竹荪菇怎么吃,竹荪菌是四大山珍之一,相比于平时见的比较多的香菇和银耳,竹荪菌就比较珍贵了,这种菌类的营养价值很高,而且味道非常的鲜美,现在分享竹荪菇怎么吃?
竹荪菇怎么吃1
炒菜
将竹荪菇切成块状,加入适量的油和盐,放入锅中进行翻炒,等到竹荪菇熟透后出锅即可。这是最为基本的一种烹饪方法,可以让竹荪菇的口感更加鲜美,同时还保留了竹荪菇的原有风味,非常适合大众口味。
汤类
将竹荪菇切成适量大小的片状,加上牛肉、鸡肉或者其他生肉,适量的水后煮沸,等到浓稠后即可出锅。这也是一种很常见的做法,可以让竹荪菇的鲜美味道鲜明,同样让汤汁的风味更加细腻,非常适合冷天吃。
薯饼
将竹荪菇切成石榴籽大小的块状,和土豆泥和合后,揉成小饼状,表面可以再筛上面粉,油中炸至金黄色,即可食用。这种方法最为独特,也是最为有趣的一种方式,可以让竹荪菇的口感更加丰富,同时也激发了孩子们的食欲。
炖食
将竹荪菇与其他食材一起放入锅中炖即可,这种烹饪方式也是非常常见的,可以让菇菌的味道更为渗透,非常适合炖汤或炖鸡等。
腌制
将竹荪菇切成薄片状,用白醋或干白葡萄酒浸泡,等到8-10个小时后取出,加入盐和适量的葱和姜等配料进行拌匀即可。这种方式可以让竹荪菇味道更鲜美,同时也可以长久的'保存。
竹荪菇的烹饪方式有很多种,并且针对不同的口味和饮食习惯,都有相应的办法。希望这篇文章能够为大家提供参考,让大家能够更加美味地享受竹荪菇的美食。
一、鲜菌马蹄酿竹荪
1、材料
竹荪菌,冬菇,马蹄,胡萝卜,豆角,生姜,大蒜,食盐,鸡精,胡椒粉,生粉,芝麻油
2、做法
(1)所有材料清洗干净,然后把马蹄、冬菇和豆角切成碎粒,然后加上食盐和姜末搅拌均匀;
(2)竹荪下水焯一下,捞出沥干水分;
(3)把蔬菜粒装入竹荪菌里面,然后上锅蒸熟;
(4)锅中加少许水煮开,加入食盐、鸡精、胡椒粉和淀粉勾芡,然后淋在竹荪上。
二、竹荪豆腐虾仁煲
1、材料
竹笋,日本豆腐,虾仁,蚝油,食用盐,香葱,生粉,金针菇
2、做法
(1)所有材料清洗干净,豆腐和竹笋切成小块,金针菇去掉根部;
(2)豆腐裹上淀粉放入锅中煎一下,然后放入虾仁和竹笋翻炒;
(3)把金针菇铺在砂锅底部,然后倒入炒好的蔬菜,加入适量的清水大火煮开;
(4)然后加上蚝油和食盐,用淀粉勾芡,撒上香葱即可。
三、竹荪干贝鲜汤
1、材料
竹荪,干贝,猪肉,生姜,芹菜,食盐
2、做法
(1)所有材料清洗干净,竹荪用清水浸泡10分钟捞出后沥干水分,然后切成小段;
(2)生姜切成细丝,芹菜切段,猪肉切成小块;
(3)先把干贝和生姜丝放入锅中炖煮10分钟,然后放入猪肉和竹荪继续炖煮;
(4)加入适量的食盐,最后加入芹菜煮开。
四、竹荪菌菇鸡汤
1、材料
黄油鸡,花菇,白蘑菇,杏鲍菇,干贝,竹荪菌,香葱,生姜,料酒
2、做法
(1)先把花菇用温水泡发,所有菌类清洗干净,然后切成小片;
(2)黄油鸡剁成小块,下锅焯一下,捞出后洗净浮沫;
(3)把所有材料一起放入锅中,先用大火煮沸,然后改成小火慢炖两个小时,出锅前加入食盐调味即可。
五、竹荪黄瓜汤
1、材料
竹荪菌,黄瓜,生姜,食盐,鸡精
2、做法
(1)先把所有材料清洗干净,生姜切丝,黄瓜切片,竹荪切段;
