1、食材
主要食材：土豆1个。
其他食材：蜂蜜适量。
2、做法步骤
1、将土豆削皮后切碎，用榨汁机榨成汁；
2、榨汁后将土豆汁倒入锅中用小火煮至粘稠，再加入适量蜂蜜搅拌均匀；
3、最后放入冰箱冷藏，每天空腹喝一次。
3、功效
润肠通便，排毒养颜。
4、蜂蜜中毒解毒偏方
（1)中草药方
1、取天麻12克，钩藤15克，百合24克，炒枣仁18克，珍珠母30克，共置于锅中，加清水750毫升，煮取300毫升汁液，一次饮服，每日1剂，连服3-5剂，本方主要用于中毒后症见头晕，头痛，肢体麻木不仁或有神志障碍者。
2、取葛根24克，黄芩15克，川黄连12克，甘草10克，槐花24克，共置于锅内，加入清水750毫升左右，煮取300毫升，滤去渣滓，温服，分2次服完，每日1-2剂，连服数剂。本方主要适宜恶心呕吐，腹痛腹泻，食欲不振伴身热的中毒患者。
3、取生地黄24克，赤芍12克，木通15克，淡竹叶24克，茅根20克，瞿麦18克，甘草10克，共置于锅中，加清水适量熬煮成浓汁，滤去渣滓，分两次服完，每日1-2剂，连服数天。本方主要用于小便频，急，涩，痛或见血尿的中毒患者。
（2)食疗方法
取黄豆100克，黑豆80克，绿豆120克，银花24克。所有食材洗净共置于锅中，加清水1000毫升，煮取汁液300毫升，滤去渣滓，放凉后饮服，每日一剂，连服数剂。
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