香蕉牛奶鸡蛋羹的做法

时间:2024-02-27 06:58:13 饮食 我要投稿

  今天我们一起为孩子打造四款美食吧!香蕉饼的做法!芹菜叶鸡蛋饼!火腿番茄奶酪鸡蛋卷!苹果蛋饼!蛋黄焗南瓜!改善孩子早餐从学习做起!

香蕉牛奶鸡蛋羹的做法

  一、【羹】

  原料:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。

  【做法】:

  1、香蕉去皮用勺子压成泥。

  2、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。

  3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。

  4、蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。

  二、【自己做香蕉饼】

  准备材料:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、油一小勺(可省)。将香蕉压成泥,和所有材料混合。

  【做法】:

  1、将材料调成饼糊;

  2、平底锅放一点油,将香蕉糊倒进锅里,小火煎;

  3、煎香一面后,翻一面继续煎。超级简单哦~

  三、【芹菜叶鸡蛋饼】

  1、芹菜叶摘好洗净切碎;

  2、放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状;

  3、平底锅烧热,放少许油;

  4、放入面糊,扒平煎至微黄;

  5、反面煎至微黄;

  6、放在砧板上切开装盘。

  四、【火腿番茄奶酪鸡蛋卷】

  1、鸡蛋打成蛋液,入盐拌匀,火腿肠切丝,奶酪片切丝,番茄洗净去皮切小丁;

  2、油热入火腿丝,番茄丁翻炒,炒软后盛出;

  3、平底锅烧热转中小火入蛋液,旋转锅子摊成蛋饼;

  4、蛋饼底部刚凝固表面未凝固时,铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,马上用铲子卷成卷即可。

  五、【苹果蛋饼】

  原料:苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量;

  【做法】:

  1、将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌;

  2、将苹果去核,切成花片;

  3、烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火煎;

  4、将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转煎,然后装盘。

  六、【DIY蛋黄焗南瓜】

  1、南瓜削皮去籽,切长条;

  2、滚水里放点盐,南瓜条下水煮熟,捞出控水;

  3、锅里倒少许油,放入咸蛋黄,拿铲背顺时针推搅,油温不要过热;

  4、蛋黄炒碎后,把滤好水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄;

  5、最后出锅装盘,撒少许香菜点缀即可。

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