1、润肠通便。用于便秘的防治。
2、润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
3、解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
4、众中益气。用于体弱多病者（特别是脾胃虚弱者）的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
5、调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘（甜），常作引药用。
除了这些作用以外，据说还有养颜美容的作用。这个我没有亲身体验过，不过我相信以上的那些作用是肯定有的。
趁着天气不错，儿子睡着的时候，我就开始去摘桂花了。摘一朵。摘两朵，、、、、、、这桂花可真是难摘啊，摘了快1个小时，要用的桂花才终于摘好。接下来就是把摘好的桂花清洗干净，晾干。准备制作桂花蜜了。
这是摘好的桂花，都是含苞待放的
制作桂花蜜的时候最好用玻璃瓶装。我选了一个宽口的玻璃瓶，这样我觉得比较好用，也方便。先把玻璃瓶清洗干净，晾干。然后再装上已经晾干了的桂花。放入玻璃瓶的时候，要放一层桂花，一层蜂蜜或者是白糖，最后桂花一定要被蜂蜜或者是白糖淹没。装好后就可以放入冰箱冷藏了。半个月或者是更长时间以后就可以吃了。