、二月二龙抬头、寒食节（冬至后的105或106天）、清明节（公历4月5日后）、
端午节（农历五月初五）、七夕节（农历七月初七）、中元节（农历七月十五）、中秋节（农历八月十五）、重阳节（农历九月初九）、冬至节（公历12月21~23日）、除夕（农历十二月廿九或三十） 等。
各地习俗虽大致上有所相同，但大多内容都有所差异，甚至有十里不同俗的现象。
5、中华优秀医药文化
中医四大经典书物：中医巨著《黄帝内经》、外感巨著《伤寒杂病论》、方书之祖《金匮要略》、《温病条辨》。
李时珍的《本草纲目》更是对现代医学有着很重要的作用。
6、饮食文化
我国饮食八大菜系：鲁菜、川菜、粤菜、江苏菜、闽菜、浙菜、湘菜、徽菜。把我国不同地域文化传统划分的清清楚楚，把酸、甜、苦、辣、咸这五种味道演绎得淋漓尽致，具有独特的地方风味色彩。
7、需要摒弃的糟粕文化
在历史的洗礼和封建传统的影响下，一些不符合现代社会发展的文化还在发展中，这些都是应该被打击的`。
乱象的丧葬文化。自古以来农村死了人都会请唢呐班子，现在很多农村丧礼上出现热舞甚至是脱衣舞等低俗的表演，还有请人哭灵的现象，完全把传统文化给糟蹋了。
磕头文化。这个文化其实早就被废除了，但在有些农村还一直保留着，过年时给长辈磕头的习俗，这个我也应该被废除了。
还有类似的还有很多，例如：怀孕要喝草木灰水、风水学等，一定要及时打击糟粕文化，营造健康的文化环境。
8、总结
中华优秀传统文化丰富多彩。作为一个中国人，我对我们的优秀传统文化如此丰富感到十分骄傲。我们一定要好好传承优秀传统文化，取其精华，去其糟粕。
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春节的风俗有哪些
“腊月二十四，掸尘扫房子” ，据《吕氏春秋》记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法：因“尘”与“陈”谐音，新春扫尘有“除陈布新”的涵义，其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求。
每逢春节来临，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫六闾庭院，掸拂尘垢蛛网，疏浚明渠暗沟。到处洋溢着欢欢喜喜搞卫生、干干净净迎新春的欢乐气氛。
贴春联
春联也叫门对、春贴、对联、对子、桃符等，它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景，抒发美好愿望，是我国特有的文学形式。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一幅大红春联贴于门上，为节日增加喜庆气氛。
这一习俗起于宋代，在明代开始盛行，到了清代，春联的思想性和艺术性都有了很大的提高，梁章矩编写的春联专著《槛联丛话》对楹联的起源及各类作品的特色都作了论述。
春联的种类比较多，依其使用场所，可分为门心、框对、横披、春条、斗方等。“门心”贴于门板上端中心部位；“框对”贴于左右两个门框上；“横披”贴于门媚的横木上；“春条”根据不同的内容，贴于相应的地方；“斗斤”也叫“门叶”，为正方菱形，多贴在家俱、影壁中。
贴窗花和倒贴“福”字
在民间人们还喜欢在窗户上贴上各种剪纸——窗花。窗花不仅烘托了喜庆的节日气氛，也集装饰性、欣赏性和实用性于一体。剪纸在我国是一种很普及的民间艺术，千百年来深受人们的喜爱，因它大多是贴在窗户上的，所以也被称其为“窗花”。窗花以其特有的概括和夸张手法将吉事祥物、美好愿望表现得淋漓尽致，将节日装点得红火富丽。
在贴春联的'同时，一些人家要在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的“福”字。春节贴“福”字，是我国民间由来已久的风俗。“福”字指福气、福运，寄托了人们对幸福生活的向往，对美好未来的祝愿。
为了更充分地体现这种向往和祝愿，有的人干脆将“福”字倒过来贴，表示“幸福已到”“福气已到”。民间还有将“福”字精描细做成各种图案的，图案有寿星、寿桃、鲤鱼跳龙门、五谷丰登、龙凤呈祥等。
年画
春节挂贴年画在城乡也很普遍，浓黑重彩的年画给千家万户平添了许多兴旺欢乐的喜庆气氛。年画是我国的一种古老的民间艺术，反映了人民朴素的风俗和信仰，寄托着他们对未来的希望。年画，也和春联一样，起源于“门神”。
随着木板印刷术的兴起，年画的内容已不仅限于门神之类单调的主题，变得丰富多彩，在一些年画作坊中产生了《福禄寿三星图》、《天官赐福》、《五谷丰登》、《六畜兴旺》、《迎春接福》等精典的彩色年画、以满足人们喜庆祈年的美好愿望。 我国出现了年画三个重要产地：苏州桃花坞，天津杨柳青和山东潍坊；形成了中国年画的三大流派，各具特色。