(2)锅中倒入适量的清水,先放入生姜和竹荪煮开,然后放入黄瓜,出锅前撒上鸡精和食盐调味即可。
竹荪菇怎么吃2
一、【肉片竹荪】
材料:猪肉片250克、竹笋50克,食用油、食盐、酱油、葱、姜、辣椒丝各适量。
做法:
1、竹荪用淡盐水浸泡10分钟时间,去掉根部的圆点,继续泡10分钟时间。
2、肉片切好,姜、葱、辣椒切丝。
3、热锅加油,倒入姜葱爆炒,下肉片滑开。
4、接着加入适量的酱油,清水炒肉七成熟,加入竹荪番茄。
5、加入辣椒丝,加入食盐调味,炒熟即可起锅。
二、【莲藕竹荪排骨汤】
材料:莲藕250克、竹荪20克、排骨300克、食盐、清水各适量。
做法:
1、竹荪泡发好,处理干净;莲藕洗净,去皮切块;排骨洗净,放入热水中过水去除血腥味;
2、接着把全部的食材一起放入锅内,加入足够量的清水,盖盖子。
3、大火烧开,转小火炖1小时,加盐调味即可食用。
三、【竹荪花胶干贝汤】
材料:竹荪30克、花胶200克、干贝50克、猪骨汤1500毫升,食盐、胡椒粉适量。
做法:
1、花胶切丝,用清水浸泡1小时时间;竹荪清水泡发,摘洗干净,灼汤一下。
2、洗净的干贝,还有花胶一起放入事先准备好的猪骨头汤中,大火烧开,转小火煲1小时。
3、接着放入竹荪,继续以文火炖20分钟的时间,加适量的食盐调味即可关火。
4、最后撒上些胡椒粉提味即可。
四、【竹荪炖鸡肉汤】
材料:鸡肉500克、竹荪30克、干香菇50克、姜片、食盐各适量。
做法:
1、把竹荪提前用清水浸泡好;鸡肉洗净,斩块;姜片洗净;干香菇清水泡发,摘去脚根,洗净。
2、把鸡肉、香菇、姜片一起放入沙锅内,加入足够的清水,盖盖子炖煮1小时。
3、接着打开盖子,加入竹荪,继续文火炖煮30分钟,最后即可加盐调味。
五、【竹荪冬瓜肉丸子汤】
材料:猪肉末150克、竹荪5根、冬瓜250克、葱花适量、食盐适量、味精适量、胡椒粉少许、姜片少许。
做法:
1、竹荪提前用淡盐水浸泡10分钟时间,变软以后去掉头,扯掉伞衣,因为伞衣的味道比较浓,有些人不喜欢吃;
2、猪肉末加盐、味精、胡椒粉、淀粉少许,然后搅拌;
3、冬瓜去皮切块,泡发好的竹荪切小段;把冬瓜竹荪放入炖盅里边,加上点姜片;
4、倒入开水,然后用手把肉丸技成一个个的,放入炖盅内,大火烧开,换小火炖。
5、炖煮40分钟以后,那么除即可关火,出锅的时候撒入适量的葱花即可开吃了哦。
六、【竹荪腐竹排骨煲】
材料:肋排300克、腐竹60克、竹荪20克、虾米适量、蒜末适量、菜籽油适量、生粉适量、鸡粉适量、胡椒粉适量、砂糖适量、清水适量。
做法:
1、首先把肋排洗净,放入沸水去除血水,捞起沥干水分;加入适量的生抽、生粉、胡椒粉、鸡粉、砂糖和清水,拌匀,腌制1小时左右。
2、接着把竹荪和腐竹放入清水中浸泡2小时,期间需要不段换2-3次。然后用水焯烫一下,沥干,待用。
3、热砂锅,放入适量的'虾米和蒜末,倒入适量的菜籽油爆炒出香味,放入腌制好的肋排,翻炒均匀。
4、盖上盖子,然后下火煲20分钟时间;揭盖,放入竹荪和腐竹,倒入芡汁。
5、继续盖盖子文火煲210分钟时间,揭开盖子轻轻的搅拌均匀,等汁收得差不多的时候,就可以关火了。
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