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吃蚕蛹能提高性功能吗

时间：2023-07-13 15:09:51 饮食我要投稿

　　蚕蛹对性功能没有确切证据表明其有帮助

　　吃蚕蛹能提高性功能吗1

　　据文献记载，蚕蛹是一种高蛋白、高脂肪、微量元素、氨基酸含量丰富的食材，适量进食有利于个体营养素供给，满足人体日常代谢所需，或许间接的也具有一定提高性功能的作用，但过量食用则会增加胃肠消化负担、高蛋白饮食也不利于肾脏代谢。况且目前并无确切证据表明蚕蛹内含有提高性功能的物质，故以蚕蛹为药补或食补来提高性功能是不可取的。

　　蚕蛹中含有精氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、组氨酸等多种氨基酸，能够在一定程度上促进性激素的分泌，从而达到提高性功能的效果。

　　而且蚕蛹中还含有维生素B、维生素E、不饱和脂肪酸、钙、铁等多种营养成分，适当食用之后，可以补充机体内所需要的营养物质，为机体提供能量，从而起到提高自身免疫力的`效果。但是患者要注意避免过多吃蚕蛹，因为蚕蛹中含有较多的蛋白质成分，如果吃太多可能会加重胃肠道的负担，从而出现消化不良的现象，并且还可能会伴随腹胀、腹痛等症状。

　　患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力，放松心情，保持积极乐观的心态。

　　吃蚕蛹能壮阳吗?

　　吃蚕蛹有一定的壮阳效果。从中医的角度来讲，蚕蛹益精助阳、镇静安神、止消渴、健脾、祛风的功效，可以改善因为肾虚而导致的遗精、腰酸、腰痛等症状。而从西医的角度来讲，蚕蛹中含有精氨酸，这种物质是制造男性精子蛋白的重要原料，可以提高性功能和生育能力，延长性生活时间。

　　蚕蛹有哪些食用禁忌?

　　1、一定要吃新鲜的蚕蛹，如果蚕蛹的颜色或味道发生改变，例如蚕蛹发红、发黑、有臭味、麻味、麻辣味，不可以吃。

　　2、蚕蛹必须经过高温加工才可以食用，不可以生吃、凉拌吃或腌吃。

　　3、过敏体质者尽量不要吃蚕蛹，容易导致过敏反应，甚至有些人会出现过敏性哮喘、过敏性休克。

　　有壮阳作用的食物有哪些?

　　有壮阳作用的食物可以分为两类，一类是动物性食物，一类是植物性食物。

　　1、动物性食物，包括动物性肾脏、海鲜，例如牛肾、羊肾、猪肾、海参等。

　　2、植物性食物，包括蔬菜、坚果等，例如韭菜、海带、核桃、板栗、开心果等。

　　虽然一些食物有壮阳的作用，但如果有性功能障碍，还需要明确哪一种原因引起的，针对性治疗，单纯通过食物壮阳效果并不是很明显。

　　吃蚕蛹能提高性功能吗2

　　1、提高性功能，因为蚕蛹中含有大量的精氨酸，且含量超过我们平时吃的鸡、鱼、肉、蛋，精氨酸能够消除疲劳，提高性功能，是制造男性精子蛋白的重要原料，而且对慢性肝炎、心脑血管疾患、白细胞减少、营养不良等症都有明显的疗效；

　　2、降血脂，蚕蛹炒食治劳瘦，以及小儿干瘦；蚕蛹油对于高血压、脂肪肝、高脂血症都有一定的效果；白僵蚕治小儿惊痫、夜啼、噤风撮口；晚蚕沙浸酒缓诸风、去顽癖；蚕茧治消渴、止血；

　　3、增加脑细胞的活力，吃蚕蛹既可以补充脂肪、蛋白质还有多种维生素，又可以增加脑细胞的活力，提高思维能力；蚕蛹含有丰富的甲壳素，其提取物名为壳聚糖，研究表明甲壳素、壳聚糖具有提高机体免疫力，强化肝脏等功能；

　　4、促进脂肪的`代谢，蚕蛹所含的不饱和脂肪酸，具有消减人体多余胆固醇的作用，据证实蚕蛹对于机体的糖、脂肪代谢具有一定的调节作用。

　　蚕蛹虽好但吃的时候仍需有一定的注意事项，没有经过加工处理的蚕蛹不可随便食用，更不可直接凉拌；不新鲜的、变色发黑的或呈粉红色的，有麻味或者麻辣感的蚕蛹，不可食用；有过敏史的人也不可食用蚕蛹。蚕蛹有一定的壮阳功效。

　　蚕蛹为蚕蛾科昆虫家蛾的蛹。蚕蛹入药在我国有悠久的历史。蚕蛹性平味甘，唐朝孙思邈《备急千金要方》说它“益精气，强男子阳道……治泄精”;明朝李时珍《本草纲目》记载：“为末饮服，治小儿疳瘦，长肌，退热，除蛔虫;煎汁饮，止消渴。”《医林纂要》言其“和脾胃，祛风湿，长阳气”。表明蚕蛹具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效。

　　蚕蛹中含有大量的精氨酸，其含量超过鸡、鱼、肉、蛋。精氨酸能消除疲劳、提高性功能，是制造男性精子蛋白的重要原料，且对慢性肝炎、心脑血管疾患、白细胞减少及营养不良等症，都有明显的疗效。吃蚕蛹的注意事项

　　1、没有经过加工处理的蚕蛹不可以吃，更不能直接生吃、凉拌。

　　2、蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的不可食用。

　　3、蚕蛹发生异味、恶臭，不可食用。