我国现今我国收藏最早的年画是南宋《随朝窈窕呈倾国之芳容》的木刻年画，画的是王昭君、赵飞燕、班姬和绿珠四位古代美人。民间流传最广的是一幅《老鼠娶亲》的年画。描绘了老鼠依照人间的风俗迎娶新娘的有趣场面。民国初年，上海郑曼陀将月历和年画二者结合起来。这是年画的一种新形式。这种合二而一的年画，以后发展成挂历，至今风靡全国。
守岁
除夕守岁是最重要的年俗活动之一，守岁之俗由来已久。最早记载见于西晋周处的《风土志》：除夕之夜，各相与赠送，称为“馈岁”；酒食相邀，称为“别岁”；长幼聚饮，祝颂完备，称为“分岁”；大家终夜不眠，以待天明，称曰“守岁”。
“一夜连双岁，五更分二天”，除夕之夜，全家团聚在一起，吃过年夜饭，点起蜡烛或油灯，围坐炉旁闲聊，等着辞旧迎新的时刻，通宵守夜，象征着把一切邪瘟病疫照跑驱走，期待着新的一年吉祥如意。这种习俗后来逐渐盛行，到唐朝初期，唐太宗李世民写有“守岁”诗：“寒辞去冬雪，暖带入春风”。直到今天，人们还习惯在除夕之夜守岁迎新。
古时守岁有两种含义：年长者守岁为“辞旧岁”，有珍爱光阴的意思；年轻人守岁，是为延长父母寿命。自汉代以来，新旧年交替的时刻一般为夜半时分。
爆竹
中国民间有“开门爆竹”一说。即在新的一年到来之际，家家户户开门的第一件事就是燃放爆竹，以哔哔叭叭的爆竹声除旧迎新。爆竹是中国特产，亦称“爆仗”、“炮仗”、“鞭炮”。其起源很早，至今已有两千多年的历史。放爆竹可以创造出喜庆热闹的气氛，是节日的一种娱乐活动，可以给人们带来欢愉和吉利。随着时间的推移，爆竹的应用越来越广泛，品种花色也日见繁多，每逢重大节日及喜事庆典，及婚嫁、建房、开业等，都要燃放爆竹以示庆贺，图个吉利。现在，湖南浏阳，广东佛山和东尧，江西的宜春和萍乡、浙江温州等地区是我国著名的花炮之乡,生产的爆竹花色多，品质高，不仅畅销全国，而且还远销世界。
拜年
新年的初一，人们都早早起来，穿上最漂亮的衣服，打扮得整整齐齐，出门去走亲访友，相互拜年，恭祝来年大吉大利。拜年的方式多种多样，有的是同族长带领若干人挨家挨户地拜年；有的是同事相邀几个人去拜年；也有大家聚在一起相互祝贺，称为“团拜”。由于登门拜年费时费力，后来一些上层人物和士大夫便使用各贴相互投贺，由此发展出来后来的“贺年片”。
春节拜年时，晚辈要先给长辈拜年，祝长辈人长寿安康，长辈可将事先准备好的压岁钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟，因为“岁”与“祟”谐音，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。压岁钱有两种，一种是以彩绳穿线编作龙形，置于床脚，此记载见于《燕京岁时记》；另一种是最常见的，即由家长用红纸包裹分给孩子的钱。压岁钱可在晚辈拜年后当众赏给，亦可在除夕夜孩子睡着时，由家长偷偷地放在孩子的枕头底下。现在长辈为晚辈分送压岁钱的习俗仍然盛行。
春节食俗
在古代的农业社会里，大约自腊月初八以后，家庭主妇们就要忙着张罗过年的食品了。因为腌制腊味所需的时间较长，所以必须尽早准备，我国许多省份都有腌腊味的习俗，其中又以广东省的腊味最为著名。
蒸年糕，年糕因为谐音“年高”，再加上有着变化多端的口味，几乎成了家家必备的应景食品。年糕的式样有方块状的黄、白年糕，象征着黄金、白银，寄寓新年发财的意思。
年糕的口味因地而异。北京人喜食江米或黄米制成的红枣年糕、百果年糕和白年糕。河北人则喜欢在年糕中加入大枣、小红豆及绿豆等一起蒸食。山西北部在内蒙古等地，过年时习惯吃黄米粉油炸年糕，有的还包上豆沙、枣泥等馅，山东人则用黄米、红枣蒸年糕。北方的年糕以甜为主，或蒸或炸，也有人干脆沾糖吃。
南方的年糕则甜咸兼具，例如苏州及宁波的年糕，以粳米制作，味道清淡。除了蒸、炸以外，还可以切片炒食或是煮汤。甜味的年糕以糯米粉加白糖、猪油、玫瑰、桂花、薄荷、素蓉等配料，做工精细，可以直接蒸食或是沾上蛋清油炸。
真正过年的前一夜叫团圆夜，离家在外的游子都要不远千里万里赶回家来，全家人要围坐在一起包饺子过年，饺子的作法是先和面做成饺子皮，再用皮包上馅，馅的内容是五花八门，各种肉、蛋、海鲜、时令蔬菜等都可入馅，正统的饺子吃法，是清水煮熟，捞起后以调有醋、蒜末、香油的酱油为佐料沾着吃。
也有炸饺子、烙饺子（锅贴）等吃法。因为和面的“和”字就是“合”的意思；饺子的“饺”和“交”谐音，“合”和“交”又有相聚之意，所以用饺子象征团聚合欢；又取更岁交子之意，非常吉利；此外，饺子因为形似元宝，过年时吃饺子，也带有“招财进宝”的吉祥含义。一家大小聚在一起包饺子，话新春，其乐融融