炸酥肉怎么做,炸酥肉是一道很传统的地方特色美食,无论是北方还是南方,全国各地都有不同的炸酥肉的做法和风味,但是总体而言,酥肉的主要原材料基本上都是由猪里脊、淀粉等组成的,下面分享炸酥肉怎么做。
炸酥肉怎么做1
炸酥肉要注意什么?
1、水淀粉中需要加入适量的盐,这样炸出来的酥肉,表面的薄膜才会有滋有味。
2、肉片需要炸两次,每次煎炸下锅的油温都是不一样的。煎炸的油温温热就可以了,复炸的油温要高,这样炸出来的酥肉才会外焦里嫩,鲜香酥脆。要想酥肉炸得好吃,那就需要掌握好油温。
3、生姜切丝,小葱拍打出葱汁,腌制肉片时姜汁和葱汁才能充分的被肉片吸收,酥肉的口感才会更加的.鲜香。
炸酥肉的技巧
1、把肉一定要切成薄片儿状的,并且用事先准备好的食材来把它腌制大概30分钟左右。
2、我们说炸酥肉的时候一定要用红薯淀粉,为什么我们要用红薯淀粉呢?因为红薯淀粉比我们平常吃的淀粉粘度高,更容易附着在肉片上,这样才可以做出香脆可口的炸酥肉,吃起来也会非常美味。
3、我们在炸的时候一定要重复的再炸第二次。
炸酥肉用什么粉
炸酥肉是用猪肉来炸制而成的,吃起来是非常脆的,而且口味儿是非常可口的,外面裹的是一层淀粉。炸酥肉的时候要准备纯淀粉,比如我们生活当中的任何一种淀粉都是可以用来炸酥肉的,
淀粉的作用就是吃起来让肉变得更加的香脆。因为淀粉比面粉的稠度要好,它非常容易的就粘在了肉的表面儿上,所以用淀粉炸出来的肉是非常酥嫩的。
吃炸酥肉的营养价值
1、味甘,性平。能滋阴,润燥,补血。
2、肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。
3、用于温热病后,热退津伤,口渴喜饮,肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛,肠道枯燥,大便秘结,气血虚亏,羸瘦体弱。
炸酥肉怎么做2
酥肉的口感主要体现在“酥”字上,这就取决于如何很好的给肉挂糊,这便是这道美食的关键之处。依据多次炸酥肉的经验,我将其总结为以下几点。
1、猪肉选材上:一般做炸酥肉的肉,要选择猪里脊肉,这是因为猪里脊肉的肉质是很嫩的,而且没有太多的肥油,吃起来也比较有嚼劲,所以,在做炸酥肉时,一定要注意选择新鲜的猪里脊肉这是这道菜成功的第一步。
2、面糊调制比例上:拿一斤猪里脊肉举个例子,一般一斤的猪里脊肉,只需要一个约50克左右的鸡蛋,60克红薯淀粉,这样调制出来的面糊呈现相对较粘稠的状态,很容易挂上糊,在炸制的过程中,不会散掉。
3、油温控制上:一般在炸酥肉的时候,锅内的'食用油量最少要覆盖住肉,另外,要等油温升高至7成热(木筷子放锅里,筷子周围有小泡泡)的时候下入肉块,肉块遇高温会瞬间包裹在肉上,才不会粘到锅底,面糊也不会散掉。
4、在炸制技巧上:炸酥肉时,要一块一块放入肉,锅内的肉不要放太满,太满容易粘连在一起,也会使肉在炸制过程中受热不均匀,进而影响食用口感,同时,炸好第一遍的肉要复炸一遍,这样炸出来的肉才会酥脆!
好啦,以上就是我在“炸酥肉时要怎么挂糊不掉?”这个问题上的经验分享,希望我的回答能对你有所帮助!
我是私家美食达人冯姐,很高兴回答你的问,炸酥肉时要怎么挂糊不掉?
下面我把我炸酥肉挂糊不掉的方法与你分享。
准备食材,里脊肉一块,面粉,淀粉,鸡蛋,料酒,盐,老抽葱姜蒜,青椒。
把肉洗净,切块,放料酒,盐,老抽,葱姜,腌制20分钟。
用淀粉和面粉1:1的比例,磕入一个鸡蛋,搅拌成糊状,这个糊不要太稀了,太稀了,就不容易挂浆,然后把肉放里边挂糊,使每一块肉都沾上面糊。
锅里放油烧六成热,放肉炸至两面金黄捞出,
捞出放凉,可放油锅再复炸一次,复炸过的小酥肉可以直接食用。
不想复炸的,可以炒着吃。
锅上放油烧热,葱姜蒜爆香,放我们炸好的小酥肉,快速翻炒,配个青椒,翻炒两分钟,加适量盐,生抽,出锅装盘。美味好吃的小炒酥肉就做好了。
炸酥肉怎么做3
什么是酥肉呢?
