人工喂养的小儿如何补锌

时间:2024-01-22 19:09:58 饮食 我要投稿

  

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  母乳,显然是婴儿最理想的天然营养品,它含丰富的营养素和免疫物质。在母乳所含的各种营养素中,锌元素已越来越引起人们的重视。

  研究人员曾对45名健康产妇的乳汁进行了含锌量的测定,发现分娩后12天内的母乳,含有大量的'锌元素,平均浓度为血清锌的4—7倍;此后,母乳的含锌量便会迅速下降。

  到产后56天时,仅比血清锌浓度高出20%左右;到产后6个月以后,母乳锌含量与血清锌已无明显差异。研究人员认为产后应尽早开奶,尽量让孩子吃4—6个月的母乳,因为母乳喂养的孩子锌缺乏症的发病率较低。

  牛奶含锌量虽然也不少,但它主要和大分子的蛋白质结合,影响肠道吸收,其中仅4o%的锌被人体利用(而人乳中的锌有60%可以被利用)。那么,牛奶中所含的锌究竟能不能满足小儿生长发育的需要呢?

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  研究人员曾经做过这样一个实验,把83名从出生开始,一直单靠人工喂养的婴儿分成甲乙两组,给甲组婴儿每天加服少量硫酸锌,3个月后,他们身高平均增长10.7厘米,体重增加3.1公斤。给乙组婴儿加服复合维生素b,3个月后,他们身高增长8.9厘米,体重增加2.7公斤。由此可见,两者之间差别很明显。

  从第4个月起,孩子们都开始添加蛋黄、肉糜、鱼泥、肝未等辅食,由于这些食物含锌量较高,所以6个月时两组小儿的血清锌含量都有比较明显的升高,其生长速度也相仿。但甲组婴儿的身长、体重仍超过乙组婴儿。不仅如此,服硫酸锌的甲组婴儿体质较好,发热、咳嗽、腹泻等的发生率比乙组婴儿明显减少,两者之比为37:137。这说明缺锌还会降低抗病能力。

  鉴于上述情况,对6个月以下的人工喂养儿(指喂普通鲜牛奶和普通奶粉的婴儿)应补充少量硫酸锌,每日约5—10毫克(请在医生指导下应用)。

  此外,及时添加辅食是非常必要的。2—3个月的婴儿,可补充菜汤或果汁;4—6个月的婴儿可添加烂粥、蛋黄;7—8个月的婴儿可加肝泥、菜末、鱼泥及碎肉等,以防止缺锌,保证孩子生长发育的需要

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  小孩子的消化吸收能力比较差,很容易就会出现缺锌的情况,小孩子缺锌会导致胃口下降,挑食厌食,甚至影响到智力发育,及时的补充锌是很重要的,选对合理的补锌方式可以起到事半功倍的效果,那么,小孩子缺锌吃什么药比较好呢?下面就让我们一起来了解一下吧。

  一:喂食母乳

  提倡母乳喂养,至少也要母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的'4~7倍。

  二:辅加富锌食品

  据测定,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右。人工喂养的婴儿应从4个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。

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  三:药物补锌

  必须经过医院检查,确诊为明显缺锌的宝宝,方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间不可超过2~4个月,复查正常后应及时停药。但要注意,锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小,使用不当,很容导致过量,诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。

  看完了上文的介绍,你知道该如何给孩子补锌了吗?锌是微量元素的一种,对人体发育很重要,但这并不意味着补锌是越多越好,锌的摄入量过多会导致锌中毒,出现恶心头痛等症状,严重的还会导致孩子智力受损,所以一定要听取医生的建议,补锌也要有一个合适的量。

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  婴儿可以采取如下的方法补锌:

  1、食补,锌存在于各种食物中,尤其是浅海的贝壳类,所以要多吃贝壳类的食物。另外瘦肉尤其是红肉,包括猪肉、牛肉、羊肉都含有丰富的锌,而且锌容易吸收。其他的`食物中如豆制品,豆芽菜中也含有丰富的锌,所以孩子要均衡饮食,保证食物中锌的摄取。

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  2、口服液,葡萄糖酸锌口服液或者艾儿锌等都有补锌的作用,锌能够促进孩子的生长发育。

  3、减少出汗,宝宝生理特点,出汗比较多,出汗会丢失锌,所以会造成锌的缺乏。

  4、另外宝宝容易有消化不好,出现腹泻,腹泻的时候锌的丢失也比较多,针对生理特点,要及时的补充锌,减少出汗,治疗胃肠道疾病,能够有助于减少锌的丢失。宝宝补锌能够治疗孩子偏食,有助于孩子的生长发育。

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