鲫鱼汤催乳,下奶鲫鱼汤的做法

时间:2024-02-25 14:39:25 饮食 我要投稿

  氽汤鲫鱼

  原料:鲫鱼400克,冬笋15克,香菇(鲜)15克,冬瓜300克,虾米5克,豌豆苗50克,小葱15克,姜10克,黄酒15克,味精3克,盐10克,胡椒粉3克。

  做法:

  1、将鱼去鳞、鳃、剖腹去内脏,在鱼身两面剖切花刀。

  2、冬笋去壳、老根,洗净,切薄片;香菇去蒂,洗净,切片;冬瓜洗净,去瓤,切薄片;虾米、豌豆苗洗净,备用。

  3、炒锅放置旺火放入猪油、姜片稍炒,将鱼下锅两面略煎,下葱结、黄酒及清水1000毫升,同煮。

  4、待煮沸后移至中火上煮至鱼眼凸出时,下冬笋片、香菇片、冬瓜片、虾米、豌豆苗、精盐等,转入旺火同烧。

  5、待烧沸后,捞出葱结、姜片,撒上胡椒粉盛入汤碗即成。

  鲫鱼骨头汤

  原料:急冻鱼肉150克,忌廉蘑菇汤1/2罐,西芹粒15克,盐2克,生粉5克,姜汁、酒、胡椒粉各少许。

  做法:

  1、鱼肉洗净抹干,切成块,加入调味料搅拌均匀略腌,拖水至熟,捞起,沥干备用。

  2、蘑菇汤加入1/4杯清水搅拌均匀后,然后用小火煮至滚起,放入熟鱼块略煮片刻,最后撒上西芹粒即成。

【鲫鱼汤催乳,下奶鲫鱼汤的做法】相关文章:

鲫鱼汤的做法02-06

白鲫鱼汤的做法08-23

白萝卜鲫鱼汤的做法08-04

枸杞淮山鲫鱼汤的做法02-24

清炖鲫鱼汤的做法 其实就这么简单02-10

孕早期食谱:玉米煲鲫鱼汤做法02-14

如何做催乳汤 产妇催乳汤做法大全01-31

催乳汤的10种做法02-08

6款产后催乳汤做法02-10

催乳按摩的作用09-12