清和菜豆腐的做法,清和菜豆腐是一道古老的家常菜,也是许多人们喜爱的一道美食。作为一道营养丰富,味道鲜美的菜肴,下面分享清和菜豆腐的做法。
清和菜豆腐的做法1
材料准备:
1.豆腐:600克
2.清油:适量
3.豆角:50克
4.胡萝卜:50克
5.鸡蛋:2个
6.青葱:适量
7.盐:适量
8.生姜:适量
9.料酒:适量
10.清水:适量
11.调料:适量
制豆腐
将豆腐切成小块,放入锅中,加入一点盐和料酒,用大火煮三分钟左右,然后捞出放置待用。
准备豆角和胡萝卜
将豆角和胡萝卜洗净,切成小片,青葱和姜切成末。
炸鸡蛋
将鸡蛋打散,加入适量的盐和青葱末,用清油将炸锅烧热,放入鸡蛋液,炸至蛋液熟透,捞出切成薄片,待用。
Tips:
1.本菜品不宜加太多的水,以达到菜里不加水的效果,否则会影响口感。
2.鸡蛋炸好后切面不要太厚,横切成薄片口感更佳。
3.在烹豆腐时,调料要少放,否则会影响豆腐的味道。
综上所述,清和菜豆腐是一道口感鲜美,营养丰富的佳肴。根据不同的'口味和喜好,可以加入各种蔬菜和调味品,让其口感更改近人心,尝起来更加美味。希望小编所介绍的清和菜豆腐做法大全,能够让大家在家自制时收获难忘的美味体验,也有更多的人能够感受到食物的乐趣。
清和菜豆腐的做法2
青菜豆腐家常菜
豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐,被人们誉为"植物肉",可以常年生产,不受季节限制,豆腐营养极高,为补益清热养生食品,常食可补中益气。
青菜煎豆腐就是以豆腐为主要食材,配青菜而制成的一道佳肴,味道鲜美,营养丰富。
首先我们准备一下食材,豆腐200克,从中间切开,切成长方片,放在盆里。
大葱划开切成葱花,放在盆里,生姜切成姜片,大蒜切成薄片,与葱,姜一起放在盆里,再抓入干辣椒2克。
大青菜150克,清洗干净以后,切成段放在盆里。
下面先把豆腐煎一下,把锅烧热,放入植物油,充分滑锅后,倒入豆腐,不停的晃动锅,撒入食盐2克,加入食盐给豆腐入味的同时也能防止豆腐粘锅。
不停地晃动炒锅,豆腐的一面煎黄以后,翻过来煎另一面,小火煎制大概两分钟左右,等到豆腐的.两面都煎成金黄,倒出豆腐控干油。
锅内留底油,倒入葱,姜,蒜和干辣椒一起翻炒,翻炒出香味后,先把青菜梗放入锅中,翻炒几下,然后再放入青菜叶继续翻炒,青菜梗不好熟,所以要早放一会。
加入食盐2克,鸡粉1.5克,十三香2克把所有调料翻炒均匀以后,加入一点清水,放入煎好的豆腐继续翻炒几下。
加入老抽2克,提一下底色,翻炒均匀以后,淋入少量水淀粉,淋入水淀粉可以让食材与调料更好地融合,更入味。
最后淋入少许明油,淋入明油可以使菜品的颜色更加鲜亮。就可以出锅装盘了。
简单好吃的青菜煎豆腐就做好了,几块钱的成本,做出来健康家常小菜,特别适合老人和小孩食用。
我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,阿飞谢谢大家观看
清和菜豆腐的做法3
菠菜炒豆腐的做法详细步骤
准备食材:菠菜、豆腐、蒜末等。
1、豆腐切成块状,留以备用。
2、将准备的菠菜清洗干净,然后切成段状,不要太小,大概切两段就好。
3、起锅烧油,在锅中放入很多的油,然后把豆腐放在锅中,进行煎炸,呈现金黄色之后捞出来。
4、起锅烧油,将准备的蒜末放在锅中,爆香。
5、再放入准备好的菠菜
6、在锅中加入适当量的清水。
7、加入适当的盐巴在锅中。
8、再放入适当的鸡精,用来调味。
9、最后,将炸好的`豆腐放在锅中。
翻炒后,捞出即可。
豆豉油豆腐
材料:
1. 300克干油豆腐
2. 适量的清水
3. 适量的食用油
4. 适量的生姜、葱、蒜各10克
5. 50克豆豉酱
6. 1勺老抽、1/4勺盐、1/4勺味精、1/2勺白糖
制作步骤:
1. 将油豆腐切成约1厘米厚的薄片,放入碗中,加入适量的清水浸泡15分钟至软嫩。
2. 在炒锅中倒入适量的油,预热后加入切好的生姜、葱、蒜,煸炒出香味。
3. 加入豆豉酱,翻炒至香气逸出。
4. 加入适量的清水,煮沸后加入老抽、盐、味精、白糖,搅拌均匀。
5. 将油豆腐片取出沥干,小心地放入调好调料的炒锅中,煮5分钟。
6. 出锅前,将豆腐翻面再煮5分钟,使其受到充分入味。
7. 出锅后将豆豉油豆腐放入碗中,撒上少许葱花即可。
制作技巧:
1. 切油豆腐尽量越薄越好,这样口感更快糯软,入味更均匀。
2. 加入豆豉酱时一定要煸炒至出香味,这样才能将豆豉酱的香气翻炒出来,菜肴才会更美味。
3. 种类不同的豆豉酱所含的香味和咸度也有所不同,可以根据自己喜欢的口感适当调整盐的含量。
总之,豆豉油豆腐做法非常简单,材料也较为常见,只需要耐心地按照上述步骤制作,就能够在家中享受到美味可口的豆豉油豆腐了。吃嘛嘛香哦!
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