天麻乳鸽盅怎么做 天麻乳鸽盅的做法

时间:2024-03-07 13:23:27 饮食 我要投稿

  菜系:川菜

  功效:药膳偏方、补虚养身食谱、耳鸣食谱

  口味:咸鲜味

  工艺:蒸

  食物相克:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。

  天麻乳鸽盅

  天麻乳鸽盅的制作材料:

  主料:雏鸽250克

  辅料:天麻15克

  调料:盐5克,料酒15克,味精2克,胡椒2克

  做法:

  1、天麻用温水洗净后切片;

  2、乳鸽褪色放血,50摄氏度水去毛、内脏、足爪,剁块,再焯去血水;

  3、把鸽块放盅内,天麻片放鸽上,掺入清汤,用牛皮纸蒙口;

  4、上笼大火蒸1小时,再用中火蒸至鸽软,吃味起锅即成。

  天麻乳鸽盅的制作要诀:

  1、蒸制前,先把天麻放于米饭上蒸;

  2、使其吸收米液精华,增其药性再切片;

  3、长时间的蒸炖使所含营养成分充分溶解,易于人体吸收;

  4、并散发出诱人食欲之香味,此汤味醇浓,乳鸽鲜嫩,是一款传统的滋补汤。

  小帖士-健康提示:

  1、天麻含香英兰醇醛、维生素A、微量生物碱、粘液质等;

  2、乳鸽含蛋白质、膳食脂肪、灰分;

  3、二者合烹有安神补脑、益气补明、治疗头晕耳鸣、提高忘记的功效。

  天麻乳鸽盅怎么做?天麻乳鸽盅的做法?怎么样,是不是很简单呢,垂延欲滴了吧?赶快试试吧!

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