酥肉是一道特色传统名菜,山西省、陕西省、河南省等地的特色小吃,香酥、嫩滑、爽口、肥而不腻,在中国各地较为常见,主要见于山西、河南、江西、山东、四川、陕西、云南等地。
酥肉是怎么做的呢
第一个步骤,腌制五花肉。在炸酥肉的时候,大家一定要注意,一定要选择五花肉才可以,又或者里脊肉也是非常不错的,五花肉尽量选择肥瘦相间的,
这样吃起来才不会油腻,五花肉用清水清洗干净,切成薄片,尽量不要切得太小,切好的五花肉装在碗里面,加入料酒,胡椒粉,五香粉,生抽,白糖和香油一起混合搅拌均匀,
最好能够用手来搅拌,可以戴上一次性手套,用筷子搅拌不能够确保搅拌均匀,不能够让肉入味,五花肉需要腌制三十分钟左右的时间。
第二个步骤,调配面糊。在炸酥肉的时候调配面糊是比较关键的一个步骤,必须要把面糊调配好才能够炸出比较好吃的五花肉,有很多人在调配面糊这个步骤做错了,
炸出来的五花肉就会很硬,一点都不好吃,很多人在调配面糊的时候直接用淀粉和面粉来调配,其实不建议用淀粉和面粉来调配,直接用红薯淀粉来调配面糊要更加好一些,可以让炸出来的酥肉外酥里嫩,特别好吃。取出一个干净的碗,
在碗里面倒入适量的红薯淀粉,加入鸡蛋液,再加入少量的凉开水,一起混合搅拌均匀调配面糊,注意观察一下面糊浓稠度到底如何,一般面糊能够挂在筷子上面,不会掉下来,说明面糊调配的浓稠度刚好,把五花肉放在调配好的面糊里面搅拌一下,让每一片五花肉上面都能够裹上面糊。
第三个步骤炸酥肉,在锅里面倒入适量的食用油,一般在油温六成热的时候把肉片放进锅里面炸,但要注意,一定要是一片一片肉片放下去,不能够把所有的肉片一次性全部放下去,
肉片之间必须要有一定的间隔,不然肉片有可能会粘连在一起,只要表面呈现出金黄状态,就可以捞出来,把所有的肉片都炸好了以后还要进行第二次炸,也就是要复炸一遍,可以让肉片口感更酥脆,放的时间久一些,也不会回软。
做酥肉要注意什么呢
1、首先炸酥肉我们最好是选择肥瘦相间的.五花肉,肥瘦比例最好是3:7,这样炸出来的酥肉才会更加入味。如果全是瘦肉的话就会发柴,如果全是肥肉的话又太过于肥腻,这样的肉正好。
2、买回家后我们先将肉在清水当中多冲洗几遍,洗出当中的血水和脏东西,然后捞出控干水切成长条状大碗当中,加入适量的食用盐,五香粉,料酒,葱段姜片,搅拌均匀之后腌制10分钟左右。
3、等到时间之后我们将葱段和姜片取出,然后往碗中磕入两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,使肉片均匀的都裹上鸡蛋,这样可以使炸出的酥肉更加鲜嫩。
4、然后我们往肉当中加入适量的炸粉,炸粉其实是专门用来炸肉的一种粉,这样炸出来的酥肉会更加酥脆美味。麻烦我们可以在超市里购买到。
5、炸锅加油,油的用量稍微的多一些,然后开大火把油烧热,等到油温烧至5成热的时候我们用筷子把猪肉夹起来,一块一块的放在油锅里面炸炸的时候注意适当的搅拌一下,不要让猪肉粘在一起。
6、等到炸至变色定型捞出控油,等到油温再次升高之后,放在锅里面再复炸一遍,炸至金黄酥脆就可以捞出来了。最后,吃的时候往上面撒上一些自己喜欢的调料就可以吃了,用这样的方法做出来的酥肉,吃起来特别的焦香酥脆,就算放凉也不会软。
酥肉有什么营养价值呢
1、猪肉味甘,性平。能滋阴,润燥,补血。
2、肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。
酥肉的营养价值
3 猪肉用于温热病后,热退津伤,口渴喜饮;肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛;肠道枯燥,大便秘结;气血虚亏,羸瘦体弱。
4、鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。
5、每100克鸡蛋中含脂肪6克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。
6、鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。
7、鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达毫克/00克;蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。
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