月子期不能吃的几种食物

时间:2023-10-14 17:10:53 饮食 我要投稿

  1、产后一周内禁食大量麻油、酒:因为大量的麻油与酒精会增加恶露量,甚至造成产后大出血。

月子期不能吃的几种食物

  2、产后禁食人参:产后贸然服用人参,会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。

  3、哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品,以免造成退乳现象。

  4、预防产后肥胖,忌吃油腻,要少油少盐少糖,以清淡为宜。

  5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。

  6、饮食以清淡为主,少油、少盐、少糖为宜。

  7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时,不能吃补药及以大量酒烹煮食材,以免恶露排不乾净。

  8、在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物

  蔬菜类:大白菜、白萝卜、瓜类、莲藕、菠菜、芹菜、慈姑、金针菜、黄瓜、冬瓜、芜菁、牛蒡、凉薯、莴苣、菱角、大白菜、金针菜、油菜、荸荠、龙葵、龙须菜、豆瓣菜、水芹菜、珍珠笋、大头菜、蒟蒻、丝瓜。

  水果类:西瓜、西红柿、火龙果、葡萄柚、柚子、水梨、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、香蕉、哈密瓜、橘子、杮子、、子水。

  其他类:西洋参、车前草、薄荷、绿豆、小麦、大麦、荞麦、薏仁。

【月子期不能吃的几种食物】相关文章:

坐月子这些食物不能吃09-21

坐月子不能吃哪些食物10-14

女人坐月子不能吃哪些食物09-21

坐月子不能吃什么食物 冬天如何坐月子08-23

产后坐月子不能吃太精细的食物09-12

孩子咳嗽时这几种食物千万不能吃09-20

坐月子饮食禁忌哪些食物产妇不能吃10-11

这几种孕妇禁忌食物真的不能吃吗09-12

几种补身子最厉害的食物,但是孕妇千万不能吃09-05