青口贝冬瓜汤的做法

时间:2024-02-18 17:07:59 饮食 我要投稿

  【冬瓜的食用禁忌】

  冬瓜性寒,脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛者忌食;女子月经来潮期间和寒性痛经者亦应忌食;冬瓜与醋同食,易降低营养价值;冬瓜与鲫鱼同食,容易增加尿量。

  【蚬子的食用禁忌】

  蚬肉忌与芹菜同食;蚬肉性大凉,平素脾胃虚寒、肾虚滑精者忌食,也不适合寒性气管炎者、风寒感冒患者食用,女子月经来潮期间和妇人产后恢复期更应忌食蚬子。

  夏天来一道冬瓜淡菜汤,清凉一夏哦。不过有些人是不时候吃的呢,例如准妈妈哦,冬瓜虽然能下火,不够性凉哦,所以不要吃多,适当吃吃还是OK的。准妈妈吃淡菜看似很不错,不过淡菜生活中在海里面哈,也是性凉的食物哦,建议准妈还是不吃了。

  小宝宝偶尔吃点冬瓜淡菜汤也是OK的哦,不过有腹泻,或者是脾胃虚弱的筒子不可以吃。冬瓜和淡菜能下火消暑,这也表示它们的性子凉哦,身子比较虚弱的筒子不要吃,尤其是刚打完“硬站”的筒子哦,此时此刻应该是吃点滋补的食物呢,等身体恢复得差不多的时候就可以愉快开吃冬瓜淡菜汤啦。

  最后总结一下哈,脾胃虚弱、腹泻、大病初愈、海鲜过敏、气血不足、经常拉尿尿的筒子不要吃太多冬瓜淡菜哦,适量吃吃还是OK的。现在的海水也受到一定的污染,海鲜类食物不要吃多哈。