红烧鱼的详细做法

时间:2024-02-06 17:25:30 饮食 我要投稿

  一、准备食材

  选择一条肉感厚实的鱼,大小在一个盘子以内最好,保持完整的形状摆盘更漂亮。鲤鱼是很好的选择,肉质鲜嫩刺不多,而且具有去气血养胃的养生功能,对女性美容很有好处。除此之外还需要生姜、辣椒、八角等香料。

  二、处理鲤鱼

  将鱼腹切开清洗干净,在鱼的表面切上十字花刀方便入味,将姜片塞到鱼腹、鱼头和切开的刀痕里面。

  三、煎鱼

  鱼肉要煎一下可以减少鱼腥味,逼出多余油脂,而且煎过的外皮会更香脆,也可以帮助固定造型鱼肉不会碎开。在锅中均匀热油,将鱼从低处放入避免溅油,表皮煎到金黄色 的时候捞出。

  四、炒糖色

  热油放入冰糖用小火煮化,需要不停地搅拌以免烧焦。等到锅中冒泡的时候放水,放入鱼肉裹上一层红色外衣。

  五、调味

  另外起锅将八角等香料都炒一遍,放入酱油和耗油调味,让汤汁变得更加浓郁。倒入鱼肉中煮五分钟。汤水变得浓稠的时候就说明可以了,最后用少量醋来提鲜,撒上香葱就可以出锅了。

  红烧鱼吃起来味美鲜香,它是用冰糖做起来的,不需要其他的味精就会有鲜美的味道。如果选择的鱼太大,可以切成大块做成红烧鱼块。