菜系:川菜
功效:药膳偏方、补虚养身食谱、耳鸣食谱
口味:咸鲜味
工艺:蒸
食物相克:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。
天麻乳鸽盅
天麻乳鸽盅的制作材料:
主料:雏鸽250克
辅料:天麻15克
调料:盐5克,料酒15克,味精2克,胡椒2克
做法:
1、天麻用温水洗净后切片;
2、乳鸽褪色放血,50摄氏度水去毛、内脏、足爪,剁块,再焯去血水;
3、把鸽块放盅内,天麻片放鸽上,掺入清汤,用牛皮纸蒙口;
4、上笼大火蒸1小时,再用中火蒸至鸽软,吃味起锅即成。
天麻乳鸽盅的制作要诀:
1、蒸制前,先把天麻放于米饭上蒸;
2、使其吸收米液精华,增其药性再切片;
3、长时间的蒸炖使所含营养成分充分溶解,易于人体吸收;
4、并散发出诱人食欲之香味,此汤味醇浓,乳鸽鲜嫩,是一款传统的滋补汤。
小帖士-健康提示:
1、天麻含香英兰醇醛、维生素A、微量生物碱、粘液质等;
2、乳鸽含蛋白质、膳食脂肪、灰分;
3、二者合烹有安神补脑、益气补明、治疗头晕耳鸣、提高忘记的功效。
天麻乳鸽盅怎么做?天麻乳鸽盅的做法?怎么样,是不是很简单呢,垂延欲滴了吧?赶快试试吧!
【天麻乳鸽盅怎么做 天麻乳鸽盅的做法】相关文章:
糯米梨盅的做法02-24
文旦盅怎么做07-27
西瓜盅材料和做法02-28
乳鸽的功效与作用09-25
孕妇能吃乳鸽吗02-05
乳鸽汤的做法 这六种简单易做02-08
如何种植天麻10-26
甘蔗炖鸡盅的做法,准妈妈喝完全身暖!02-05
美食菜谱养颜排骨南瓜盅01-04