可以。
淘米水可润肤去污功效吗1
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的`药方。
在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
一起来看看淘米水有哪些妙用吧：
1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4、砧板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6、带有气味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可除腥。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
8、刚油漆好的家具，有股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
11、用淘米水缓解皮肤瘙痒，具体做法是：每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。
需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。如果使用一段时间后，没有任何变化，说明自己的肤质并不适合使用淘米水，建议更换其他清洁方法。
淘米水可润肤去污功效吗2
淘米水有什么作用淘米水的药用价值：
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐碘盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
淘米水不刺激皮肤无副作用：
然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效-祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。
淘米水防皮肤瘙痒：
每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。
如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。另外，用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。
淘米水竟隐藏10大功效
1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
8、刚油漆好的家具，有股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
米水洗脸的神奇美容功效
淘米水中溶解了淀粉、蛋白质等营养物质，能有效分解面部肌肤对于的油脂，淡化色斑、清除污垢、抑制脂肪粒滋生。其中所含的`维生素B、E也可提高细胞代谢能力，帮助保持肌肤的滋润。长期坚持使用，会使肌肤变得光滑细腻，富有弹性。
淘米水洗脸的步骤及方法
1：淘米水搁置一旁，待水沉淀后取最上一层的水进行洗脸洗脸。
2：为了让其美容效果最大化，用首先准备好的竹炭海绵沾取淘米水，以点拍的形式在脸部进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。
3：米水洗完脸后，这里还要用到一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒。它能助你解决很多肌肤问题。
4：首先要把玉米粒压碎，取适量的玉米碎末放在化妆棉上敷于面部，待30分钟后，进行按摩。你会发现，玉米粒在脸上按摩的过程是非常神奇的，也很舒服。
5：将所有的去污工作做好后，要对肌肤进行保湿护理。使用清爽型的爽肤水是最好不过的了。如果你是干性肌肤最好再涂抹精华液活乳液，皮肤立刻变的通透水润。
6：如果你有很重的黑眼圈，也可以趁着这时做个眼部护理，简单的做个眼膜能缓解过于明显的黑眼圈。
Tips：淘米水洗脸简单有效，但是用法是很有讲究的。每天淘米时，一定要将第一次淘米的水倒掉，留下第二次的淘米水，待它慢慢的沉淀澄清，再取上面的清水部分来洗脸即可。这样脸色会得白皙而又细腻。
淘米水可润肤去污功效吗3
淘米水浇花真的好吗？
一、浇淘米水的水量应适当
淘米水更多的是饱和有机物的水液，它并没有嗜水的问题，所以怎么浇花，或浇多少水，这需要做到适量适当。一般来说，种植不同种类的花卉，水量要有所区别，如果浇水过多，容易导致水涝。对于花卉来讲，当土壤太湿，生长环境过于潮湿，花草的根部就会长出有害菌群，从而对花草的生长构成阻碍。因此，淘米水浇花一定要掌握好浇水量的大小，做到水底流通。
二、淘米水可以增强植物的生长能力
淘米水有很多的有机元素成分，含有一定的营养物资，可以有效地促进植物体的生理机能的增强，增强有机质对植物的助长功效。此外，淘米水中的淀粉和蛋白质对植物的生长起重要支撑作用，是让植物的体内元素填充通畅的重要原料，因而可以帮助植物顺利开花结果，同时也可以延长植物的品质和寿命。此外，淘米水还具备杀菌、抗病的'作用，能够有效提升植物的生长速度和生命力，是特别适合浇花的优质有机肥料。
三、淘米水产生的腐烂气味有所限制
淘米水在浇花时往往会产生一定的腐烂气味，这个问题其实是可以避免的。一般来说，这种问题可能会造成浇花后的植物会在根部产生一定的异味，然后再对植物的生长构成影响，因而，我们得想到如何来避免这种情况。如果淘米水使用不当，容易引起腐烂气味的产生，最好是在浇花之前加入适量的其他有机肥料，这样能够有效地改变淘米水本身的肥料特性，降低里面的异味。
四、淘米水能够防止植物因施肥太多而死亡
浇花往往都是为了给植物提供所需营养和肥力。如果乱施肥就容易害死植物，同时还容易导致植物的吸附力和抓取力变弱，甚至导致植物的叶子萎缩甚至烧焦，或导致底部烂掉，继而死亡。而淘米水的使用能够有效地避免这种悲剧的发生，因为淘米水肥效温和，容易容许植物的吸收力增强，有助于植物产生健壮的色彩，同时，淘米水浇花时也不会导致植物过多的营养，使植物吸收养分过多，直接导致死亡。
五、浇淘米水对增强植物的耐药性有益
淘米水含有的有机营养元素对植物的耐药性有很大的益处，它可以改进土壤质量，为植株织造更好的根系环境，增强植物的生机，从而修理高温、低温等花卉对环境的适应性，帮助花卉打造健康的植物毛细管和细胞结构，使其有更好遭受自然灾害、病症和公害的能力，提升植物的生长力和活力，给高密度种植花卉和树木的植株带来更多的好处，同时将有助于提升植物的质量和产量。
综上所述，淘米水的作用是非常难以替代的，过量的使用会对花卉的生长产生一定的影响，因此我们需要掌握正确的使用方法。淘米水经常被用于浇花，可以促进花卉的生长、增长，增加花草的品质和寿命。如果你希望自己的花卉有一个蔚然的发展境界，那么淘米水是首选，不要每次都投入大量的化肥，适量地使用淘米水，可以增添更多的自然足迹，给予花卉弥足珍贵的营养环境，为植物的生机发展创造优越的生长状况，让你的花草生长得更加肆无忌惮、充满回味！
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