想生女孩吃什么食物

时间:2023-10-19 16:16:32 饮食 我要投稿

  女性

想生女孩吃什么食物

  多吃富含钙、镁的食物

  女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

  多吃酸性食物

  要想提高生女孩的几率,女性可以在孕前3个月开始多吃酸性食物,以促进身体呈酸性状态,有利于X精子与卵子的结合。

  强酸性食物:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;

  中酸性食物:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;

  弱酸性食物:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

  男性

  多吃碱性食物

  想要生女儿,女方可食用偏酸性食物的同时,男方应食用偏碱性食物。

  弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

  中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

  强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。

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