当归鸡蛋汤
食材:当归50克,金银花15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚。
做法:把当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。
用法:月经结束后就开始喝,隔天一次,持续吃10次。
功效:活血、暖子宫,适宜宫寒导致不孕者服用。
牛蒡鸽子汤
食材:鸽子一只,沙参5根,鹿茸10克,鲜淮山500克,生姜5片,枸杞一把,牛蒡300克,酸枣10粒。
做法:所有食材一起放入锅中用炖盅煲汤喝。
用法:月经第一天开始食用,连续食用4天后,改为隔一天吃一次,再吃6—8次,坚持喝2-3个月基本可以见效。
功效:此配方的好孕汤适合于宫寒导致不孕的人,有除湿袪寒补气的功效,效果很好。
卵泡发育缓慢好孕汤
食材:乌鸡半只,黑豆100克,干黑木耳一把,当归10克,枸杞一把,生姜5片,红枣3粒。
做法:所有食材一起用炖盅煲汤。
用法::排卵期正常的人为月经干净第二天开始食用,隔天喝一次,一直到排卵为止。对排卵延后的人建议为月经第四天开始食用,连续食用3天后改为隔一天吃一次,坚持喝2-3个月基本可以见效。
功效:这款好孕汤适合于无卵泡或者有排卵障碍的姐妹们,可促使卵泡生长,且有使子宫内膜增厚的效果,有助于怀孕。
气虚肾虚好孕汤
食材:鸽子1只或鹌鹑2只,党参30克,五味子10克,红枣3粒,鹌鹑蛋10个,枸杞一把
做法:所有食材一起用炖盅煲汤。
用法:月经第4天开始食用,隔天一次,连续吃10次,坚持喝2-3个月基本可以见效。
功效:此配方好孕汤适合于气虚肾虚和着床不顺导致的不孕。
月经紊乱好孕汤
食材:红花20克,益母草20克,当归15克,丹参15克,延胡索15克,红糖20克。
做法:所有食材一起煮水当茶喝。
用法:月经第一天开始喝,连续喝10天,坚持喝2-3个月基本可以见效。
功效:此配方好孕汤适合于月经不调导致不孕的女性。而且此配方功效为活血调经,对痛经和闭经也有改善及调理的功效。
注意:此配方中红花、当归等活血化瘀功效大,因此正在备孕的姐妹,如果没有确定没有怀孕,就不要乱吃,如果孕妇吃了会引起流产的。
小贴士:需要注意的是,子宫内膜太厚的姐妹不适合吃大量的黑豆,因此要减量黑豆的量或者除去黑豆再煲汤。